СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
15 августа 2018, 03:26:30 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 2 3 4 5 [6]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Методы лечения шейного остеохондроза.  (Прочитано 11417 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ОЛЕГА
Участник форума
*****

Карма: +4/-0
Offline Offline

Возраст: 56
Зодиак: Рак
Город: томск
Страна: россия
Тип СРК: М+З
Стаж СРК: 2012 год
Сообщений: 138


Награды
« Ответ #75 : 31 января 2018, 13:45:24 »

Данная массажная техника включает в себя:

 Миофасциальный релиз
 Глубокотканный массаж
 Гемо- и лимфодренаж
 Миотенсивные техники с учетом особенностей строения различных отделов позвоночника.
Данная массажная техника сегодня широко применяется специалистами спа-центров, которые отличаются очень высоким уровнем профессионализма, и у нас Вы получите все необходимые знания и навыки для ее эффективного применения.


Добавлено: 31 января 2018, 13:50:11
Миореструкция спины
Это получасовой сеанс специального лечебного массажа спины. Его проводит мастер с медицинским образованием. Миореструкция спины весьма эффективно справляется с болями в спине, снимает напряжение мышц. Так что такой массаж — настоящий мастхэв для тех, кто много времени проводит за компьютером и бумагами, часто чувствует, что спина и шея затекают и напряжены. Воздействие достаточно интенсивное и энергичное, идет проработка мышц, сухожилий и суставов.
Записан
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #76 : 21 апреля 2018, 13:28:06 »

Оль, ты не знаешь, может грудной позвонок болеть из-за шеи?
Мне просто сейчас болит грудной, была у невролога, а рентген выписала шейного. Вот думаю, почему так?
Записан
о-льгаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2209/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 8373



Награды
« Ответ #77 : 21 апреля 2018, 13:29:16 »

Не згаю((
Записан

"Болен или засорён больше допустимого - жуй почаще морковку с желчегонным, ешь поменьше любых жиров и аэробно двигайся - движение, это самомассаж и дренаж лимфо и кровеносной систем. И помогай контрастными дУшами." Аник
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #78 : 21 апреля 2018, 13:37:05 »

Интересно, у меня тоже хронич.боль. Может и мне? Устала уже. И стаеовится только хуже. Хотя пытаюсь всякую физкультуру делать.
Может неправильно пытаешься? она мне сказала, что с врачом нужно, и взять с собой камеру, записать на видео, а потом по видео делать. Говорит, что в интернете столько всего выкладывают и многое фигня.
Вот поговорили с неврологом про физкультуру.
Я ей сказала, что боль в грудном усиливается при движениях. А в принципе он почти во всех движениях участвует. Я даже ходить стараюсь так сейчас, чтобы позвоночник не сотрясался.
Сказала те упражнения, которые усиливают боли не делать, т.к. боль признак того, что происходит микротравма. И чем больше травмируешь, тем больше прогрессирует.
Но реально упражнения, которые боль не вызывают, они не укрепляют мышцы спины. Это упражнения на ноги-руки. Хотя в обострении такой принцип и есть, что пораженную область оставляют в покое, другие - тренируют. Но у меня то обострение уже долго.
Хочу в ним в больницу на лфк походить, но там нет платного приема. Чтоб мне именно для обострения лфк подобрали, тк. для ремиссии я знаю упражнения.
Записан
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #79 : 25 апреля 2018, 12:18:20 »

а если б толстая была, то сказали бы что из-за веса, 100%
да, мне эта невролог и показалась адекватной, тем, что не задавала глупых вопросов
вообще про мою худобу не спрашивала
А то, если врач принимает тебя за анорексичку и спрашивает, не вызываю ли я рвоту, то о каком правильном диагнозе можно говорить
Записан
о-льгаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2209/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 8373



Награды
« Ответ #80 : 25 апреля 2018, 13:17:07 »

