Печать

[Conqres]

если уж сказать честно, то моей бабушке 85, и ела жареное. Родственник умер в возрасте под 100, тоже ел жареное. Так что насчет укорачивания жизни - вопрос сомнительный

Выборка ни о чем

При жарке происходит высвобождение свободных радикалов, которые в свою очередь способствуют развитию рака и не только.
Поэтому вред однозначный

[Эндорфинка]

я в ремиссию ела жареное, мне оно показано, т.к. кусок вареной курица допустим 200ккал, а жареной - 400ккал, я на жареном хоть вес набрала и могла портфель с учебниками поднять но тут ключевое слово "ремиссия" конечно

[Conqres]

я в ремиссию ела жареное, мне оно показано, т.к. кусок вареной курица допустим 200ккал, а жареной - 400ккал, я на жареном хоть вес набрала и могла портфель с учебниками поднять но тут ключевое слово "ремиссия" конечно

Я бы конечно мог рассказать рецепт для набора веса. Нужна Фарма и специфичная диета.
Но есть побочки, потенциально серьезные

[Эндорфинка]

Фарма - АДы?
Про диету тоже интересно

[Петрович]

Я бы конечно мог

секретный, о котором больше никто не знает?

[_________________]

а можно попроще объяснить?

Я - тормоз со сниженным обменом, митохондрии, окисляющие жирные кислоты, в моих клетках не развиты, т.к. питание углеводное. Кислорода мне не хватает (парасимпатика закрывает бронхи), поэтому идет анаэробное расщепление глюкозы - брожение по сути. Организм выделяет много молочной кислоты, из которой потом опять синтезируется глюкоза. Мне нужно белково-жировое питание, чтоб развивать митохондрии. Жиры лучше ненасыщенные, т.к. нехватка кислорода. Нужен тирозин, чтоб усилить симпатическую нервную систему, т.к. преобладает парасимпатика. Ну и для щитовидки, дофамина тоже нужны тирозин и фенилаланин.

А шустрики - люди с ускоренным обменом, высоким содержанием кислорода (за счет полного раскрытия бронхов на высоком адреналине), защелоченными тканями. У них разобщение окислительного фосфорилирования и биологического окисления. Они сгорают в метаболической топке, кишечник служит сырьем для получения жирных кислот, они его сжигают в горячем воспалении. Им нужны насыщенные жиры, чтоб  они не окислялись быстро и радикалов не образовывали, т.к. их и так полно. Антиоксы нужны и триптофан (5НТР) для парасимпатики.

И жарить лучше на насыщенных жирах - кокосовом, сливочном, топленом масле, сале. А ненасыщенные - сразу радикалы.

[Conqres]

Фарма - АДы?
Про диету тоже интересно

АДы не причём, но можно и их подключить
Диета сама по себе не сработает

секретный, о котором больше никто не знает?

Много кто знает

[Петрович]

я бы спортзал еще к диете и фарме добавил..

[Эндорфинка]

И жарить лучше на насыщенных жирах - кокосовом, сливочном, топленом масле, сале. А ненасыщенные - сразу радикалы.

вообще мне кажется, что организм сам подсказки дает. жареное на сале - не могу вообще - потом рвет. и на растительном масле - тошнит. Только на сливочном - могу. Я обожаю это масло, именно потому что меня не тошнит от него. Но каши и гарниры ем всегда без масла, иначе тошнит. А масло могу только в сыром и холодном виде на бутерброд. Поэтому ем на завтрак бутерброды (когда нет сильного обострения), иначе у меня будет совсем низкое содержание жиров в рационе

Добавлено: 22 Ноябрь 2017, 17:01:27

Много кто знает

догадалась - анаболические стероиды

[Conqres]

Не угадала

[Эндорфинка]

я бы спортзал еще к диете и фарме добавил..

у меня вместо зала были восточные танцы, мне так все врачи советовали, что там легкие физ.нагрузки на все группы мышц. но сейчас я физически никак не могу ими заниматься из-за живота

[Conqres]

Точный рецепт не подскажу. Но в общих чертах обрисую.
Необходимы гормональные препараты, препараты повышающие аппетит, противорвотные - это если по простому.
Диета на белках и жирах, потребление будет расти быстро.
При желании к фарме добавляюся более серьёзные вещи для увеличения скорости набора веса. Инсулин поколоть и прочее разное

[Эндорфинка]

Не угадала

тогда сдаюсь
с серьезными побочками знаю только гормоны

Добавлено: 22 Ноябрь 2017, 17:08:51

Необходимы гормональные препараты, препараты повышающие аппетит, противорвотные - это если по простому.

первые не пробовала, т.к. гормонов вообще боюсь.
вторую группу пробовала - сразу обострение гастрита
а третью группу я часто пью

[Conqres]

Ах да. Ещё ферменты, причём в больших дозах

[Эндорфинка]

При желании к фарме добавляюся более серьёзные вещи для увеличения скорости набора веса. Инсулин поколоть и прочее разное

ну это ппц вообще..


Добавлено: 22 Ноябрь 2017, 17:10:32

Ах да. Ещё ферменты, причём в больших дозах

вот это пью уже 5 лет.