«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Питание при СРК => Тема начата: malinaya от 13 Январь 2010, 23:39:42
-
Вы знаете,у меня появился с не давних пор страх перед принятием пищи.. Я сто раз думаю перед тем как что-то съесть,думаю-а не вызовет ли этот продукт газообразование,диарею,отравление,а не испорчен ли он!!! Перестала есть практически всё,исключила из своего рациона: фрукты,овощи,все молочные и кисломолочные продукты,хлеб черный,хлебобулочные изделия,растительные жиры,животные жиры,макароны,всё сладкое,в общем ем только геркулес,гречку,рис,белый хлеб,чай без сахара,курицу и то только грудку и отварную,суп из курицы(тоже грудки,или если это другое мясо,то суп на втором бульене)марковь и картофель,вот в принципи и всё что я ем,бывает конечно что срываюсь,вот на новый год ела оч вкусное-мясо по-французки,но так боялась отравления,что пошла вызывать рвоту,каждый раз теперь когда я съем какой-либо продукт "не вызывающий у меня доверие" иду и сую два пальца в рот((((((
-
Сходи уже к врачу. Так и до паранои недалеко.
-
Да была я там,а толку....пей мезим,раз что то боишься,а понять не могут,что он мне "как мертвому припарка"(((иду опять к психотерапевту,и опять целая куча антидепрессантов :'( :'( :'( :'( :'(
-
Да была я там,а толку....пей мезим,раз что то боишься,а понять не могут,что он мне "как мертвому припарка"(((иду опять к психотерапевту,и опять целая куча антидепрессантов :'( :'( :'( :'( :'(
Хоть витаминчики пей, а то с таким питанием до нервного истощения недалеко. Если честно, чем больше ты думаешь о последствиях своего питания, тем больше вероятности отравится или еще чего нить недоброе случится. Поменьше думать нужно, больше есть)))
-
malinaya, могу понять. Как говорится - лучше перебдеть, чем не до бдеть. Только ты рассуждай логически. Вот ты исключила из рациона хлебобулочные изделия,растительные жиры,животные жиры,макароны,всё сладкое. Не надо кидаться в крайности. Исключая эти продукты ты калечишь себя еще больше, организм не получает полноценного питания и из-за недостатка страдают все органы, в том числе и психика. Итог - еще сильнее обострение срк. То, чего боишься, сама и делаешь.
Ты вобще понимаешь, что такое срк?? его "принцип действия" так сказать?
Если ты подвергаешь продукты тепловой обработке - отравиться невозможно. Может быть несварение, это разные вещи. Фрукты - вари кисели, если боишься сырые кушать, яблоки можно запекать в духовке. Гранат, хурма - можешь смело кушать, они наоборот помогают при диарее, обладают вяжущим эффектом.
Супы - это по сути концентрат, по этому я их ем редко, для переваривания они тяжелы.
Мясо, рыбу можно кушать отварную, запеченную, не жирные сорта,если боишься жаренную
Овощи тоже можно запечь в духовке, завернув в фольгу и кушать как гарнир.
А уж про сладкое вобще молчу. Углеводы - это твоя энергия, ты при такой диете скоро ноги не сможешь передвигать и загремишь в больницу, к тому же скушав любимую конфетку или печенюшку, ты получишь удовольствие и положительные эмоции. Так что не майся дурью. Застраховаться от всего не возможно. Можно, выходя из подъезда, поскользнуться, упасть, стукнуться головой и умереть, что ж теперь зимой не выходить на улицу? :o
Волков бояться - в лес не ходить.
Ты уж тогда вобще ниче не ешь - диареи, метеоризма точно не будет. wink
-
Malinaya,Ты знаешь Что так до анорексии Ты буквально в одном шаге? Я говорю так потому Что сама Прошла через это.Когда со мной случилось это я так же исключила все углеводы,Не ела даже картошку и макароны,только гречу геркулес,только вареную курицу,НИЧЕГО сладкого,никаких перекусов.Я просто исчезала на глазах,а потом появилась такая усталость,вялость,Что я уставала даже спускаясь со 2го этажа,появилось головокружение.Стала пить отвар Шиповника чтобы появились силы.Пропал сон,участились кошмары,снились покойники.Спасло то,Что я поехала к подруге,с которой учились в универе.И они с мужем заставляли меня есть различными уговорами,много со мной разговаривали,успокаивали.Иначе я Не знаю Что со мной было бы.А Ты знаешь Что таким образом скоро тебе Не придется вызывать рвоту,а позывы сами будут появляться при виде пищи? Вот это страшно.Когда от страха перед очередной диареей у меня было Уже и такое.Это Очень тяжело,но пусть лучше у Тебя бурлит,и немножко болит,Ты научишься с этим жить даже если Не справляться.Поверь,только Не запускай пожалуйста это дело.Я до сих пор с содроганием вспоминаю Тот период.
-
Хочу поделится в этой теме своими достижениями. Когда я начала кушать и поправилась на 5 кг, мне стало намного легче, ложные позывы по утрам исчезли, в туалет хожу максимум 2 раза и могу терпеть сколько придется. А поправилась то всего на 5 кило, заметила, стоит немного скинуть,( даже 1кг) начинают кишки бунтовать. Вывод : кушаем сколько хочется, и то что требует организм, не стоит вгонять себя в такие жесткие рамки, это не даст ни какаих положительных результатов, проверено. Будет еще хуже, от голода еще больше поносит, т.к желчный самопроизвольно начинает опорожнятся, раздражая слизистую кишечника и вызывает диарею!!! Я через все это прошла, врачи на меня смотрели как на самоубийцу. Я весила при росте 165 см 47 кг, мне было трудно даже ногу поднять. Сейчас я вешу 58 кг, чувствую себя отлично, чего и вам желаю)))
-
malinaya, господи, бедная, ужас.. Не, два пальца в рот это уже слишком. У меня кстати тоже страх перед едой. Мой врач посоветовал делать релаксацию перед каждой едой и про себя проговаривать: когда я ем, я чувствую себя спокойно и хорошо, при этом кишечник работает замечательно. Самовнушение в релаксацию очень эффективный метод. Потом я чувствовала себя лучше и ела. Чаше после расслабления и принятия пищи М не появляется. Все дело в нашей голове, которая уже просто совсем отъехала от страха перед едой и страхом, что наш живот сейчас будет болеть... Прошу, не вызывай рвоту, так ты себя еще больше калечишь.
Добавлено: 14 Январь 2010, 02:38:48
Кстати, если сильный М после еды, купи себе Пепсан-P, это гель для приема внутрь, как раз для функциональных расстройств кишечника. Курс 2 недели. Пить по 2 пакетика в день за 20 мин до еды. Мне лично очень помогло, успокаивает кишечник и еда нормально переваривается. О препорате можешь почтитать в инете. Он безвердный.
-
Хочу заметить так же,жесткая голодовка и ограничения совершенно Не помогают.Я тоже думала,буду умнее и соблюдать все предписания врача,и я же сильная-выдержу диету и все пройдет.А Живот тем Не менее болел постоянно,а в голове новые мысли-я ничего Не ем отчего же он болит? Отсюда новые страхи,домыслы,нервы и как следствие- боли
Так Что остановись пока Не поздно
-
Да была я там,а толку....пей мезим,раз что то боишься,а понять не могут,что он мне "как мертвому припарка"(((иду опять к психотерапевту,и опять целая куча антидепрессантов :'( :'( :'( :'( :'(
А ты думала, с первого раза найдешь хороших врачей? Нет, сынок. Это фантастика.
-
Я не сынок,я дефффочка((( Сегодня плюнула на все и поела,правда совсем немножко запеченного гуся и картофель,еще съела пару круасанов с шоколадной начинкой и со сладким чаем)))) Вы не представляете какой это кайф!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но хотя живот так и болит как всегда,все равно страшно....а вдруг опять начнется(((( но я уже рвоту не вызывала))))
-
Я не сынок,я дефффочка(((
Я вижу что ты девочка. Это я рекламу цитировал.
-
Ну и пусть болит,поверь обиднее когда и Не ешь а он все равно болит,столько всего потеряешь зря!
-
Было такое в начале болезни, вообще боялась что-нибудь в рот положить, похудела очень сильно, сидела практически на одной овсянке. Но через пару недель такого питания, когда проявление симптомов ничуточки не изменилось, начала опять есть нормально, сколько и когда захочется.
malinaya, сами же пишите, что с диетой или без живот все равно болит, тогда какой смысл над собой так издеваться? =)
-
Сашка, молодец! Мне поправится так и не не удалось, но сейчас я могу есть даже мороженое. К боли привыкла.
malinaya, я не могу понять - зачем ты над собой издеваешься? Ты себе враг что ли? Пальцы в рот - это уж слишком. Ты начала принимать АД или нет? Что значит, целая куча? Обычно выписываю один-два АД и один транк, мне так кажется. А афобазол - это не АД.
У меня летом было дело - боялась есть, ела только сухари и чай, но обнаружила, что мне от этого не лучше. Перед каждым приемом пищи у меня настроение портилось.
Какой мезим, какие гуси? Нужна диета, нормальная пища маленькими порциями и нормальные таблетки. Когда все наладится через несколько месяцев (лечение ЖКТ - процесс долгий), тогда уже и гусей можно запекать.