Я на лфк ходила, даже записывала на камеру.
Записан

"Болен или засорён больше допустимого - жуй почаще морковку с желчегонным, ешь поменьше любых жиров и аэробно двигайся - движение, это самомассаж и дренаж лимфо и кровеносной систем. И помогай контрастными дУшами." Аник
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #81 : 25 апреля 2018, 13:20:29 »

А у тебя боли есть при каких-то упражнений?
Группа была для остеохондроза?
Записан
о-льгаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2209/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 8373



Награды
« Ответ #82 : 25 апреля 2018, 13:42:27 »

Да, для шоп. Сидя на стуле, немножко стоя.
Записан

"Болен или засорён больше допустимого - жуй почаще морковку с желчегонным, ешь поменьше любых жиров и аэробно двигайся - движение, это самомассаж и дренаж лимфо и кровеносной систем. И помогай контрастными дУшами." Аник
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #83 : 25 апреля 2018, 13:45:11 »

Да, для шоп. Сидя на стуле, немножко стоя.
А лежа?
Когда я ходила на группу, почти все лежа было
Записан
Annа+
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Возраст: 35
Зодиак: Водолей
Город: Москва
Страна: РФ
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 1998 год
Сообщений: 33


Награды
« Ответ #84 : 15 мая 2018, 23:47:38 »

А кто-нибудь еще серьезно относится к аппликатору Кузнецова? Я понимаю, конечно, про него много смешного сейчас написано, но в девяностые, я помню, когда он был популярен, я пробовала (конечно не экстремальные разновидности) и, в принципе, мне нравился эффект, правда он был временный. Он хорошо разогревал и за счет этого было легче шевелиться и меньше болело. Интересно, сейчас его еще продают или нет.
Записан
Doxtur
Особый статус
*****

Карма: +254/-5
Offline Offline

у пользователя 1 предупреждение
Возраст: 57
Зодиак: Стрелец
Город: Москва
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1986 год
Сообщений: 2237


Не верь, не бойся, не проси.


Награды
« Ответ #85 : 16 мая 2018, 01:13:43 »

Мне просто сейчас болит грудной, была у невролога, а рентген выписала шейного
Так у их там захват на пол спины.. Просто видимо думает, что шейный  ушел со своего место и потянул за собой остальные, а так все равно до пояса сфоткает.
А кто-нибудь еще серьезно относится к аппликатору Кузнецова?  Интересно, сейчас его еще продают или нет.
По моему продают, как то даже в Ашане видел. Но не думаю, что он поможет.
Записан

Я знаю мир: В нем вор сидит на воре, Мудрец всегда проигрывает в споре, Безчестный честного стыдит. И капля счастья тонет в море горя.Омар Хайям.
Настоящая правда всегда не правдоподобна.
Ф.М. Достоевский
Olya-lya
Особый статус
*****

Карма: +150/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 23
Зодиак: Рыбы
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2012 год
Сообщений: 2074



Награды
« Ответ #86 : 16 мая 2018, 05:03:34 »

А кто-нибудь еще серьезно относится к аппликатору Кузнецова? Я понимаю, конечно, про него много смешного сейчас написано, но в девяностые, я помню, когда он был популярен, я пробовала (конечно не экстремальные разновидности) и, в принципе, мне нравился эффект, правда он был временный. Он хорошо разогревал и за счет этого было легче шевелиться и меньше болело. Интересно, сейчас его еще продают или нет.
мне очень помогает.
Записан
Эндорфинка
VIP
*****

Карма: +466/-3
Offline Offline

Сообщений: 3288



Награды
« Ответ #87 : 16 мая 2018, 08:40:15 »

Так у их там захват на пол спины.. Просто видимо думает, что шейный  ушел со своего место и потянул за собой остальные, а так все равно до пояса сфоткает.По моему продают, как то даже в Ашане видел. Но не думаю, что он поможет.

А вот и нет, в описании ток шейный)
Записан
Страниц: 1 2 3 4 5 [6]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 3.371 секунд. Запросов: 24.