Печать

[Oрхи]

Велкам

Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР), хотя физиологи считают, что более правильно называть это соотношение кислотно-щелочным состоянием.

КЩР характеризуется специальным показателем рН ( Hydrogen - "сила водорода"), который показывает число водородных атомов в данном растворе. При рН равном 7,0 говорят о нейтральной среде.

Чем ниже уровень рН - тем среда более кислая (от 6,9 до О).
Щелочная среда имеет высокий уровень рН (от 7,1 до 14,0).
Тело человека на 70% состоит из воды, поэтому вода - это одна из наиболее важных его составляющих. Тело человека имеет определенное кислотно-щелочное соотношение, характеризуемое рН (водородным) показателем.

Значение показателя рН зависит от соотношения между положительно заряженными ионами (формирующими кислую среду) и отрицательно заряженными ионами (формирующими щелочную среду).

Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. При нарушенном балансе могут возникнуть множество серьезных заболеваний.

Соблюдайте правильный рН баланс для сохранения крепкого здоровья

Кровь имеет слабощелочную реакцию: pH артериальной крови составляет 7,4, а венозной — 7,35 (вследствие избытка С02).

Слюна - преимущественно щелочная реакция (колебание рН 6,0 - 7,9)

Пищевод - Нормальная кислотность в пищеводе 6,0–7,0 рН.

Печень - реакция пузырной желчи близка к нейтральной (рН 6,5 — 6,8), реакция печеночной желчи щелочная (рН 7,3 — 8,2)

Желудок - резко кислая (на высоте пищеварения рН 1,8 - 3,0)

Поджелудочная железа - панкреатический сок слабощелочной (рН 7,5 - 8,0)

Тонкий кишечник - щелочная реакция (рН 8,0)

Толстый кишечник - слабо-кислая реакция (5.8 - 6.5 pH)

Моча - преимущественно слабо-кислая реакция (рН 4,5-

Кожа - слабо-кислая реакция (рН 4- 6)

Основными механизмами поддержания  рН крови являются:

1. Буферные системы крови (карбонатная, фосфатная, белковая, гемоглобиновая)

2. Респираторная (легочная) система регуляции.

3. Почечная (выделительная система).

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

[о-льга]

только что прочитала статью что диетой можно разве что только мочу свою закислить или ощелочить, это типа не показатель

Мда, т.е.хоть что ешь, все бестолку? Мясо вроде закисляет и это плохо, зелень защелачивает и это хорошо.?  или это не к тому закислению?

[Oрхи]

опишу пока свою проблему: у меня одновременно с срк появился отрубевидный лишай на коже (попросту грибок)
то что эти вещи взаимосвязаны - однозначно.
Это говорит о том что нарушен кислотно-щелочной баланс. Кожа в норме слабокислая, а грибок растет на щелочной коже (пот щелочной). Тоесть он может не совсем щелочной, но равновесие сдвинуто в щелочную сторону.
Кроме антигрибковой терапии врачи рекомедуют закислять кожу любой кислотой.
Подозреваю, что не только на коже сдвинут баланс.
Кстати врачи говорят, что отрубевидным болеют люди с проблемами в ЖКТ + нервы.
Это я к тому, что щелочная среда это тоже не всегда хорошо. Там где надо она должна быть кислой.

Мда, т.е.хоть что ешь, все бестолку? Мясо вроде закисляет и это плохо, зелень защелачивает и это хорошо.?  или это не к тому закислению?

насколько я поняла можно все таки жидкости переокислить выходящие из организма
а вот кровь ну никак

[Unstoppable)]

Знакомая мне тема!)
У меня уже давно, подозреваю - проблема с ацидозом....
Но это все было выявленно анализами!
Т.е. электролиты крови ПОСТОЯННО (я подчеркиваю это слово!) показывали завышенный Хлор, или не меньше, чем верхняя граница.
И при этом недостаток щелочных минералов - Натрий, Калий, Кальций, Магний.
Вот Фосфор всегда показывал норму.
Как это проявлялось клинически?
*Сниженный диурез (хотя при ацидозе он обычно наоборот повышен)
*Самочувствие хуже именно тогда, когда диурез снижен.
*Тормозной желчный
*Да и сама, чес говоря - часто тормозила)
*Повышенная склонность к кариесу, чувствительность эмали зубов (ведь оч. много Кальция идет на нейтрализацию ацидоза!)
Насчет грибков - нет, как-то нет у меня).
А вот Кандида в ЖКТ, сразу скажу - м.б. из-за недолстатка щелочной желчи.... т.к. она любит кислую среду....
Да, еще одна чертова "особенность", связанная с моим ацидозом:
То, что по серединам цикла мне всегда было хуже всего - как раз связанно именно со склонностью моего организма накапливать Хлор! Ведь в это время естественным образом у всех существ женского пола растет накопление Хлора и Хлоридов в крови, биологических жидкостях, в слизистых оболочках.... Именно на этой особенности и основан т.наз. тест "папоротника"))) А если его и так накапливается больше положенного - слизистые будут страдать, что у меня и происходит...((

