Печать

[Conqres]

Были 2 панические атаки и все в этом году, как раз после начала болезни. Даже скорую вызывал.

[Olya-lya]

я вот не знаю, у меня панические атаки или нет? у меня бывает вдруг где-то кольнет в теле и сразу паника начинается что я умру. или все же па- это беспричинное?

[Conqres]

у меня бывает вдруг где-то кольнет в теле и сразу паника начинается что я умру

Кольнуло - запустилась тревога - появилась ПА. Вполне обычная картина.

[Лана]

а

Кольнуло - запустилась тревога - появилась ПА. Вполне обычная картина.

а если нигде не колит и начинается ПА, прям среди ночи обычно,от чего вот интересно, может кошмары сняться, а я не помню?))))

[Conqres]

Обычная беспричинная ПА, такое тоже бывает

[Лана]

Обычная беспричинная ПА, такое тоже бывает

очень стремно,что такое тоже бывает...контролировать никак нельзя,когда это во сне.Вот,когда днем начинается, я ещё как то могу взять себя  в руки

[Doxtur]

По ночам ПА довольно редки, хотя бывают конечно. Днем задержка дыхания поможет. Попросту снимет ПА,.. Но тока ПА , это не просто тревога.. Сначала обычно сердцебиение, нехватка воздуха и чувство, что вот сейчас грохнешься в обморок..качает.. Вот когда подходит обморок, тут и появляется страх смерти. Как то так.. Со стрессами не связанно, т.е сначала проблемы со здоровьем, а потом паника. Обычно начинается из самых мирных ситуаций. Стоишь в автобусе или в очереди в кассу, в метро, но может и в любимом кресле прихватить) Во время стресса ПА не бывает никогда. Так , что это сказки про невроз. Они так живучи потому, что люди не в состоянии запомнить, что началось сначала, паника или все же проблемы со здоровьем. А так как им всюду внушают, что это от нервов, что бы не выглядеть отщепенцем автоматом подгоняют действительность, под свои желания.

[Лана]

Сначала обычно сердцебиение, нехватка воздуха и чувство, что вот сейчас грохнешься в обморок..качает..

днем у меня так  и бывает,но чаще ночью, как по щелчку ровно в 2 или 3 ночи,открываются глаза,трясет все тело, жар по плечам,потом по всему телу может быть и сердцебиение под 100-120, страх..как то так

[Talionis]

днем у меня так  и бывает,но чаще ночью, как по щелчку ровно в 2 или 3 ночи,открываются глаза,трясет все тело, жар по плечам,потом по всему телу может быть и сердцебиение под 100-120, страх..как то так

Страх? Так муж же рядом. Причина не ясна, может это с сердцем связано?

[Лана]

Страх? Так муж же рядом. Причина не ясна, может это с сердцем связано?

какой муж?) я одна сплю) сердце проверяла, в 2010 году,когда это началось все мне  и конкор выписывали от тахикардии,потом кардиолог сказала,что все-таки это ВСД и с конкора надо слезть.Когда периоды ремиссии у меня всегда пульс высокий 90-100,но я его не ощущаю, а вот ,когда обострения ,то ощущаю перебои и пульс очень четко

[Talionis]

какой муж?)

выписывали от тахикардии,потом кардиолог сказала,что все-таки это ВСД

Почему-то я так запомнил.)

Так вот оно. Гуляешь по улице? Хотя бы часик-другой в день? Нужно двигаться на воздухе. Потом: как дома? Всё ли выглядит хорошо: обои нормальные, пол ровный... Просто, дефекты окружения и особенно темнота во многих квартирах действуют угнетающе, особенно, в сочетании с коротким днём, когда работаешь: утром - ночь, вечером - ночь. Какого цвета стены в квартире?

[Лана]

Так вот оно. Гуляешь по улице? Хотя бы часик-другой в день? Нужно двигаться на воздухе. Потом: как дома? Всё ли выглядит хорошо: обои нормальные, пол ровный... Просто, дефекты окружения и особенно темнота во многих квартирах действуют угнетающе, особенно, в сочетании с коротким днём, когда работаешь: утром - ночь, вечером - ночь. Какого цвета стены в квартире?

гуляю, в бассейн хожу регулярно,дома в плане обстановки ничего не угнетает) угнетает ипотека и болячки  и мысли дебильные,что не доживу ,чтобы вырастить ребенка и расплатиться с ипотекой) отсюда всё идёт, я так думаю) поэтому завтра  на прием к пт)

[Doxtur]

угнетает ипотека и болячки  и мысли дебильные,что не доживу

Нет ПА у тебя не из за этого.. Попробуй переставить кровать, наверняка будешь спать нормально. Ночьку или пару,

[Лана]

Нет ПА у тебя не из за этого.. Попробуй переставить кровать, наверняка будешь спать нормально. Ночьку или пару,

я   и в другой комнате и на других кроватях пробовала спать,ни фига не помогает,когда у меня обострение,то спасает только феназепам часика на 4 поспать)

[Doxtur]

Н.да... Значит хорошо за тебя взялись.