Печать

[Позитивная]

я нашла компромисс, употребляю витаминизированные хлебцы, которые стоят на полках хдорового питания

[Арина]

Говорят, Компливит без глютена, хочу его попробовать.

[Flower]

Народ, кто принимает витамины группы В, у вас не отмечается случайно нарушение сна? Я заметила, что как только я принимаю эти препараты, у меня начинается бессонница. Или совпадение?

[Арина]

Народ, кто принимает витамины группы В, у вас не отмечается случайно нарушение сна? Я заметила, что как только я принимаю эти препараты, у меня начинается бессонница. Или совпадение?

нет, не было.
Эти витамины могут так влиять, воздействие на нервную систему такое. Тахикардия есть?

[Flower]

Тахикардия есть?

Да, есть, в основном по утрам. Но опять же, может быть и совпадение, много стрессов за последние дни.

[Арина]

витамины могут тахикардию вызывать, отсюда бессонница. Я думаю, чаще В1 вызывает такие побочки.

[Flower]

Да, как раз В1 и В6 начала колоть через день. Так это интересно от передоза или сама по себе такая реакция? Надо отменять или нет?

[Yano4k@ -]

Говорят, Компливит без глютена, хочу его попробовать.

Тоже Компливит принимаю.

[Арина]

Да, как раз В1 и В6 начала колоть через день. Так это интересно от передоза или сама по себе такая реакция? Надо отменять или нет?

во-первых, нет смысла колоть В6 без В2. толку мало.
В1 может давать такую реакцию, мне самой отВ1 было плохо.
И вообще, если их колоть, то надо прокапываться.
Передоз тоже может быть вполне.

[Flower]

И вообще, если их колоть, то надо прокапываться.

Это как прокапаться?

[simple]

это капельницы делать, Флауэр)

[Flower]

Это с каких делов? 2 мл растянуть на полчаса? Что за новости?
Млин, пишите, пожалуйста, конкретнее. Я правда такого еще не слышала, чтобы витамины в капельницах прокапывали...

[Арина]

Это с каких делов? 2 мл растянуть на полчаса?

нет, не витамины капать, а раствор для нормализации кислотности крови.
Мне раствор Ринтгера капали, когда витамины кололи и не чувствовался передоз, аллергии не было. А как сама стала колоть, без капельниц, попала...
Я вооще не знаю точно, у врача надо спросить, от В1 побочки серьёзные.

[Арина]

Авитаимноз В12 приводит к поседению волос.
За последние полтора года я сильно поседела. Раньше красила волосы, а сейчас решила не красить, чтобы не портить, полгода уже вообще ничем не крашу.
Раньше мне казалось, что я неравомерно закрашивала, как бы ни стралась, некоторые пряди были светлее, ругала краску. А теперь краска вся смылась и.....ко мне на "ты" на улице уже никто не обращается
Если раньше я замечала несколько седых волос, то теперь у меня вся голова белёсая, а я была когда-то брюнеткой, я сама не ожидала, что настолько седые волосы, что эо заметно. У меня, праавда, батя рано седеть начал. Но анемия, до которой я довела себя летом, дала  о себе знать. Теперь я даже не знаю, хватает ли мне ,В12, я его колю, но хз какая нужна дозировка, хоть анализы сдавай, а денег на них жалко тратить.


К седине приводит не только наследственность и стрессы, но и недостаток витамин, кальция, серы и др. микроэлементов.

[Ольга м]

Кис,ты ведь сидишь на диете,а голодания и диеты как правило приводят  к появлению ранней седины-это 100 %! .И никакими макро и микро элементами в таблетированной форме ты не заменишь нормальную еду.как бы тщательно ты их не подбирала) ...