-
так боялась отравления,что пошла вызывать рвоту,каждый раз теперь когда я съем какой-либо продукт "не вызывающий у меня доверие" иду и сую два пальца в рот((((((
Девочки, милые мои, что же вы с собой делаете... Есть кроме анорексии еще одно препоганое заболевание называется булемия. Начинается оно вот с такого страха перед пищей, когда человек после еды сует два пальца в рот и очищает желудок от пищи. Скажите мне, хорошие мои, как же кишечник с желудком научатся правильно работать, если делать -то им совкршенно нечего, нечего переваривать, нечего перерабвтывать, и откуда ваш организм возьмет необходимые вещества для жизни. Если не кушать , жкт вообще перестает работать, кислота раздражает пустые стенки жедудка и вы "едите" сами себя.
Ну неужели ты, malinaja, настолько не заслуживаешь жизни, любви, что так страшно казнишь сама себя. Поверь, смерть от голода - страшная смерть. Никому не пожелала бы подобное пережить.
Отваривай курочку, ешь бульон с хлебцами хрстящими, потом постепенно вводи кашки, детское питание, наконец , используй, только не мучай себя.
-
Проня гений)
-
Ну да, где-то рядом... :D
-
:D точно точно)))
-
Я прошла той же дорогой. Как только появились постоянные растройства кишечника, сразу появился страх еды.Так же вызывала рвоту, если было подозрение,что съела не ту пищу.Итог-куча дополнительных болезней,которые я приобрела по своей вине и постоянная дипресия.Теперь организм не принимает очень многих продуктов, т.к. совершенно от них отвык.Вес у меня был 36кг,сейчас пытаюсь его набрать, но получается с трудом.
Могу сказать на своём примеру-надо есть ОБЯЗАТЕЛЬНО. Небольшими порциями,последить за тем, что организм принимает хорошо,а что ему не нравится исключить.Составить список продуктов для себя.Можно включить в этот список детское питание, очень хорошо для разнообразия рациона и точно не будет страха " отравления".
К сожалению, на меня никто вовремя не обратил внимания, хотя я ходила по врачам и говорила, что со мной происходит.Не делайте ошибок, если упустить время то потом возвращатся к нормальной жизни очень сложно.
-
sonij, сочувствую тебе. а сколько у тебя рост если не секрет? 36 кг. это ж вообще как ребенок :o
-
Было такое в начале болезни, вообще боялась что-нибудь в рот положить, похудела очень сильно, сидела практически на одной овсянке.
Как диетчик со стажем докладываю:) испробовала все: и каши, и исключение молочки, и молочная диета, и углеводная, и фруктовая. Эффект один - похудение и зеленое лицо, депрессия, страх перед едой. Ничего хорошего, ведь боляка никуда не уходит.
Есть нужно все и почуть-чуть. зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку Можно раздельное питание, чтобы животу переваривать удобнее было, ферменты в конце-концов. Тем более СРК - значит патологий нет. Чего бояться-то? Ну бускопана, спазгана выпить. Но точно не голод. Иначе кроме булемиии или анорексии - гастриты, дуодениты, дискенезия желчного, головные боли, вегето-сосудистые кризы... дальше перечислять?
А набирать вес бутерброды с маслом ох как помогают! good
-
А набирать вес бутерброды с маслом ох как помогают! good
Эх, Бандитка, хорошо тебе! У меня в последнее время от бутербродов такое творится, что сижу на рисе иводе, тк работать невозможно вообще. В кабинете закрываюсь, типо занята, а там ядерный синтез хоть топор вешай. Таблетки не помогают :( Кризы-не кризы, начну опять голодать, а то не дело так жить :( Много читала о сыроедении, вот попробую напишу тут.
-
Лисичка, а ты читала, что сыроеденьем заниматься можно только обсалютно здоровым людям? А у тебя и так сейчас обострение. Конечно бутерики сейчас не пойдут. Но и рис один кушать- тоже не выход. Кушай отварное, можно овощи запечь в духовке. Например, отварила в небольшом кол-ве воды кусочек курицы, в этот бульон под конец варки добавь лук, морковь, зелень. Но бульон не кушай. Можешь морковку скушать из бульона. На гарнир можно не только рис, много других круп - греча, пшеничная каша, только не размазню, рассыпчатую готовь. А фрукты - лучше всего - кисели. Можно купить замороженные ягоды и сварить густой кисель, ягоды мять не надо, вари не долго, три мин прокипит и выключить. Бутерброд с маслом кстати не только для веса хорошо, но и для кожи. Но это не значит, что их много кушать надо, сьела утром один и достаточно. Только масло надо покупать хорошее, где в составе - сливки, а не растительные жиры. Поправляйся! yes
-
Николь, спасибо за советы. Да, я читала. То, что только здоровым людям только можно заниматься - это спорно… Вообще конечно нет уверенности, что и здоровым-то помогает. Но остановиться же никогда не поздно :).
Просто я читала много про это, зарегалась на нескольких форумах. Многие там пишут, что после того, как стали заниматься СЕ, им стало намного лучше в плане здоровья.
Я вообще считаю, что вегетарианство – полезная штука, а сыроедение это как бы его ответвление и есть. Но, конечно, найдутся придурки типо Малахова, которые из любой конфетки сделают какульку и разумную идею опошлят.
Дело в том, что мой организм походу не правильный какой-то(((. У меня сейчас болит от любой еды, и курицы, и морковки, и каши, а когда я выходила в послед. раз из обострения, что медленно и мучительно, потом опять возвратилась к исходному, а я так не хочу постоянно в страхе: а не заболит ли, а не вспучит ли? А хочу раз и навсегда.
-
Спасибо за сочувствие. ::)Рост у меня 160,раньше весила 47кг,это для меня нормальный вес.Теперь стараюсь его достичь, но с приобретенными болячками это сложно.Так что итог голодания-диета по показаниям печени,желудка и поджелудочной...Организм должен получать нормальное питание, иначе он начинает разрушать все органы.
-
Ну что тут скажешь, постоянное голодание конечно не выход :( У меня подруга так худела, пила что-то отшибающее аппетит и ела одни мандарины и минералку пила - 3 месяца. В итоге 40 кг. при росте 165. Теперь она не пьет табл., но как поест почти всегда вызывает рвоту, а остановиться не может. Пошла на фгс, а там 3 язвы :( sonij, выздоравливай, главное ты уже поняла, что нормально кушать - жизненно необходимо и идешь в этом направлении yes Как бы мою подругу в этом убедить - она ни в какую :(
-
У меня вот тоже раньше была боязнь перед пищей,а сейчас нет.Ну нет....конечно некоторые вещи вызывают опасение,такие как грибочки и помидорки мои любимые в томате.....Как же их хочется.....Не знаю,после всех анализов,пищи перестала бояться....
И к слову о голоде.....3 февраля прошлого года я села на диету,т.к весила 81 кг при росте 168,кошмар.....Стала питаться 2 раза в день,ограничевая во всем.И вот итог,теперь я с вами..... :) На нашем любимом сайте.....Вывод....худеть надо правильно.....Если бы не это,сейчас бы и не знала что такое СРК и весила бы под центнер....теперь 53....И мне страшно что я худая....Мой организм наверно все еще не понимает что я с ним сотворила и мозг тоже!
-
Лисичка, язва это очень больно, помню как ни сидеть ни лежать ни стоять не могла, желудок как будто ножом протыкали. И есть тоже не могла, все как ком в желудок падало , а дальше ни с места, вздутие постоянно не в кишечнике, а именно в желудке. Язву надо лечить у врачей. Самому с этим точно не справиться. Тут никакие уговоры не помогут.
-
Проня, дело в том, что у нее от язвы практически не болело, то ли маленькие они, то ли зарубцевались уже.. Она к врачу с этим делом ходила, таблетки какие-то пила, типо лечилась. Прошло немного времени, и теперь новая фишка – обжираться и вызывать рвоту, причем говорит уже и вызывать не надо, она сама как естественная реакция на еду. Ест за раз, мягко говоря, много. Я-то ее и уговариваю к психотерапевту сходить, а эта марфутка один раз сходила - не понравилось, грит начал спрашивать про семью, как родители жили, почему развелись и все такое, ей это не понравилось, теперь больше и не хочет. Мама ее тоже в шоке, но как помочь мы не знаем :( Я думаю, рано или поздно петух в попу клюнет, тогда и одумается, но тяжело придется... :(
-
Да уж, психотерапевты задают много неприятных вопросов. :D А что делать, все проблемы из детства. Ей бы все-таки потерпеть, не обижаться, подумать, как что из детских впечатлений теперь жизнь отравляет. Для этого мужество надо. Ты не бросай ее, поддержи. Твоей подруге очень плохо. Бедная девочка.
Попробуй ей объяснить, что все эти вопросы задают не для того. чтобы посмеяться, не из любопытства или для поддержания разговора, а чтобы разобраться в проблеме, только для того, чтобы ей помочь. А ее реакция была нормальной, это сопротивление означает, что ПТ задел сразу очень травмирующую ситуацию. То, о чем не хочется говорить и мешает жить, потому что все эмоции по этому поводу зажимаются, из надо выразить, пережить, тогда напряжение ослабнет.
