Печать

[Sadhaka]

Я подтягиваться не умею. И у меня грудь не впалая. Я вообще упитанная. Это у нас тут много худых.

О-льга, а Вы точно понимаете о чем я? Впалая грудная клетка - это я имею в виду что непосредственно под грудью сами ребра слишком вдавлены как бы, из-за чего кажется что ребра ниже слишком выдаются: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Ребра вверху как бы продавлены под грудью, как если бы человек длительное время горбился и вдавил их. Но на самом деле причина другая. Когда впалые верхние ребра видит врач, он говорит: рахитик в детстве был небольшой.
Это не зависит от веса.

[о-льга]

Не только рахитик. Бывает из-за сколиоза. Короткие мышцы не дают груди расправиться.

[Sadhaka]

Не только рахитик. Бывает из-за сколиоза. Короткие мышцы не дают груди расправиться.

Сколиоз у меня есть. Тоже может быть из-за этого, учту, проверю, спасибо. Но слабые руки, особенно запястья, он наверное не объясняет.
Присматривалась я к фоткам, пыталась понять про щитовидку еще. На щитовидчиков вроде не похожи, хотя...не знаю. А больше и придраться не к чему. Ни заметного варикоза, ни множества родинок, ни дряблости, ни заплывчатости, ни опухлостей где бы то ни было, ни сильной сутулости, ничего... Все стройные, в тонусе. Загадка какая-то. Я знаю как должны выглядеть щитовидчики, люди с гормональными нарушениями - вокруг меня такие есть, куда как заметно оплывшие или увядшие по сравнению с форумчанами.

[о-льга]

множества родинок

Есть, лезут последнее время ужас как, проверяла, кое-что удалиша, но у меня скорее возрастное. А о чем они могут говорить?

[Sadhaka]

Есть, лезут последнее время ужас как, проверяла, кое-что удалиша, но у меня скорее возрастное. А о чем они могут говорить?

Ученые даже точно не знают ответа на этот вопрос, но связывают с гормональными изменениями, в частности с работой надпочечников.

[Серге]

А препарат какой лучше: вигантол или аквадетрим? года 2 назад принимал вигантол, но недолго - пару недель, эффекта естественно не заметил за такой короткий курс, сейчас планирую заново начать.
p.s. по крови был сильный дефицит - 4 каких-то единиц, при норме от 30, но это было 2 года назад, сейчас хз 

[Лилия]

аквадетрим

Аквадетрим считается хорошим) А вообще на солнце позагорайте, плюс рыбу есть, сливочное масло

[Ххх]

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Из книги Дмитрия Калинина "Перезагрузка организма":
Добавлено: 29 Декабрь 2018, 10:48:53зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку о пользе витамина Д

[о-льга]

Какая то инфа...неправильная. Блин, некогда мне, потом дам цифры правильные.
Кстати, мне вигантол вроде лучше, аквадетрим на вкус противный...

[lik]

начал принимать Девит 50 000 по одной таблетке в неделю.

прошла неделя - полет нормальный.
выпил вторую таблетку.
особо разницы ощущений пока нет.
анализы не сдавал, влом.)

[Kolt]

Начал вечером перед ужином пить по положки льняного масла. Там тоже есть витамин Д. Приятный вкус. А в сале есть?           31 декабря засолил кило три сала. Сегодня надо продегустировать

[Петрович]

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

дневная норма для взрослых 500...1000 МЕ

[Pashfil]

Два месяца аквадетрим принимал 2500-3000 МЕ. Поднял уровень с 19,3 до 52,9. Сейчас 1000 МЕ принимаю. Не думаю, что он как-то улучшает состояние, но лучше, чтобы был всегда в норме.

[Olya-lya]

у кого маленькие значения витамина Д, замечали ли вы плохой сон, раздражительность, и т.д?
купила аквадетрим, но хочу сначала анализ сдать.
Начала еще ходить в солярий. Но это скорее потмоу что у меня режим сна сбит и хочется хоть немного яркого света.

[Wonder_girl]

Оль, я на витамин Д не проверялась, но у нас сегодня было солнечно и у меня целый день было хорошее настроение)
Вообще давно заметила взаимосвязь зимой солнце-хорошее настроение и самочувствие.
В солярий ходить не рисковала б.