вот ведь как классно. мне б так))))
Давай махнемся! Такие проблемы, как у нас с Мимозой - почитай здесь -
http://forum.srk.su/index.php?topic=4604.120 с удовольствием поменяла бы на всякие запахи)))))))
я просто не знаю с чем вы комбинируете это всё. овощи и фрукты я ем отдельно от всего, и у меня очень большие промежутки. не ем сладостей.
Нет, по мне это совсем ни при чем, но я вот что усвоила:
1. По мне лично цитрусовые надо есть после жирного, когда возникает желание ПИТЬ. Убирает все рефлюксы!
2. Яблоки отдельно от всего, ну вообще-то по большому счету не принципиально...
3. Огурцы-помидоры можно с мясом, рыбой.
4. Обязательно снимать шкурки - целюллоза раздражает кишки!
5. Всякая зелень-мелень мне лично ни к чему! Не заню - то ли целлюлоза раздражает кишки, то ли из-за оксолатов).
Я так я думаю - это для каждого оч. индивидуально - все по-разному переносят одни и те же продукты, аллергии могут быть, непереносимости и тп....
Многие фрукты к тому же БРОЖЕНИЕ увеличивают! Это как бы подпитывает полезную флору, но в больных-то кишках "неполезной" больше, вот и результат....