я тоже пыталась так делать, но мне здоровый сон - важнее)) я не могу спать, если мне неудобно. Насчет вен мне давно пора уже показатья фледологу, о пока никак не дойду, да и не хочу делать операцию. пока вот собираюсь купить хороший комрессионный трикотаж. мне ещево время бремнности поставили варикоз, сказали купить специальные чулки, так я купила на рынке рублей за 200, даже рожала них (о, это было что-то, акушеры надо мной подшучивали, мол какие у нас чулочки кружевные и красивые, а я вних лежуна кресле с раздвинутыми ногами). но толку от них мало было, что уж говорить, после рдо по полной ошел процесс, вены потихонечку начали вылезать, причем уже рельефно. Всем девчонкам, которые беременные и им такое поставли, светую сразу купить хороший комрессионный трикотаж, именно он (а не всякие там мази) считается основойбезоперационного лечения варикоза.