только что прочитала статью что диетой можно разве что только мочу свою закислить или ощелочить, это типа не показатель

Как я сейчас решаю эту проблему:
Каждый день пью Цитрат натрия = сода+ лимонная кислота в равных пропорциях. Это официальная рекомендация по лечению тех, у кого почечный ацидоз! Что поменялось:
*Анализы - Хлор уже по середине нормы, но бывает низковат натрий, кальций тоже пришел в норму.
*Заметно повысился диурез
*Пропала повышенная чувтвительность эмали зубов.
*Насчет болезни - нет так все просто, как хотелось бы) Кроме ацидоза щас действуют другие причины.....((

Мда, т.е.хоть что ешь, все бестолку? Мясо вроде закисляет и это плохо, зелень защелачивает и это хорошо.?  или это не к тому закислению?

По себе скажу - это слабо что-либо меняет..... Цитрат натрия действеннее)) А излишнее ощелачивание зеленью может проблемы с кишками усилить...((

врачи рекомедуют закислять кожу любой кислотой.

А что, надо пробовать, слабым раствором уксусной или лимонной, и смотреть, как он себя ведет) Слышала еще, что надо закислять кожу при перхоти....

[Oрхи]

слабым раствором уксусной или лимонной, и смотреть, как он себя ведет) Слышала еще, что надо закислять кожу при перхоти....

да, уксусом, салициловой, лимоном, что есть
да, перхоть тоже ж грибы

я вот не пойму что у меня если с кожей такое алкалоз чо ле?
я кстати ем сплошные закисляющие продукты, овощей не ем, мясо да крахмалы и крупы

но! совершенно не ем кислого, много лет, лимоны, кислые соки, капуста кислая

[Unstoppable)]

Да, кстати, сама тоже седня думала на эту тему).
Вспомнила Кьюреда - он писал, что очень важно для лечения вирусной инфекции, чтобы был правильный баланс микроэлементов в крови.... Но тему эту только вскользь затронул, к сожалению.........(((
Еще такая идея приходла - глубокое дыхание тоже ведь может сделать сдвиг в щелочную сторону? Что об этом думает Апрелька и Благару?)
Добавлено: 22 Июнь 2015, 20:53:40

да, уксусом, салициловой, лимоном, что естьда, перхоть тоже ж грибы

Само собой).
Мне лично не помогали от перхоти эти втирания). Но у меня другая причина - повышенная жирность кожи - а это - из-за высокого Холестерина.... Как кожа становится суше - сразу все проблемы проходят).

[Oрхи]

Еще такая идея приходла - глубокое дыхание тоже ведь может сделать сдвиг в щелочную сторону?

я  так поняла что глобально на к\щ баланс влияет работа почек и легких. Да?

[Unstoppable)]

я кстати ем сплошные закисляющие продукты

Какие например?)

лимоны, кислые соки

Обязательно их ем, как средство от рефлюксов и желчегонное.... Но без цитрата натрия упорно был ацидоз.....

я вот не пойму что у меня если с кожей такое алкалоз чо ле?

Может зависить от многих факторов:
*микробный состав кожи
*потливость
*
и еще много чего)
А не замечала взаимосвязи - кишечник-кожа?
Т.е. когда лучше с кишками становится - грибок на коже проходит?)

[Irinna]

Кстати врачи говорят, что отрубевидным болеют люди с проблемами в ЖКТ + нервы.

Был у меня тоже отрубевидный лишай на коже, но возник лет за 6 до СРК. Закислялась борной и салициловой, потом через неделю опять та же песня. В итоге мазалась клотримазолом, через несколько дней все прошло и больше не появлялось.

[Unstoppable)]

я  так поняла что глобально на к\щ баланс влияет работа почек и легких. Да?

Да!
Ну у меня, например, с легкими проблем нет).
Насчет почек - разбирала этот вопрос с врачем лабораторной диагностики в Инвитро - она вообще намного компетентнее наших врачей). Так вот почки у меня по всем показателям в абсолютной норме). А ацидоз есть, видимо, из-за недостатка определенного фермента в почках - это типо врожденная ферментопатия.... забыла, как называется болезнь....
Но тут выход один - пить пожезненно цитрат натрия, и даже другие щелочные микроэлементы - в Аспаркаме и Кальцемине, например. У меня выровнялись электролиты на них!!!
И летом надо уделять этому особое внимание, т.к. много щелочных микроэлементов теряется с потом.....