-
нормально кушать - жизненно необходимо и идешь в этом направлении yes Как бы мою подругу в этом убедить - она ни в какую :(
покажи:
слабонервным форумчанам не смотреть!
(http://www.ruplastika.ru/i/news/ana_1.jpg)
(http://www.ruplastika.ru/i/news/ana_2.jpg)
(http://www.ruplastika.ru/i/news/ana_10.jpg)
(http://www.ruplastika.ru/i/news/ana_25.jpg)
(http://www.ruplastika.ru/i/news/ana_30.jpg)
-
Ужас! Ребята-кушайте!!!) :)
-
У меня немного другой страх, с весом он никак не связан. no
Раньше, до срк, ходила на рынок воскресный, заходила в молочный отдел, там очень много бабок с села, все с кастрюльками, продают домашнюю сметану и творог. Так вот подходишь к каждой - она ложкой на палец мажет сметану, пробуешь, выбираешь, так же и творог, руками... потом пошла в колбасный и тоже пробуешь, кусочки отрезают, дают на пробу, потом яблоки так же. Все это немытыми руками... И хоть бы хны, никакого поноса. Сейчас для меня это из области фантастики. Фрукты мою с мылом, руки после улицы мою с мылом, на всех покупаемых продуктах смотрю срок годности и производителя. Похоже на паранойю. :D Только когда подумаешь о том, что с утра до вечера на горшке, боли, так невольно станешь смотреть на то, что кушаешь. Бывает мне очень хочется что-то скушать, например арбуза от души наесться или абрикосов, но сразу мысли - а арбуз без нитратов? и т.д. И очень не хочется постоянно бегать в туалет, ладно бы один день, а то ведь эти обострения могут неделями длится и по этому думаешь - да ну его на фиг этот арбуз, переживу. Вот такой страх. Конечно я стараюсь кушать все, ну хотя бы кусочек попробовать. Я так делаю - например сьела кусочек колбаски копченой, если нормально пошло - на следующий день скушаю побольше. С молочкой вот пока ни как, раньше молоко очень любила, а сейчас боюсь. Единственное что кушаю - мороженое и сметану в виде добавки к блинам, запеканкам.
-
Николька, ты прям ужастиков таких написала, жуть! :D сразу представила корявый бабкин палец, с которого надо облизать сметану.... bad Я из-за этого на рынке ни творог ни сметану не покупаю, даже капусту квашеную не беру, ее тоже руками достают из бочек.
А арбузом я один раз отравилась не на шутку, всю ночь просидела в обнимку с белым другом, утром на работу пришла зеленая. С тех пор съедаю не больше двух кусочков.
-
Наташа,ну это наверное нормально.Я тоже не хочу пробовать на рынке ничего.Тут поражает:Бабульки продают молоко в пластиковых бутылках(со свалки),да еще когда покупаешь,наливают в крышечку и говорят-попробуйте....
А я думаю,ну и что?А если один попробовал-не понравилось и не купил,другой тоже с этой крышечки пробует....а кто знает,чем кто из этих людей болел?
Покупаю молоко только в новых бутылках,плачу за бутылку 5 рублей)))Зато знаю,что не со свалки и что из нее уже кто то не пил.
И еще покупаю молоко уже у знакомых продавцов.От одной коровки и не вонючее.
Пару раз обожглась-теперь поумнела.
Недавно покупала творог,одной женщине налаживают творог в пакет с контейнера,а она в контейнер своей рукой залазит и в рот творог ложит...ей продавец говорит:Так нельзя,вон на блюдце лежит-пробуйте.А она-не такой там! Я ей говорю,а давайте теперь я к ВАМ в пакет рукой залезу и тоже попробую...она как баран на меня смотрит и не поймет,что после нее будут мне творог ложит с этого контейнера.Вообще не люблю за это рынки.Каждый может засунуть свой нос в пищу.И не смотрят.что руки грязные и пальто или шуба(рукава) возюкаются по продукту.
-
Пронь! :D Не с бабкиного пальца, а со своего!!! ;D ;D
Добавлено: 30 Январь 2010, 13:51:10
да, про тару! Знаю, что майонезные баночки, в которых мед продают, так вот эти баночки на помойке около больниц собирают, там где анализы сдают. :D :D Не покупайте! Или только в свою тару!
-
Знаю, что майонезные баночки, в которых мед продают, так вот эти баночки на помойке около больниц собирают, там где анализы сдают. :D :D Не покупайте! Или только в свою тару!
Николь, ты сегодня в ударе! :D :D :D
-
Да уж, психотерапевты задают много неприятных вопросов. :D А что делать, все проблемы из детства. Ей бы все-таки потерпеть, не обижаться, подумать, как что из детских впечатлений теперь жизнь отравляет. Для этого мужество надо. Ты не бросай ее, поддержи. Твоей подруге очень плохо. Бедная девочка.
Спасибо, Проня. Я поддерживаю как могу. Она в депрессии постоянно, жизнь ее не радует, смысла не видит, психотропные пьет. Счас по заграницам мотается, чтоб как-то отвлечься. Я уж че только не говорила, и что в Африке дети голодают, а ты продукты переводишь, и что болезней от этого куча, и что мужчинам худоба не нравится, а это наверное ей самый главный стимул (думает, наоборот), все головой об стену. Буду пробовать еще.
Бандитка, о_О :o Покажу обязательно, лишь бы толк был
Ой, какие страсти вы тут пишете, действительно, лучше уж паранойя, чем дизентерия, или похуже чего :D
-
Блин,Наташа,ты жестока......я перед новым годом купила хреновину и аджику в маленьких баночках......................умираю))))))
-
Девчата, я вам на полном серьезе говорю! yes У бомжей даже есть профиль такой - они эти бутылки пластиковые на помойках собирают и банки. Я сама лично видела. Полные мешки.... Я тоже из-за этого не покупаю у частников молоко. Про банки недавно узнала. :D Сама была ошарашена. :D Натуль, просто ходи со своей тарой и все. Сейчас во всех супермаркетах продают одноразовые пластиковые контейнеры на любой вкус, стоят копейки. Очень удобно. Я у бабок вобще ниче не покупаю, черт его знает, как они все это готовят. Много грибов продают консервированных - и люди не боятся - берут. Можно и от огурчиков на тот свет от бруцеллеза отправится! yes
-
Наташ,наверное не бруцилеза,а ботулизма?)))
-
Наташ,наверное не бруцилеза,а ботулизма?)))
Да, я оговорилась. yes Бруцеллез можно через молоко подцепить, тоже гадость редкостная. no
-
Девушки,молочко кипятить надо,во избежание заражения :)
Вообще на рынке безопаснее всего покупать только ту пищу,которой предстоит термическая обработка,тот же творог лучше для выпечки использовать.
-
майонезные баночки, в которых мед продают, так вот эти баночки на помойке около больниц собирают, там где анализы сдают. :D :D Не покупайте! Или только в свою тару!
Ох какие страсти! А я передачу недавно смотрела про эти рынки. Подпольные цехи про масло, показывали, как хранят творог. И еще, что документ их сэс должен быть датированный сегодняшним числом. И про бруциллез рассказывали. Оказывается, он мозг поражает. И если вовоемя не выявить - сумасшествие и смерть. Именно эта болезнь Румянцеву (ну, которая в "Приходите завтра" играла) подкосила - вовремя не выявили: у нее началась паранойа и она покончила жизнь самоубийством. С другой стороны, болезнь Крона как раз у тех появляется, кто все супер стерилизованное ест и пьет. Нужна адекватная доза микробов. Т.к. имунная система запрограммирована на борьбу, а тут бороться-то не с кем и она начинает атаковать свой собственный организм. (http://arcanumclub.ru/smiles/smile286.gif)
-
Ой, какие страсти вы тут пишете, действительно, лучше уж паранойя, чем дизентерия, или похуже чего :D
У меня и то и другое было :) Прочитала недавно, что у Даррелла была дизентерия, а еще он в психушке лежал. Как-то легче стало :D
Я всегда была худая, так что худеющих не одобряю, хотя понимаю. А вот чего я не понимаю, это когда два пальца в рот!
Про бабушек - я видела, как одна в мед опустила ложку, потом эту ложку облизала и опять опустила. Вот такой мед и продавала.
Мы мед сами привозим из улья.
-
Вчера смотрела новости, что где-то там в Магадане по моему (может и ошибаюсь) кишечный грипп (еще такого нам не хватало), заражаются через бананы и апельсины, от кожуры. А я про себя думаю - может вовсе и не так уж плохо, что у меня сдвиг по поводу чистоты, я всегда мою и бананы и апельсины... А там, в том регионе сейчас вобще жестко моют все фрукты - с уксусом! :o
-
Наташ,я тоже мою бананы и апельсины...и т.д. потому.что однажды услышала такую фразу:Помой банан,мало ли какая обезьяна их брала до тебя.....................упс!))) :D :D :D
-
У нашей семьи был несколько лет назад кишечный грипп. Отец притащил и заразил всех. Передается вирус не только через еду, но и через воду, а так же контактно-бытовым путем (полотенца, поцелуи, рукопожатия).
Два дня наизнанку выворачивало, сидели возле белого друга.Температура была.
Потом это прошло, начался насморк.
А бананы и мандарины я всегда с мылом мыла :)
-
Страх перед пищей!!!
