Печать

[УГ]

Надо действительно начать вести этот дневник пищевой...

Надо ещё и выводы делать правильные.
Я вон 15 лет считал, что от булки/хлеба/булок не может быть никакого вреда. Потом случайно оказался без них пару месяцев и удивился изменениям. Теперь только пресный лаваш или сухари, и то не стараюсь не много.

[Sophia100]

Все привет, я тут новенькая.Хочу поделиться и своим ответом.
После самоанализа и наблюдения я поняла, что у меня урчит чаще живот, когда я волнуюсь, то есть в школе, на уроках.
А так, без волнения, урчание почти отсутствует, немного усиливается к вечеру.

[Дэн]

Скоро будет 5-ти летний юбилей моего М. Беспокоит постоянно, урчит, бурчит. Пускаю практически без остановки. Хоть и стараюсь быть разборчивым в еде. Как ни странно, кроме М никакого дискомфорта с жкт нет!

[ЯнкаП]

а запах при   м есть?если нет, то и не парьтесь)

[Дэн]

ЯнкаП, в 50% не ощущаю (может и есть), в 30% не очень вонюче, в 20% хоть вешайся. Это если брать в среднем за месяц например. Думаю зависит от того, что кушать. Забить не получается, увы

[Doxtur]

Когда какой то продукт становится вашим постоянным спутником, это не проходит незамеченным.

[Кseния]

Газы постоянно, если ем как обычный человек. Газы даже когда я ем, приходится вставать и идти в туалет несколько раз, ночью, днём в течение всего дня. Когда я болела и ела всё был период когда через каждых 5 минут бегала в туалет + была слизь в кишечнике повышенная.  Только голодание в системе  и маленькие объёмы здоровой пищи  помогают.

[Лилия]

Сейчас метеор вообще жутко замучил.. Живот прямо с ума сходит, постоянное вздутие, бурлёж, при чём  так громко(( Не знаю, что делать..

[katushok]

Лилия, есть ли отклонения в копрграмме и в анализе на дисбактериоз ?

[Лилия]

Лилия, есть ли отклонения в копрграмме и в анализе на дисбактериоз ?

Раньше были, но уже давно не сдавала ни на дисбак, ни копрограмму не делала.. Потому что не вижу смысла..
katushok, а у Вас? У Вас есть метеор или Вы его вылечили, устранили?

[katushok]

Меня 20 лет мучает избыточное образование газа и его затрудненное, болезненное отхождение. Вылечить не получается.
Другие симптомы заболеваний жкт отсутствуют.

[Doxtur]

Метеоризм выражается в децибелах.

[Моника]

Газы постоянно, если ем как обычный человек.

Тут была я давеча на приеме у гастроэнтеролога и спросила у нее про безглютеновую диету. Так вот она мне сказала, что при отсутствии целиакии садиться на нее ни в коем случае нельзя. Так как она достаточно строгая, поскольку скрытый глютен содержится практически во многих продуктах. Некоторые люди садяться на нее без назначения врача, и вроде им становиться легче. НО, но, но.... Во первых организм лишается многих микроэлементов и витаминов, во вторых может наступить дисбаланс всасывания, нарушиться всасывание вообще. И потом обычные продукты с глютеном будуь вызывать ужасное вздутие, боли и непереносимость. Итог: нужно есть все, только без фанатизма. Поменьше дрожжевого хлеба и булок, черного ржаного хлеба.

[katushok]

Моника, не было ли у вас желания взять горячую кастрюлю с макаронами и одеть на голову всем этим гастроэнтероколонопроктологам ?)

[Ххх]

Во первых организм лишается многих микроэлементов и витаминов, во вторых может наступить дисбаланс всасывания, нарушиться всасывание вообще. И потом обычные продукты с глютеном будуь вызывать ужасное вздутие, боли и непереносимость.

утопическая мысль