СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
16 декабря 2018, 05:11:33 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 [2] 3 4 5 6 7 ... 21   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Непереносимость молока (лактазная недостаточность)  (Прочитано 88207 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nicole
VIP
*****

Карма: +2778/-16
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Лев
Город: Суровый
Страна: Россия
Сообщений: 11338

Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.


Награды
« Ответ #15 : 06 сентября 2010, 18:17:56 »

Я тоже не употребляю молочку. Творог кушаю только в виде запеканки и сырников. Масло кладу в макароны, пюре ну и редко мажу на хлеб, если масло свеженькое и действительно масло (в составе: изготовленно из сливок). Масло кушать надо обязательно. Да Мажь тоненьким слоем, если боишся. Переносится хорошо. А вот сыр мне не всегда хорошо идет. Думаю, тут вина в качестве сыра. Хрен знает, сколько оно хранится в магазине, в супермаркетах всегда стоит сегодняшняя дата, но ведь они каждый перефасовывают товар.
Записан

Я не злая. Я хаотично добрая. Непричем
Marina
Осваиваюсь на форуме
*****

Карма: +3/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 21
Зодиак: Водолей
Город: Киев
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 82


Награды
« Ответ #16 : 06 сентября 2010, 18:41:01 »

Спасибо за ответы Улыбка У меня такой страх перед молочкой!! Надо начать что-то с "этим" делать. На выходных попробую.


Записан
Flower
VIP
*****

Карма: +439/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 33
Зодиак: Весы
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2005 год
Сообщений: 3154


Нет здоровых людей, есть недообследованные.


Награды
« Ответ #17 : 06 сентября 2010, 18:43:17 »

Я ем всю молочку, манные каши полюбляю, масло обязательно. Сыры ем даже с плесенью, без сыра вообще жить не могу. Единственное, кефир слабит однозначно, даже купили йогуртницу и сами делали на Нарине, все равно слабит. И творог ем только в виде запеканки или сырников.
Записан

Marina
Осваиваюсь на форуме
*****

Карма: +3/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 21
Зодиак: Водолей
Город: Киев
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 82


Награды
« Ответ #18 : 06 сентября 2010, 18:47:16 »

Мне хоть бы масло пошло.... А больше всего мне хочется, что бы мой организм стал переносить хоть немного сыра...  Плачущий1 Как же я его любила! И разнообразность в блюдах в моей диете разширилась на-а-а-много.. Подмигивающий2
Записан
utochka
Активный участник
*****

Карма: +26/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 30
Зодиак: Рак
Город: Новосибирск
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1993 год
Сообщений: 399


Награды
« Ответ #19 : 06 сентября 2010, 19:45:30 »

У меня сыр относительно нормально переносится, но не очень много. А вот с творожком (в виде запеканок также) и с кефиром, мороженым связаны самые запоминающиеся дни и ночи на унитазе. В последний раз в прошлом декабре после стаканчика кефира - неделя свиданий с белым другом и несколько с гастроэнтерологом, это был последний опыт общения с молочкой....
Записан
insanecozofthat
Осваиваюсь на форуме
*****

Карма: +4/-0
Offline Offline

Возраст: 25
Зодиак: Близнецы
Страна: россия
Тип СРК: М
Стаж СРК: 2005 год
Сообщений: 56


Награды
« Ответ #20 : 29 сентября 2010, 19:21:07 »

а у меня выявилась пищевая аллергия на молочные и яйца, так я вообще от всего и сразу отказалась// полегче, без бурь
Записан

Господи, когда же наступит этот день?...........................................
Flower
VIP
*****

Карма: +439/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 33
Зодиак: Весы
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2005 год
Сообщений: 3154


Нет здоровых людей, есть недообследованные.


Награды
« Ответ #21 : 05 февраля 2011, 17:59:57 »

Меньше всего лактозы находится в масле, твороге, сыре. А вот в кефире, йогуртах - приличненько так.
Записан

Dead Sailor
VIP
*****

Карма: +458/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3071


Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.