Я тоже в последнее время опасаюсь кушать. Как сяду, например, картошку есть, так представляю как у нее ручки и ножки появляются, а еще и глазки. И она такая смотрит на меня угрожающе и руки свои тянет, сволочь такая. Страшно, ппц! crazy
-
Пашка,а ты ее пожарь заразу!))))))))) :D :D :D
-
Пашка,а ты ее пожарь заразу!))))))))) :D :D :D
Она жаренная так себя ведет!
-
Она жаренная так себя ведет!
Ой,такой бы и я испугалась))))А может это приход?)))))) :D :D :D
-
Да. Я думаю, пора заканчивать с героином.
-
У меня супруг приехал из Франции и два дня валялся ,пил антигриппин и акт.уголь.А через два дня поняла -это рото-вирусная инфекция,но т.к. пью афлубин проявления были слабее (полько П и М ).Супруг за два дня восстановился,а я со своим СРК уже вторую неделю.Сегодня сходила к гастроэнтерологу(на весь город граммотных только три).Назначили интетрикс,метеоспазмил,регидрон,отвары трав.Боялась кушать,казалось от всего начинает болеть и вздуваться.Но есть надо.Варю каши и супики мясные с овощами.Стала супы перемалывать в блендере и есть.Гораздо легче.Полгода уже была ремиссия и на те вам опять на диету такую жесткую.
-
===
-
Хурма- тем у кого Д. противопоказана, содержит очень много пищевых волокон.
Добавлено: 29 Июль 2010, 08:53:38
Если есть выбор вырвать или антидеприсанты, лучше вырвать.
Добавлено: 29 Июль 2010, 09:13:33
Из сети о хурме:Врачи не советуют увлекаться фруктом тем, кому делали операции на желудке по поводу язвы или на кишечнике или чья пищеварительная система работает вяло и часто бывают запоры. Кроме того, хурма опасна и для людей с так называемой спаечной болезнью - она часто бывает после больших и сложных операций на желудке или кишечнике и других органах брюшной полости. Такая осторожность объясняется наличием в хурме танина, который обладает настолько вяжущим свойством, что после употребления хурмы развивается кишечная непроходимостью.
Добавлено: 29 Июль 2010, 11:12:22
1. "Малопитательная и ограниченная диета всегда опасна при хронических болезнях"
2. "Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами"
3."Путем подбора пищевых продуктов и особым способом их приготовления можно резко уменьшить вредное влияние пищи при том или другом заболевании".
-
Вы сами себе противоречите.
Хурма- тем у кого Д. противопоказана, содержит очень много пищевых волокон.
а потом
....наличием в хурме танина, который обладает настолько вяжущим свойством, что после употребления хурмы развивается кишечная непроходимостью.
-
Вот такая она хурма. Выскажитесь лучше по утверждениям написаным ниже Хурмы.
-
А что высказываться то? Конечно нельзя себя ограничивать и сидеть на диете постоянно. Только прежде чем рассуждать так, надо определится, что такое диета и кто как ее понимает. Для меня лечебная диета - это временное, не более недели, исключение неких продуктов и приготовление пищи щадящим способом. А основное мое питание - это тоже диета, т.к. я не переношу какие-то продукты. Но ведь и у здоровых людей тоже есть диета своя, они тоже могут не переносить какие-то продукты, хотя-бы из-за вкусовых качеств. :)
-
у меня такая проблема. у меня страх и недоесть, и переесть, в итоге у меня в любом случае страх еды. у меня в детстве были ацетономические рвоты, и я голодала, и с детства решила, что когда рвоты пройдут буду есть много-много. и когда мне казалось, что я недоела, мне становилось страшно, особенно после ужина, я боялась, что если недоем, то не засну и всю ночь у меня будет ПА. Я могла на ночь съесть тупо целый батон и я сидела на кухне до тех пор, пока не подойдет мама и не начнет выхватывать у меня еду.
А 3 года назад у меня начались сильные боли в левом боку и стало чувство вины, что это колит от переедания, я стала есть по немножку, но боли не проходили, тогда мне стало страшно от самой боли и я каждый день о ней думала и стала этот страх заедать. А после переедания у меня становился кашицеобразный стул и боль во всем животе, не только в левом боку. В итоге я стала во время еды пить Мезим, мне он очень помогал. Но 1 раз я выпила его неправильно, после одного бутика и у меня стала сильная изжога, я стала варить еду, чтобы ее заесть, в итоге я всю ночь ела в страхе, пока меня не начало тошнить от страха. Потом я перестала пить Мезим. Хотя я знаю, что он мне нужен. Потому что без него мне тяжело. Дело в том, что я не знаю, сколько мне на самом деле хочется есть, потому что мне часто начинает хотеться есть уже после того, как я подумаю о еде, то есть от самих мыслей.
Вот сегодня на ужин съела чуть меньше тарелки макарона и котлету, и мне кажется, что этого мало, потому что я считаю, что если гарнира меньше тарелки, то это ПИПЕЦ. И я думаю, съесть ли мне ещё макарона со второй котлетой, но уже почти 12 ночи, а на ночь есть вредно. Тем более я когда поем на ночь, то потом специально долго не ложусь спать, чтобы еда успела перевариться, из-за этого я стала поздно ложиться, а на завтра потом мне голова болит.
-
Пищу лучше измерять в граммах на весах, и переводить в килокалории! Есть таблицы и калькулятор Вам в помощь.
На ночь есть можно, но лучше легко усвояемую и небольших обьемов . Например омлет, пюре и т.д..
-
у меня во-первых нет весов, во-вторых, это как-то не совсем удобно, каждый раз пищу взвешивать...
-
Маленькие. Электронные. Научитесь. Потом по мере набирания опыта, без весов будете размер (обьем) пищи необходимой определять! А иначе пустая болтовня будет, много-мало. Мультик есть старый советский, как мартышка измеряла удава попугаями!
-
значит, это ещё весы покупать, и тут затраты:)
-
у меня такая проблема. у меня страх и недоесть, и переесть,
и когда мне казалось, что я недоела, мне становилось страшно, особенно после ужина, я боялась, что если недоем, то не засну и всю ночь у меня будет ПА.
Я могла на ночь съесть тупо целый батон и я сидела на кухне до тех пор,
Вот сегодня на ужин съела чуть меньше тарелки макарона и котлету, и мне кажется, что этого мало, потому что я считаю, что если гарнира меньше тарелки, то это ПИПЕЦ.
Надо что-то решать! Батон можно и по справочнику посмотреть, сколько это в калориях! В хлебе дрожжи, и от такого количества раздувать должно!
-
у меня такая проблема. у меня страх и недоесть, и переесть,
и когда мне казалось, что я недоела, мне становилось страшно, особенно после ужина, я боялась, что если недоем, то не засну и всю ночь у меня будет ПА.
Я могла на ночь съесть тупо целый батон и я сидела на кухне до тех пор,
Вот сегодня на ужин съела чуть меньше тарелки макарона и котлету, и мне кажется, что этого мало, потому что я считаю, что если гарнира меньше тарелки, то это ПИПЕЦ.
Надо что-то решать! Батон можно и по справочнику посмотреть, сколько это в калориях! В хлебе дрожжи, и от такого количества раздувать должно!
Но с батоном такого давно уже нет:) Это я просто как пример привела
-
Мимоз, а ты обращалась к психотерапевту или психологу хотя бы? Тебе надо в своем страхе разобраться.
А пока купи весы как сказал Академик и вешай в граммах :). Человеку положено вроде в день 2000-2500 ккал. Составь меню на день на 3-4 приема пищи (может на 5), главное чтобы в сумме ккал в норму укладывалась. И спи спокойно, зная что свою норму ты сегодня съела :).
Чуть не забыл). Если вдруг пропустишь прием пищи или чуток лишнего съешь, то ничего страшного и ужасного в этом нет. Не переживай так.
-
Можно еще скачать книжки и справочники по диет питанию. Там есть меню для санаториев, домашние, больниц. Расписан размер , состав, количество и т.д.. Придерживаться .
А псих терапевты удовольствие дорогое! Потом будут мысли преследовать , много отдали, мало времени уделил и т.д..
-
А псих терапевты удовольствие дорогое!
Да просто как вариант, если сама не сможет побороть. К тому же есть и бесплатные. :)
-
Мимоза, а какой у Вас вес и рост? В детстве родители заставляли есть?
-
Вот когда заставляют есть, позже начинаешь много есть. Нельзя так детей извращать.
-
Да просто как вариант, если сама не сможет побороть. К тому же есть и бесплатные.
Бесплатно лечиться можно, но КПД низкий.
-
Бесплатно лечиться можно, но КПД низкий.
Согласна.
-
Мимоз, а ты обращалась к психотерапевту или психологу хотя бы? Тебе надо в своем страхе разобраться.
А пока купи весы как сказал Академик и вешай в граммах :). Человеку положено вроде в день 2000-2500 ккал. Составь меню на день на 3-4 приема пищи (может на 5), главное чтобы в сумме ккал в норму укладывалась. И спи спокойно, зная что свою норму ты сегодня съела :).
Чуть не забыл). Если вдруг пропустишь прием пищи или чуток лишнего съешь, то ничего страшного и ужасного в этом нет. Не переживай так.
