Ага, нужна диета.Старайся не есть пирожки в школе, колу и чипсы,не пей кофе. Да и вообще их не есть. Можно чуть-чуть отварного мяса(нежирного), овощи, "овсянка,сэр"=) ,зелёный чай. Чтобы мозг получал глюкозу, можно 1 чайную ложку мёда в день(с утра). И есть нужно меньше.После 5 вечера уже ничего не ешь. В 20.00 можно чашку зелёного чая.
СмиКА, я думаю, что тебе нужно успокоиться. В смысле, стараться не думать об этом постоянно. Держу пари, что материал урока до тебя не доходит( не до него) Ты очень сильно себя накручиваешь, а кишечник связан с нервной системой , и он реагирует на это. Попей микстуру от нервов (не на спирту!) . Они у тебя,по постам чувствую, уже на пределе.
