Печать

[Sanchik]

Для меня самое тяжелое в СРК это то, что чувствуется некая беспомощность в данной проблеме....Т.к эта гадость мешает мне полноценно жить...

[soul redd]

А я себя презираю и ненавижу за то что болею и не могу "взять себя в руки" и СРК жить не дает...

[Кошка]

для меня самое страшное - что имеется у меня эта куча страхов и не могу я на них забить:(, и приходится расстраиваться и отмногих радостей жизни отказываться

[Katerina]

Самое тяжелое это то что время и годы молодые годы уходят в каком то отшельничестве.Из за СРК не отучиться нормально,не устроиться на работу ,никуда не выехать и вообще постоянные ограничения в еде - это нельзя,то нельзя....Я уже молчу про постоянные позывы в туалет.
Вообще какой то замкнутый чертов круг, достало все это уже

[inna]

А для меня самое страшное- что когда-нибудь невыдержу и сделаю свои дела на глазах у честной публики))) или добежать не успею......позорище!) Со всем остальным я научилась смиряться или бороться)

[ulichik]

Для меня тоже самое тяжелое - это страх опозориться, тем более, что это уже было, хорошо, что была зима и произошло недалеко еще на остановке, вернулась домой. С тех пор стала носить памперс и ненавижу лето.

[Ermilok]

 Тяжело -когда надешься,идет какое-то улучшение и потом....и так заново и заново.

[Gonzo]

Интересно, что СТРАХ у многих присутствует.
Я думаю его надо прорабатывать психологически.

[Nicole]

Gonzo, как? ведь если решить эту проблему - то и  многие уйдут...

[Gonzo]

У меня были панические атаки, я решал с помощью антидепрессантов + психотерапии.
Психотерапию, правда, до конца не довел.
Мне полегчало, хотя полной ремиссии я не добился.
Но могу нормально существовать и быть довольным жизнью
Еще я разные техники расслабления изучал и использовал Mind Machines.

Возможно, правда, психический компонент СРК не у всех такой большой.
У меня СРК начался с панических атак.

[frantic]

Опа! Гонзо, поделись впечатлениями от майнд машины!!

[Gonzo]

Я уже вроде писал в другой теме.
На меня она действует - реально меняет состояние и буквально за 20 минут.
Приходит спокойствие.
И кстати метеоризм и проч. отступает если был до того прямо.

[Banditka]

А для меня самое страшное в СРК - это то, что вдруг это не СРК?
Я все время придумываю себе всякие болячки в связи с этим. В одно время почему-то решила, что вдруг диабет (у меня был синдром "чувствительного мочевого пузыря", а брат двоюродный после краснухи заболел диабетом). Бегала по врачам снова. Сахар в норме. Но я же не поверила! побежала купила себе глюкометр и измряла сахар и после еды, и на тощак. Только тогда себя убедила, что все ок.
Если где-что кольнет - тут же думаю: ну все, скоро на тот свет... В уже и панкреатит сеье придумывала, и холецистит, и все что можно... Постоянный страх...

Это мешает жить реально. Ко всем практически безобидным болячкам можно приспособиться, если знаешь, что вот она - конкретная. Вот у сестры и подруги пиелонефрит. Так они знают - как осень-зима надо одеваться, не прстужаться. Если температура подскочит - пить от почек что-то. А у нас что? даже врачи не знают толком, что это за бяка.

Вот сейчас тянет по нерву левая нога. И врач мне вроде сказал, что такое при срк бывает, и в инете пишут. Но нет же! я думаю, что со мной что-то не так

Врачи уже меня в больнице в лицо знают. Я каждый 2 месяца кровь и мочу бегаю сдавать - все боюсь, что что-то не так:) вот так вот!

[Nicole]

Бандитка, тебе надо обратится к психотерапевту, только не воспринимай это как насмешку, у тебя фобия заболеть чем то серьезным, этакое гипер чувство самосохранения, ты прям изводишь себя постоянным контролем за здоровьем...

[Banditka]

Бандитка, тебе надо обратится к психотерапевту, только не воспринимай это как насмешку, у тебя фобия заболеть чем то серьезным, этакое гипер чувство самосохранения, ты прям изводишь себя постоянным контролем за здоровьем...

Да я сама знаю. У меня у мамы был рак желудка, а умерла она от сердечной недостаточности при химиотерапии. У меня после этого нет нормального отношения к здоровью. Непременно страшное заболевание... Знаю, что это психическое отклонение, но психолога найти не могу нормального. Вот некотрые подруги мне говорят, что мне бебика родить надо. Тогда моя гипер-забота о себе на него немного рассеится. Но мне такими темпами сразу детсад заводиьт надо, чтобы я успокоилась. Да и вдруг я о них еще больше беспокоиться буду? Не хочу травмировать психику ребенка... все же ребенок должен рождаться не как лекарстов от болячек, а по любви (специально то есть, по обоюдному желанию родителей) или как минимум по "залету" от любимого человека:)