Не обращалась ни к тому, ни к другому. На одном сайте один психотерапевт по почте отвечал, но он потом перестал мне отвечать, ну кому же надо за бесплатно:)) Всё 1 числа - за весами. А без весов нельзя высчитать сколько например в тарелку грамм умещается?:)
Добавлено: 26 Март 2011, 19:14:05
Мимоза, а какой у Вас вес и рост? В детстве родители заставляли есть?
рост 169, вес 50:) В том то и дело, что не заставляли, а наоборот не давали((( У меня были ацетономические рвоты и они потом боялись за моё здоровье и говорили то не ешь, се не ешь и т.д. Я знаю причину. Я знаю, что это всё из детства, но оно давно прошло и быльем поросло и что нужно это всё забыть и выбросить из головы.
-
Мимоза, скажи, а ты после приема пищи не испытываешь чувства насыщения что ли? Т.е. не ощущаешь, что наелась?
-
Неа, не испытываю, просто сейчас мне постоянно болит живот и я думаю, каждый день, и из-за этого мне кажется проблемы с едой. От того, что я во время еды только думаю о том, что будет с моим животом после этой еды.
-
да проблемы то не только от того, что ты так думаешь, хотя это безусловно, влияет, а от того что кушаешь много, вот и болит животик.
тебе к ПТ надо, или к гомеопату хорошему, мне помогло со своими "психами" справиться, не полностью конечн, дальше моя работа.)
-
На одном сайте один психотерапевт по почте отвечал, но он потом перестал мне отвечать, ну кому же надо за бесплатно
Что за форум и психотерапевт ? Не В-17?
-
да проблемы то не только от того, что ты так думаешь, хотя это безусловно, влияет, а от того что кушаешь много, вот и болит животик.
тебе к ПТ надо, или к гомеопату хорошему, мне помогло со своими "психами" справиться, не полностью конечно, дальше моя работа.)
Но я вот, например, сегодня уже нормально ем. Лишнего не ела. Но живот все равно болит. А хочется вобще жизни, в которой бы не было этой боли в животе и мыслей о еде.
Добавлено: 26 Март 2011, 21:26:49
На одном сайте один психотерапевт по почте отвечал, но он потом перестал мне отвечать, ну кому же надо за бесплатно
Что за форум и психотерапевт ? Не В-17?
а я не помню уже
-
Не любят они людей не платящих свои долги! Карма говорят, преследовать будет.
-
))))))))
-
да такой жизни как бы все здесь, я думаю, хотят)
постепенно к этому можно прийти, но путь то долгий. а то что вы сегодня уже нормально ели, а боль не прошла, ну что ж) так бывает) я после последнего обострения гастрита эрозивного месяц на строгой диете сидела, на строжайшей, сейчас вспоминаю, думаю как я выдержала. но боли постепенно уходили. не всё сразу!
-
да я и так сижу на строгой, есть люди с НЯКом и то меньше диету соблюдают) у меня все паровое, я вобще не ем сладкого, не пью вобще, что ещё надо)
-
ну у всех организмы разные, может им этого достаточно.
а у тебя желудок болит? или кишечник?
есть гастрит?
таблетки принимаешь?
-
не пью вобще,
Ну так нельзя.
-
Ну ты научи ещё :D. Будешь людей к алкоголю еще приучивать no.
-
....... есть люди с НЯКом и то меньше диету соблюдают
И да и нет. Иногда диета на НЯК не влияет. Бывает у них и стул в порядке, но есть кровь .
-
Ну ты научи ещё :D. Будешь людей к алкоголю еще приучивать no.
Я думала про воду. Есть же такая диета-воду получать только из овощей и фруктов.
А ты тоже учишь! acute
-
:P
Ладно ждем Мимозу для пояснения :).
-
ну у всех организмы разные, может им этого достаточно.
а у тебя желудок болит? или кишечник?
есть гастрит?
таблетки принимаешь?
болит и то, и то. По ФГДС: хр.гастродуоденит, дуоденогастральный рефлюкс. Сейчас пью Ранитидин.
И кишечник болит (именно внизу, точно чувствую что не желудок). Пила Дюспаталин, не помог
Добавлено: 27 Март 2011, 18:04:23
:P
Ладно ждем Мимозу для пояснения :).
Ахахаха:) Воду я слава Богу пью)))
-
желудок я раньше всегда нексиумом лечила, уж очень он мне помогал.
а вот насчёт кишечника даже не знаю чем и помочь, у меня обычно это само собой проходило, но вот когда нервничала по поводу того, что болею постоянно, то болело беспросветно просто, вся левая сторона, начиная под ребром и до самого низа
а вообще но шпу пью, когда болит, других лекарств для меня сейчас вообще нет.
-
сегодня тоже нормально ела! но боль все равно есть и но-шпу выпила и не помогает, и с каждым приемом пищи пью панкреатин
-
борюсь со страхом еды, вчера на ночь даже не пила чаю, ужин съела адекватный, даже живот сильно не вздулся. легла, вроде даже живот мягкий был, что у меня редко бывает. но утром и днем все равно боль((( пошла в универ, в универе слава богу есть не хотелось, поэтому не пришлось покупать булки. потом думала, ужинать, не ужинать, или ждать пока боль пройдет, выпила фермент, а потом съела полтарелки ужина, так как живот стал раздуваться и болеть, оставила, потом стал страх, зачем я тогда фермент пила, раз все равно поела мало, потом стала изжога, потом пошла доела, но изжога все равно не прошла. и вот не знаю изжога ли это от фермента (от того что ему мало пищи переваривать) или же от нервов. А вроде так все нормально начиналось. Утром была такая довольная, что вздутия нет. А в универе сидела, пришлось незаметно расстегнуть пуговицу на джинсах, тк не могу, ненавижу когда джинсы давят, так и сидела с расстегнутой пуговицей. Хотя мне джинсы давят всегда, даже когда и вздутия нет, просто не могу плотное носить(( но приходится.. не буду же я ходить как колхозница в джинсах на размер больше.
-
Мимоза,бедняжка :(...
Ну тут и к бабке ходить не надо,ясно видно,что у тебя проблема психологического плана.А это самое хреновое.Этот страх очень тяжело побороть,как ступор какой то включается-любой кусок поперек горла встает. :(
Может быть все таки попытаться на очный прием к ПТ попасть?
-
Да ладно, мне кажется, что лучше страх, чем какой-нибудь Крон, у меня многие страхи прошли сами собой. Тут же началось все именно с боли в боку и пошло-поехало, я вместо того, чтобы толком провериться начала впадать в депрессию.
Я согласна ан прием, но только если к хорошему ПТ
-
не буду же я ходить как колхозница в джинсах на размер больше.
А почему бы и нет?
Если тебе именно так удобно.
Колхозница кстати не станет терпеть неудобства из-за каких-то глупых установок,а наденет одежду,в которой будет чувствовать себя комфортно.
-
не знаю колхозница не колхозница, а ношу джинсы и брюки для беременных с эластичной вставкой на животе, очень удобном, регулируется от степени вздутия живота и размер большой не надо покупать, они везде нормально сидят. Конечно лучше штаны по размеру но живот непредсказуем, сверху надеваю длинную рубашку, кофточку ,. тунику, благо модно и живот не мучает
-
правильно и делаете. молодцы. я раньше просто про такие не знала
Добавлено: [time]31 марта 2011, 00:55:51[/time]
а у меня вот только на ночь стал страх, но я точно понимаю, что сегодня он-следствие, тк он появился после того, как чувство голода не прошло после ужина, и мне стало страшно, потому что болел правый бок и поэтому я решила, что больше есть не буду и лягу спать с чувством голода и от этого стало страшно. мне кажется дело в том, что я в универе съела 2 булки с сыром, а они может повышают кислотность, тк прошлые дни я в универе не ела и мне было лучше
Добавлено: 31 Март 2011, 02:58:53
просто сегодня было 4 пары и был большой перерыв в еде, соотвественно очень проголодалась, надо наверно было больше фермента выпить, но не могу так как у меня ферментофобия, я даже отдельную тему про это открою.
-
А зачем ты ферменты ешь?
-
потому что после еды становится вздутие и боль
-
Бедненькие девчонки... У меня тоже есть страх перед пищей, но не такой сильный... Боюсь есть больше пяти штук слив, молоко боюсь пить, если куда-то идти надо. В кафешках кушать боюсь. И в дороге тоже не ем ничего. Если дома нахожусь или на работе, то всё нормально, ем всё, кроме еды, приготовленной в кафешках и кулинариях.
-
тьфу-тьфу, по-моему как-то моя психика начала мне поддаваться, может благодаря этому форуму. спасибо всем
-
Когда я пришла на этот форум,то вообще боялась что либо есть,даже чай пустой пить....сейчас стараюсь не отказывать себе во многих продуктах.....правда отдел молочки,кисло-молочки прохожу мимо...боюсь еще....а так иногда кефирчика хочется попить...хоть глоточек((
-
правда отдел молочки,кисло-молочки прохожу мимо...боюсь еще....а так иногда кефирчика хочется попить...хоть глоточек((
Я тоже раньше очень боялась. Но сейчас кушаю творог со сметаной, правда вибираю его в магазине как сапер блин :D, обязательно, чтоб упаковка плотная запаянная, срок годности - чтоб не больше чем пара суток назад был изготовлен, сметану беру только сегодняшнего или вчерашнего числа.
