Печать

[Позитивная]

А вам с утра  не плохо так много есть? Я вот утром вобще почти не могу есть

[Oрхи]

7,00-7,15 - обычно суп овощной или другой но не жирный (можно с мясом но на 2-3 бульйоне), каша тыкванная, иногда в период обострения - овсянка на воде

всегда поражали люди которые с утра едят суп и еще и с кашей )))
Евгений, а вы жаворонок или сова?

[Евгений А.С.]

А я вот наоборот думаю, если утром не поел, день пропал, разве можно жить за одним чаем/кофе до обеда, думаю это не правильно, утром организм должен получать большую нагрузку чем вечером, хотя я до болезни утром только чай пил с бутриком или вообще ничего, а сейчас уже как не поем утром то до обеда дожить не могу, думаю что режим это правильно, а как раз в период 7 часов утра происходит первый выброс желчи по биологическим часам, вот нужно покушать, хотя согласен всё очень индивидуально, и хоть чем ближе к вечеру тем больше у меня просыпается жор, но нужно себя держать, но не всегда получается.
А кисели не вредно?

[Норинга]

А кисели не вредно?

Не вредно, а полезно!

[Oрхи]

утром организм должен получать большую нагрузку чем вечером

нагрузку в виде еды?)

а как раз в период 7 часов утра происходит первый выброс желчи по биологическим часам,

я сплю гарантированно в это время 

[Евгений А.С.]

и при ДЖВП ?
Добавлено: 07 Октябрь 2013, 18:28:17

нагрузку в виде еды?)

ну не знаю правильно или нет, но врач говорил, да и читал об этом где-то.
а по поводу супчика так это не борщ с сало, а пиалочка лёгкого супчика или пресной свежесваренной кашки - чем не лучше нежели чай или кофе с сигареткой, ну не знаю не буду спорить, мож и не правильно это, но каждому своё, мне уже в 8 нужно на работе быть и время только в обед, так выходит можно только 2 раза есть - в обед и перед сном...

[Oрхи]

ну не знаю не буду спорить

не спорю, просто рассуждаю

а пиалочка лёгкого супчика или пресной свежесваренной кашки

вы так описываете все вкусно, сами готовите?

[Позитивная]

а по поводу супчика так это не борщ с сало, а пиалочка лёгкого супчика или пресной свежесваренной кашки

все равно много, я бы на такой еде, после обеда сдохла))
вы ж едите в 7 суп, потом через 3 часа блинчики - вобще тяжелая пища, а через 2 часа после блинчиков ещё обед.
мне чтоб 2 блинчика переварилось нужно 5 часов как минимум

Добавлено: 07 Октябрь 2013, 18:38:10

мне уже в 8 нужно на работе быть и время только в обед

а как вы тогда в 10 утра наворачиваете сырнички?)

[Евгений А.С.]

скажу честно супруга - готовит прекрасно и с терпением готовит уже так целый год, я кстати уже всю семью перевёл на правильное питани - никакой химии, майонезы по праздникам, нет обжорству и наваристым бульйонам (когдато варили косточку в борще - это нельзя делать, вообще кости варить нельзя), всё таки больше отварного и из пароварки, уже и жена привыкла и дети и всё вкусно и полезно, у жены желудок нормализовался, да и дети лучше себя чувствуют, а то раньше школьный гастрит был в приоритете...
Добавлено: 07 Октябрь 2013, 18:43:15

а как вы тогда в 10 утра наворачиваете сырнички?)

да ну фиг его знает, как не ем так чувствую себя не очень, я итак всё время хочу есть, постоянно, кроме дней обострения, да и то к вечеру всегда аппетит зверский. А блинчик или сырник не жаренный на подсолнечном, а в пароварке - отлично!

[Oрхи]

а как вы тогда в 10 утра наворачиваете сырнички?)

голосом обиженного голодного ребенка)

[Позитивная]

А блинчик или сырник не жаренный на подсолнечном, а в пароварке - отлично!

я про другое, вы ж написали, что нет времени на работе до обеда. получается, на сырничек время есть))
Добавлено: 07 Октябрь 2013, 18:53:31

голосом обиженного голодного ребенка)

ты видишь меня насквозь

[Евгений А.С.]

о да на маленький перекус всегда найдётся время, хотя и с трудом у нас с этим строго, больные никому не нужны.
Но наш народ сообразительный, РАБОТА НЕ ВОЛК В ЛЕС НЕ УБЕЖИТ или ВОЙНА ВОЙНОЙ (читай работа) А  ХАВЧИК ПО РАСПИСАНИЮ шутка конечно, но стараюсь как-то сглаживать такие нюансы.

[Алинка]

Сегодня мой рацион в обострение: Завтрак 7.00 - каша геркулесовая, бутерброд с сыром, свежесваренный кофе с молоком.
                                                             11.00 - рис на воде и черный чай с сахаром.
                                                              13.30  - Суп с фрикадельками.
                                                               14.30 - курица с картошкой, запеченные в духовке.
                                                                            чай с желейными конфетами.
                                                               17.30 Рисовая каша, сыр.
                                                                   Вечером чай с желейными конфетами.

[Наська]

я раньше тоже по утрам каши себе варила, сейчас надоели...надо бы вернуться к ним

[♥конфетка ♥]

А кисели не вредно?

ну если покупные думаю не полезно,а если самим делать очень даже полезно) и при джвп не повредит,просто сахара поменьше кладите))))