[mashas]

Спасибо за открытие темы.
У меня полная каша в этом вопросе. Не первый раз пытаюсь разобраться.  Но есть ряд противоположных мнений. Либо ошибка в трактовках и формулировках (Огулов, Друзяк и пр.). То кислоты не хватает - и это главная причина всех бед, и, соответственно, "пейте яблочный уксус или лимонную кислоту". То ощелачиваться надо, а это только сырые фрукты- овощи и сода.
Плюс традиционные медики (гастро и пр.) иронично и презрительно к этой теме относятся и не знают ни чего.
Пить соду - это одно, а пить уксус - совсем другая картина. И что делать? УГ посоветует, конечно, лечить голову и заниматься сексом, но это не выход.

[Unstoppable)]

Но есть ряд противоположных мнений. Либо ошибка в трактовках и формулировках

Именно отсутствие правильного понимания))

То кислоты не хватает - и это главная причина всех бед, и, соответственно, "пейте яблочный уксус или лимонную кислоту". То ощелачиваться надо, а это только сырые фрукты- овощи и сода.

*Диета по Болотову, ИМХО - это закисление именно ВЕРХА ЖКТ))). Про цитрусовые и лимонный сок тут уже где-то говорилось, что они даже камни в почках растворяют. Да, кровь они как бы ощелачивают, а вот среду в желудке закисляют)). Недостаток кислоты в желудке - из-за тех же рефлюксов и заброса желчи - очень нехорошо)) Потому ничего предосудительного не вижу - тема Болотова правильная, вобщем-то....

Плюс традиционные медики (гастро и пр.) иронично и презрительно к этой теме относятся и не знают ни чего.

Оооо! Это да! Да не только гастрики, я скажу - ходила к урологу с готовыми уже "артефактами", спрашивала - откуда так прет Хлор? Так он мне все время говорил в таком смысле, что проще новую галактику открыть, чем найти причину моих обменных нарушений.... В конце-концов сказал - "если честно - я не знаю". А ведь урологи, нефрологи просто ОБЯЗАННЫ это знать!!! И как же я, вообще без медицинского образования, до всего САМА дошла?! И нашла "противоядие", но жаль только, что не сделала этого раньше!.........((
Считаю, если обменные нарушения ЕСТЬ - нужна коррекция.... А это должны показать электролиты крови.... А вот если в этом отношении норма, и просто думать, что типа от мяса сдвинется КЩБ - действительно не следует заморачиваться.... О чем примерно и написанно в статье по ссылке).

[Oрхи]

Т.е. когда лучше с кишками становится - грибок на коже проходит?)

мне трудно последить
Добавлено: [time]22 июня 2015, 21:46:10[/time]

У меня полная каша в этом вопросе. Не первый раз пытаюсь разобраться.

а как тут разобраться если в разных местах организма разная кислотность
Добавлено: [time]22 июня 2015, 21:47:16[/time]

А это должны показать электролиты крови....

Яночка, можешь уточнить еще раз по анализам. На что сдавать?
Добавлено: [time]22 июня 2015, 21:48:58[/time]

потом через неделю опять та же песня

я частенько спортом занимаюсь и потею, сколько раз думала что все, ан нет
Добавлено: 22 Июнь 2015, 21:51:43

Какие например?)

белая мука (хлеб, макароны, пицца), мясо-рыба, рафинировнный сахар, рис, кофе - мой основной рацион

[Unstoppable)]

Яночка, можешь уточнить еще раз по анализам. На что сдавать?

Конеш).
В стандартный анализ на электролиты крови обычно входят:
Калий, Натрий, Хлор.
Но для полной картины еще очень желательно смотреть:
Кальций, Фосфор, Магний, Железо.
Кстати, было у меня в марте ухудшение самочувствия на фоне снижения Железа.... а тут оно у многих снижено....
Да, еще PH несколько раз посмотреть.... У меня восновном был 6-6,5, что очень странно для моего питания и медикаментов.... отсюда вывод, что скорее всего фермента этого в почках не хватает....

Еще Благару советовала PH крови и газы крови) но это только в реанимациях делают, похоже).

[Oрхи]

УГ посоветует, конечно, лечить голову и заниматься сексом, но это не выход.

)))) ахаха может он и прав