творог вот такой покупаю -
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
мне мама в больницу такой творог покупала,очень вкусный и не жирный
-
поздравьте меня)) я вчера совершила героический подвиг, я легла спать, не ужинав)))
-
clapping good
-
поздравьте меня)) я вчера совершила героический подвиг, я легла спать, не ужинав)))
вухууу, поздравляю!
я тоже легла вчера спать не ужинав, вот только в 3 ночи проснулась и доела все запасы pardon
-
но я не совсем довольна, я думала я сегодня буду хорошо себя чувствовать, мне и правда живот не болит, но у меня голова кружится и сил нет, еле с еровати встала(((
Добавлено: 18 Апрель 2011, 13:29:40
вухууу, поздравляю!
я тоже легла вчера спать не ужинав, вот только в 3 ночи проснулась и доела все запасы pardon
а много было запасов?)) что ты там такое ела?))
-
а много было запасов?)) что ты там такое ела?))
селёдка+рулет+банан+чай с малиной+3 конфеты. Зато на утро лёгкость необычайная и вздутия нет. фиг поймёшь этот живот. живёт отдельной жизнью, никогда не знаешь чем ему угодить
но я не совсем довольна, я думала я сегодня буду хорошо себя чувствовать, мне и правда живот не болит, но у меня голова кружится и сил нет, еле с еровати встала(((
если нет сил - значит надо подкрепиться с:
-
а какой рулет? а селедка с бананом сочетается?)))
я подкрепилась))
-
А я кушаю в 6 часов вечера в последний раз. Но совсем не есть не могу. Голод чувствовать не люблю. Да и не надо это. Ужинаю тушёными овощами и варёной рыбой или курочкой.
-
понятно, я вчера из-за холецистита ела одну овсянку, сегодня еду на узи на 16.40, потом отпишусь, если не лягу в больницу, ноута черт даже нет взять в больницу(((
-
народ, а можно есть при боли в животе? мне вот от боли в животе помогает только разгрузка, но я не могу на них сидеть(((((((((((((
-
Ну что за вопросы? У меня раньше постоянно живот болел и я ела. А что делать - с голоду помирать?
-
А я боюсь есть, когда живот болит. Не могу, нет аппетита. Боюсь, что ещё сильней разболится от еды.
-
Мимоза, я в таких случаях, при обострениях кушаю варенный картофель, отварную курицу, чай, сухари. Но кому-то картофель не идет, можно рисом заменить. Если совсем плохо - курицу исключаю. Но так питаться ежедневно нельзя, рацион скудный очень.
-
Волчица, я вот тоже боюсь.. Но боюсь и не есть, так как тогда от голода начинает под ложечкой болеть..
Добавлено: [time]30 мая 2011, 22:44:19[/time]
Добавлено: [time]30 мая 2011, 22:47:59[/time]
Brungilda, я помню как-то взяла всю силу воли и пару дней посидела на разгрузке такой, на обед-котлета без гарнира, на ужин-кефир.. и у меня боли прошли.. и я сейчас чувствую, что мне тоже такое надо.. иначе я сегодня буду есть, завтра снова будет болеть, но я тоже буду есть как обычно, она послезавтра будет.. у меня реально месяцами болит, и только после голодовки проходит(((( блин, почему никакого другого средства нет?
Добавлено: 31 Май 2011, 00:49:07
Nicole, и вот я как всегда с ужином дотянула до 11, так как есть боялась((
-
мы вчера ходили на шашлыки,я правда ела только куриные крылышки и сердечки,но страх потом все равно появился,вдруг живот от жаренного замутит,хотела вызвать рвоту,но как то переборола
-
А меня почему то от шалыков всегда тошнит, от любых. Стоит съесть - обязательно вырвет.
В итоге все люди едят шашлыки, а мне делаем на костре сосиски.
-
Мы в походе тоже сосиски жарили, на палочку одевали и жарили. Вкусно очень получалось. И состояние ЖКТ после них ничего.=)
-
А меня почему то от шалыков всегда тошнит, от любых.
Хм. Интересно. Елена, это после срк так стало, или всю жизнь так?
-
Либо мясо не совсем свежее, либо слишком жирный. Жирные не ем, не то, чтоб страшно, просто не люблю, в результате я здоровенькая относительно, а все остальные рыгают. Человек чувствует, что ему пойдёт, а что нет, но всё-равно кушает.
-
Nicole, интересный вопрос.
Вспомнила, что первый раз попробовала шашлыки уже когда СРК был - чувствовала себя после них нормально.
А вот потом 3-4 раза ела и всегда выравает на утро. Не перевариваются они у меня видимо.
-
Мясо обязательно должно хорошо прожариваться. У меня вертикальный мангал, шашлыки получаются здоровские: мягкие, вкусные, сочненькие. Прямо как из духовочки, только с дымочком. И свинину мы не берём для шашлыка, только бескостный окорочок куриный. Либо телятинку совсем нежную. Но у меня после шашлыка запор.
-
Страх перед едой наверное у всех СРКашников есть с Д синдромом. Я вот иногда если очень чего-нибудь хочу, бывает просто пожую, чтобы вкус почувствовать-и выплевываю :'(
-
матрешка... бедняга :'(
-
матрешка,точно,нужно так и делать,а то я рвоту бегаю вызываю((( Вчера вот наелась ГМО клубнички,и седня че то не оч хорошо мне((( всю раздуло как шарик(((
-
Я вот иногда если очень чего-нибудь хочу, бывает просто пожую, чтобы вкус почувствовать-и выплевываю :'(
Матрешка,это уже психика имхо.Я не хочу сказать что у тебя головой не в порядке,но мне кажется ты больше боишься ежели у тебя на самом деле Д.Просто так может дойти не только до любимых,но вредных продуктов,но в принципе до всей еды в частности,психика вещь коварная no.Я знаю о чем говорю сталкивалась :(правда в очень далеком прошлом и не из за СРК и Д,еле вытащили.
-
Слушайте, а я теперь из-за этой чертовой инфекции в Европе боюсь овощи покупать. :( В супермаркетах все овощи в пластиковых лотках, а на рынке - в обыкновенных картонных коробках без этикеток и все продавцы в один голос - вся продукция Российская. Ага, а куда они импорт дели, которого до хрена было? сами что ль сожрали? Теперь вот без овощей. Хотя ведь умом понимаю, что не все так страшно, и что тут явно как то пытаются продвинуть фармакологию, т.к. уже седня в новостях говорили, что есть вроде антибиотики от этой бяки, но они очень дорогие...
-
Nicole, вот и мне мама говорит: не ешь овощей. А я ем. Потому что мне без овощей реально плохо. А отравлюсь я ими или нет - это ещё вопрос. Но если я буду на одном крахмале, то плохо мне будет 100%
-
Можно мыть огурцы и помидоры мылом и обдавать кипятком. Да и вообще уже есть версия, что виноваты соевые ростки, а не огурцы.
Я ем овощи.
-
А ещё я слышала, что советовали помидоры тушить
-
Николь,после этих случаев тоже боюсь сырые овощи есть!!! Так что пока без них!!!
-
а у меня седня сорвало так сорвало!!! так я теперь вообще боюсь все есть :'(
-
Я тоже боялась есть, но это только в первый год-полтора. Сейчас я знаю последствия и всё просчитываю все ходы наперёд - где и сколько можно съесть, что бы потом без проблем сходить в Т.
-
недавно ради прикола по совету академика примерно пересчитала калории :) на тот день, когда объелась и болел живот вышло 2200 Ккал
-
вышло 2200 Ккал
дело не в калориях, а в объёме пищи, имхо. Я тоже не могу объедаться, но для меня не критично переесть.
-
ну а чтобы объем был маленький и есть не хотелось - это надо калорийную пищу есть, а если диетическая пища вся - неколорийная? :(
-
ну а чтобы объем был маленький и есть не хотелось - это надо калорийную пищу есть, а если диетическая пища вся - неколорийная? :(
калорийную сильно тоже нельзя. Я лично калориями не наедаюсь, больше реагируюна объём.
Картошка, чечвица, рис-калорий средне, питательны.
-
так вот от картошки мне всегда живот болит, даже от пюре.. я просто ее ещё и по объему много ем, тк люблю.. последний раз 350гр съела за раз
-
Мимоза, я до срк не контролировал объёмы пищи и думал, что всё вылетит через "трубу", но когда заболел, то перестроил свой мозг так, что уже знаю норму и никогда не ем лишнего как бы не вкусно было блюдо. По началу было тяжело, а потом привык к такому режиму. Правда сейчас сейчас для меня еда стала просто как средство пополнения энергией и питательными веществами организма и уже не обращаю на вкусовые качества блюда, лишь бы кишечник не бушевал.
-
так дело в том, что мне калорий не хватает, я все время хочу есть
-
я тоже часто ем..но как правило по чуть чуть..бывает утром сварю себе кастрюльку гречки..и подхожу каждый час по паре ложек съедаю...или печеньки мелкие покупаю..идешь мимо..пару штук ухваишь...а еще орехи беру, кешью..вот орешки вообще тема!
-
я орехи не ем, от них вздутие и изжога
-
цукаты, сухофрукты..что то маленькое...а что именно это ты уже по себе подбери..их парочку съел вроде бы и не объелся и голод уталил
-
Мимоза, кушай кашу! yes
-
каши когда чуть больше, то живот болит
-
от какой каши живот болит? Каш великое множество!
-
от риса иногда
-
пробема не в каше а в "чуть больше"..зри в корень! воспитывай себя! уменьшай порции..лучше твою нынешнюю порцию есть в два подхода, с разницей в час к примеру..и не переешь и живот болеть не будешь и голод проснуться не успеет
-
Мимозка, ты хотела легкую и калорийную пищу, лучше каши не найдешь. yes И она дает насыщение. Купи себе детскую тарелку и кушай из нее. Кроме рисовой есть еще пшеничная, гречневая, ячневая, манная и т.д. и т.п. Кашу можно кушать молочную, с фруктами, с варением (моя дочь в детстве так манку за обе щеки уплетала), можно постную, с маслом, с мясом...
Еще вариант - кефир, творог, пудинги молочные, пудинги фруктовые, запеканки, кисели. Вобщем надо просто сесть и подумать хорошо.
-
наверно ещё дело в том, что бывает лень готовить :) я вобще сейчас в те дни, когда не гуляю с МЧ, так я нормально всё готовлю, а когда гуляю, так я готовлю всё, что быстрее: макароны, сосиски и т.д. А то пока буду стоять у плиты, сил на прогулку не останется :)
каша тоже быстро готовиться, но чтобы ее вкусно приготовить - это дольше, это надо с овощами или с чем-нибудь ещё
-
Мимоз, а тебе не надоело играть в бесконечную игру на форуме "Уговорите меня". Ты задаешь вопросы, люди тебе дают нормальные, дельные, испытанные на собственном опыте советы.
Но ты им отвечаешь как сейчас: "Да, вы правы, но я не хочу готовить, а мама пересаливает (мне это неважно, я ваще ем сосиски и прогулки с мальчиком мне важней)".
Я вот сколько читаю твои посты - у меня сложилось одно впечатление - твоя цель не выздороветь, а бесконечно продолжать болеть. Разве не так?
-
Орхи, я просто всё утрирую :)
А прогулки с мальчиком действительно идут немного вразрез с моей диетой, ведь когда ешь каждые 4 часа, а во многих кафешках нет диетической еды, то сложновато.. но ведь с мальчиком то тоже хочется погулять, понятное дело :)
Но я думаю если хорошо изучить инет и меню кафешек, то можно найти такие, где бы было что-либо для меня приемлимое, но я пока не нашла
-
что-либо для меня приемлимое, но я пока не нашла
и не найдешь, повидимому
-
Проблема Мимозы в том,что она распыляется.Она начинает какое либо лечение и не доводит его до логического конца))Она как утопающий за соломинку хватается за новый диагноз и примеряет его к себе.Начинает советоваться со всеми,советов тут как всегда кучу вываливают и она теряется))Мимоз,раз уж чувствуешь проблему,послушай советы,выбери один единственный оптимальный приемлемый для тебя и следуй ему,не ленись,будь последовательной и не ищи легких путей.Навряд ли ты их найдешь)) :) :)
-
Я сейчас стала последовательно пить лекарства, сейчас пью только де-нол и ранитидин) диеты 4в придерживаюсь)
Да, я вобще холерик, у меня всё сумбурно и непоследовательно )) В детстве врачи говорили, что гиперактивность, тк меня невозможно было успокоить )) учителя даже в угол ставили, тк я одновременно и вертелась, и смеялась, и чего только не делала))
-
Я сейчас стала последовательно пить лекарства, сейчас пью только де-нол и ранитидин) диеты 4в придерживаюсь)
НУ-ну...хочется верить)) :)
-
да мне и самой хочется в себя верить :)
хочу стать спокойной, логичной, последовательной и хладновкровной :) хочу стать флегматиком
-
Может если у тебя гиперактивность, без болезней тебе скучно? А так простор для буйной деятельности: то примеришь - полечишься, другое, то объешься, то не доешь - есть чем заняться. (версия :))
-
Пусть бы лучше это было так :) К сожалению, гиперактивность у меня пропала с появлением болячек, именно физическая, морально да... мне хочется горы свернуть, а физически - сил совсем мало :( Просто надо всё пробовать, ведь победила же я как-то рвоты, значит и это должна победить
-
Наська, я после сухофруктов ещё больше есть хочу
-
это всего лишь схема, способ бороться с голодом не обжираясь..каждый подбирает себе то что он хорошо переваривает, то что ему помогает
-
Наська, У меня был переходный период когда я сам себя заставил есть меньше. Как говориться если бы не болезнь, то я бы питался всё больше и больше. Сейчас я даже немного похудел.
-
Сейчас у меня нет никакого страха перед пищей, потому что давно не травилась ттт.
мне это неважно, я ваще ем сосиски и прогулки с мальчиком мне важней
;D
-
(мне это неважно, я ваще ем сосиски и прогулки с мальчиком мне важней)".
Орхи, я этого не писала:)) И вообще смысл был абсолютно в другом:))
-
Пищу я действительно побаиваюсь, слишком бурно мой организм на неё реагирует. После любой еды часа 1,5 я "нетусовная". :( Вот сегодня прочитала, что при срк можно есть только холодную или тёплую пищу (но не горячую!)
-
Не заморачивайтесь на счёт тепмературы пищи. Горячая-нельзя куски глотать, которые рот обжигают или горло, вот и всё, от этого моторика ЖКТ меняется.
-
нет никакого страха, жру много и никаких диет не придерживаюсь. клал я на срк болт, меня больше бесит то, что я не могу набрать вес, хотя стараюсь есть много и разного.
-
у меня тоже страх перед пищей. Но он проявляется когда я ем перед тем как куда-то надо. Т.е когда я дома и пару дней знаю что мне не надо никуда ,я ем спокойно и даже не думаю об этом. Но только как я знаю что завтра куда-то идти(щас проще стало хотя бы с институтом, не так уже переживаю спасибо таблеткам) я уже с вечера начинаю заводится и боюсь съесть что-то "не то" .Кстати вот тут писали, что срок годности тщательно изучают теперь, тоже за собой такое замечаю..Если хоть малейшие сомнения в качестве еды-есть не буду ни за что.
Кстати даже если живот нормально себя ведет перед выходом стараюсь не есть..Понимаю, что это не правильно, да и врачи сказали питаться дробно, но ничего пока не могу с собой сделать. Поймала себя на мысли , что начинаю ненавидеть людей , которые могут куда-то меня позвать внезапно)))) Причем пойти-то очень хочется, но тут же психоз поднимает голову "как же я пойду я же поела недавно..."
Помню с пернем на каток собрались внезапно, причем сама пригласила, т.к всё было хорошо с животом. Тока договорились, как-то мне поплохело, но я подумала как же вообще не поесть, поем хоть риса. В итоге до катка мы так и не дошли в тот день :D Так мне было стыдно) Не знаю, он правда похоже не понял , что случилось, пришлось соврать что мне нехорошо, тошнит(он в курсе что у меня проблемы с желудком) посетить разок интересное заведение да и домой скорее. Он еше очень настойчиво пытался меня проводить(мол вдруг ты не дойдешь)....Вот это жесть была)))) Кое-как уговорила его этого не делать. Домой шла чуть не плакала, так было неудобно , и человеку вечер испортила, и себя выставила в идиотском свете.
Теперь вот когда с ним куда-то иду не могу заставить себя пожрать ну никак! И таблетками закидываюсь на всякий случай. Страх в общем ужасный, хотя понимаю как это вредно для здоровья :'( Но если заставлю себя поесть всё время буду дергаться , никакой уже радости одни нервы..Вот и приходится выбирать...
-
и врачи сказали питаться дробно, но ничего пока не могу с собой сделать.
это необязательноНо он проявляется когда я ем перед тем как куда-то надо.
не ешьте тогда перед уходом.
-
Страх в общем ужасный, хотя понимаю как это вредно для здоровья Но если заставлю себя поесть всё время буду дергаться ,
Ноэль, надо постепенно избавляться от этого страха, после института начнётся работа, там придётся проводить целый день.
-
Я в Турции вообще ничего не ела перед экскурсиями и выходом в города. Боялась, что приспичит.
-
Поймала себя на мысли , что начинаю ненавидеть людей , которые могут куда-то меня позвать внезапно)))) Причем пойти-то очень хочется, но тут же психоз поднимает голову "как же я пойду я же поела недавно..." Помню с пернем на каток собрались внезапно, причем сама пригласила, т.к всё было хорошо с животом. Тока договорились, как-то мне поплохело, но я подумала как же вообще не поесть, поем хоть риса. В итоге до катка мы так и не дошли в тот день
До боли знакомая картина. Я тоже много раз не дошла куда нужно :).
А с внезапными приглашениями у меня скорее не ненависть, а зависть. Чёрная зависть к людям, которые могут в любой момент времени собраться выйти из дома и не думать о том, что ты не поср%ал или что-то интересное съел :).
Добавлено: 13 Май 2012, 01:37:18
а с катка один раз я ушла в коньках, надев на них чехлы, коньки сняла уже в машине и то, только потому, что ехать в коньках за рулём оказалось невозможным :)))))))))))))))))))
Так что, Ноэль, ты тут не главная чудачка ещё
-
меня только на работе парят мысли посрал/не посрал (собрание или ещё что-то), а если куда-то идти, то никаких проблем, главное не с самого раннего утра.
-
Но жрать что-то интересное ты на работе всё равно не будешь, даже если не намечается собрания :)
-
если не говорить о днях рождениях, кои бывают очень часто и море интересной жрачки на них)) это-то меня и губит. и никуда не денешься.
-
Я в Турции вообще ничего не ела перед экскурсиями и выходом в города. Боялась, что приспичит.
и все равно инфекцию схватила?
-
Да, инфекцию схватила несмотря на то, что берегла себя каждую минуту. Хотя инфекционист сказала мне, что инфекция давняя и просто активизировалась из-за перемены климата, питания и т.п.
-
была в Турции 3 раза - даже живот не болел, хотя объедалась там просто до предела (это ещё в период здоровья было), никаких инфекций.
-
Я думаю, что, может, действительно инфекция давняя и просто активизировалась.
-
Волчица, у тебя кислотность нулевая-вот и весь секрет.
-
Нужно мне записаться на ФГДС, проверить кислотность. Или просто больше лимонов кушать.=)
-
Худеть зло и кушать мало. При правильной терапии еда будет усваиваться.
-
Боюсь теперь кефир пить. Два раза после него жёстко несло. Хотя раньше всё нормально было.
-
У меня тоже заметила есть страх перед едой.Читаю предидущие записи и понимаю,что все же от головы много тут больных,а иногда комбинированные,как я -кишки не в порядке и плюс астено-невротич синдром.Эх..
Добавлено: 10 Май 2013, 12:32:32
Страх перед той едой,что вызывает дискомфорт-а это много чего..даже когда нет поноса-я заметила,что ем на автопилоте часто тоже самое и очень бедное меню,что при поносах...Ох,уж этот страх...Надо ваши рецепты переписать из другой темы и начать готовить.
-
У меня остался только страх смешивать плохо совместимые продукты и кушать лишнее в дороге. А так всё отлично. Ем всё.
-
я заметила,что ем на автопилоте часто тоже самое и очень бедное меню
я после острой Д тоже стала бояться есть то и это, ну страх перед едой у меня еще цвел из-за пищевого расстройства.. А привычки очень стойки,я жутко ритуальна. так что питаюсь по привычной схеме. Перед тем, что из нее выпадает, типа всяких вредностей - не столько страх уже, сколько отвращение. Перед тем, что просто плохо идет типа капусты - стремаж.
-
У меня тоже был страх перед пищей. Приходила в магазин в надежде купить каких-нибудь овощей, подходила к огурцам, брала их в руки, представляла как потом сижу в корчах на толчке, ложила их обратно, покупала воду и уходила домой. Моя тётя болела гастритом более 20 лет и тоже почти ничего не ела, единственным спасательным кругом был отварчик.
Зверобой и бессмертник. Только с бессмертником поаккуратнее. Я брала столовую ложку зверобоя и примерно пол ложки бессмертника. Этот отвар горчит, но наверное именно эта горчинка заставляет просыпаться аппетит и чуть умеривает страх. Пить по пол стаканчика перед едой. Лично мне в тяжелые периоды так хоть каша овсяная лезла.
-
А у меня нет страха, а надо бы.
-
А у меня нет страха, а надо бы.
Зачем? Оо только не говорите, что похудеть хотите...
-
Боюсь приема пищи только с гостями, в гостях и с незнакомыми людьми. Выходит, что тех, с кем могу спокойно покушать, на перечет.
Иногда возникает страх перед некоторыми продуктами, если у меня обострение.
-
Я дома в узком семейном кругу не испытываю страха перед едой. Но если собираются все близкие родственники (больше 3 человек), то я практически ничего не ем. Только символически пару раз что-нибудь возьму и все.
Но недолго такому спокойствию длиться осталось... Сын скоро подрастет и начнет понимать что к чему. А маленькие детки язычок за зубами плохо держат...
-
Сын скоро подрастет и начнет понимать что к чему. А маленькие детки язычок за зубами плохо держат...
Старайся вести себя естественно перед ребенком, без ужимок, объясни, что маме бывает плохо. Как себя поведешь, так и будет, дети, они умные и понятливые и учатся на примере взрослых. Зачем своего же ребенка бояться. У моей сестры дочка начинала плакать от того, что видела у кого-то ранку, заклеенную пластырем, жалела так.
Если не хочешь, скажи, что для леди неприлично много кушать. Расти джентельмена))
-
дети обычно не придают такого большого значения как взрослые
-
Старайся вести себя естественно перед ребенком, без ужимок, объясни, что маме бывает плохо. Как себя поведешь, так и будет, дети, они умные и понятливые и учатся на примере взрослых. Зачем своего же ребенка бояться. У моей сестры дочка начинала плакать от того, что видела у кого-то ранку, заклеенную пластырем, жалела так.
Если не хочешь, скажи, что для леди неприлично много кушать. Расти джентельмена))
У меня ж диарея постоянная. Раз по 5 в день (это если все хорошо, спокойно и я дома).
Мне кажется, что по-любому скрывать буду от детей это. Лет так до 18))) когда уже своя голова хорошо работает))) это я по себе сужу
Добавлено: 09 Декабрь 2014, 02:46:55
дети обычно не придают такого большого значения как взрослые
Ну, бывают очень неудобные ситуации
Например, я дома одна с детьми и пошла в туалет. Дверь открыта. Диарея. И сын кричит на всю квартиру:"мам, ты пукаешь?"))))
Хорошо, что на площадке ничего подобного не рассказывает))) а то он любитель поболтать
-
ну вот --он сказал и забыл и даже если вспомнит что такого, а мы все думаем
-
ну вот --он сказал и забыл и даже если вспомнит что такого, а мы все думаем
Я помню как одной маме неудобно было, когда ее сын на детской площадке начал детям рассказывать, что она "писю мыла себе" перед выходом на улицу)))
Ох, не хочу в подобной ситуации оказаться))))
-
Я помню как одной маме неудобно было, когда ее сын на детской площадке начал детям рассказывать, что она "писю мыла себе" перед выходом на улицу)))
:D
-
Я помню как одной маме неудобно было, когда ее сын на детской площадке начал детям рассказывать, что она "писю мыла себе" перед выходом на улицу)))
Ох, не хочу в подобной ситуации оказаться))))
;D ;D ;D ;D
-
Сын скоро подрастет и начнет понимать что к чему. А маленькие детки язычок за зубами плохо держат...
Лет до 12, как минимум, можно объяснять "мама чистит уник, сына!" nonsense
-
Лет до 12, как минимум, можно объяснять "мама чистит уник, сына!" nonsense
Наверно...
Попробую решать все по мере поступления))) а пока стараюсь по-тихому, что бы никто ничего не услышал и не увидел)))
-
Мы все в шутку переводим, если еще и дома стесняться...нафиг тогда такой дом. Исключение маленький ребенок.
-
В Японии есть ресторан Alcatraz ER в стиле тюремного госпиталя :D
"На входе в харчевню для занемогших преступников надо нажать на кнопку со значком своей группой крови, тогда откроются двери. В ресторане полумрак, на кухне-операционной снуют повара-хирурги, На входе встречают медсестра, которая с радостью защелкивает наручники на руке, чтоб потом спокойно отвести вас в вашу камеру, Меню включает в себя человеческие кишки (очень длинная сосиска на блюде с печенью) и прочие эксцентричные блюда. Из напитков здесь присутствует («выжигатель мозгов»), который выглядит как водочный коктейль, залитый в голову натурального размера. название блюд грыжа кишечная, пицца гемоглобиновая"
Пиво приносили в утках-"мочеприемниках"
(https://nihonomnom.files.wordpress.com/2012/11/20121106-e58d88e5be8c124517.jpg)
Питание тоже прибывало в странной посуде, то в подносе для хирургических тампонов, то в клетке
(https://files.adme.ru/files/news/part_159/1598715/4976965-21024110--1-0-1508755528-1508755531-650-1-1508755531-650-3ba856d786-1508910298.jpg)
-
буээ...аппетит испортился, я завтракала
-
Японцы они такие. До этого у них были десерты в чашках в виде унитазов и унитазы вместо стульев
-
Меня бы вырвало в таком ресторане
-
Это вы ещё порнушку японскую не видели, где на женщин блюют, срут и живых осьминогов и прочую живность засовывают во все отверстия
-
какие изысканные вкусы.. :D
-
кошмар и есть извращенцы
-
Это вы ещё порнушку японскую не видели, где на женщин блюют, срут и живых осьминогов и прочую живность засовывают во все отверстия
спасибо, теперь я Японию не уважаю, сексисты хреновы
-
спасибо, теперь я Японию не уважаю, сексисты хреновы
Это огромный пласт культуры.
Но за последние 150 лет многое изменилось. Ранее женщины там были ниже собаки по статус. А сейчас почти на равных с мужчинами
-
А сейчас почти на равных с мужчинами
что значит "почти"?
-
что значит "почти"?
это значит, что сексизм еще остался в какой-то мере
-
что значит "почти"?
Это означает, что женщины там, всё ещё несколько ниже по уровню, нежели мужчины