Награды
« Ответ #22 : 05 февраля 2011, 23:32:34 »

Меньше всего лактозы находится в масле, твороге, сыре. А вот в кефире, йогуртах - приличненько так.
Дезинформация.
В перебродившем молоке содержится на 50% меньше лактозы,чем в цельном. Улыбка
Записан

В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.
Flower
VIP
*****

Карма: +439/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 33
Зодиак: Весы
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2005 год
Сообщений: 3154


Нет здоровых людей, есть недообследованные.


Награды
« Ответ #23 : 06 февраля 2011, 16:00:32 »

Таблица 1. Содержание лактозы в различных молочных продуктах.

Продукт   Содержание лактозы, %
Молоко:
Женское    6,6-7,0
Коровье    4,6
Козье    4,5
Овечье    4,8
Кобылье    6,4
Ослицы   6,2
Кисломолочные продукты:
Простокваша   4,1
Кефир*   3,8-4,1
Йогурт*   3,5
Ацидофилин   3,8
Кумыс   5,0
Сметана*   3,2
Творог*   1,8-2,8
Сыры   
Твердые**   2,0-2,8
Брынза   2,9
Масло:
Традиционного состава   0,81
Крестьянское   1,35
Бутербродное   1,89
Записан

Dead Sailor
VIP
*****

Карма: +458/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3071


Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.


Награды
« Ответ #24 : 06 февраля 2011, 16:45:00 »

Таблица выглядит солидно,вот только я,с 12-лет страдая непереносимостью лактозы,хорошо изучила ассортимент "безлактозных" продуктов марки Omira Minus L.
В этой серии имеются молоко,сыр,масло и сливки (цельное молоко) с искусственно заниженным уровнем лактозы,а вот творог и кефир (перекисшее молоко!)можно употреблять обычные,необработанные.
Выводы сделайте сами. Улыбка
Записан

В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.
Flower
VIP
*****

Карма: +439/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 33
Зодиак: Весы
Страна: Украина
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2005 год
Сообщений: 3154


Нет здоровых людей, есть недообследованные.


Награды
« Ответ #25 : 06 февраля 2011, 17:27:56 »

Забыла добавить. Одной звездочкой обозначены продукты, содержание лактозы в которых зависит от жирности, а двумя от сорта. Может, в этом все дело. Улыбка
Записан

PxL
Новичок
*****

Карма: +2/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 23
Зодиак: Телец
Город: Москва
Страна: Россия
Тип СРК: М
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 25


Награды
« Ответ #26 : 10 февраля 2011, 12:17:48 »

 Грустный Здравствуйте всем, а не подскажете были ли у кого расстройства стула от лекарств которые содержат лактозу, я вот например вчера выпил натощак "энтерол", который мне гастроэнтеролог выписала как антибактериальное, и потом через 30 мин. съел овсяной каши (постоянно употребляю уже порядка 2 лет утром каши) через часа 2,5 был первый поход в туалет, потом после обеда второй поход, жиже чем было там извините быть уже я думаю не могло)) 
  Обнаружил у себя метеоризм начиная наверное с 2007 года как раз после молока, но не придавал значения, потом в 2009 сходил сделал УЗИ узист сказал, что у меня неоднородная поджелудочная железа правда не увеличена и что у  тебя она ферменты не вырабатывает и сказал попить Креона и Мезима, ну короче до сих пор их употребляю, вот думаю может это от их у меня ферментная недостаточность образовалась такая, хотя буквально полгода назад летом даже чудо-творожки ел по утрам и нормально всё было.
Записан

Просто мачо

Не бояться значит рисковать, а бояться значит вообще не жить...
April
VIP
*****

Карма: +5409/-130
Offline Offline

пользователь забанен
Пол: Женский
Возраст: 29
Сообщений: 27095



Награды
« Ответ #27 : 10 февраля 2011, 12:31:58 »

Я в детстве молоко не любила, а вот кефир пила. Сейчас пью и то, и другое, ухудшения от них нет. Видимо в детстве чувствовала, что не смогу это переварить и не ела молочку.
Записан

Хорошо в деревне летом.
аня
Новичок
*****

Карма: +2/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 30
Зодиак: Рыбы
Страна: Россия
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2004 год
Сообщений: 42


WWW Награды
« Ответ #28 : 10 февраля 2011, 12:47:36 »

    У меня было так:пила энтерол,проносило так,что началась депрессия,лечила депрессию,пока не дошло,что понос усилился от энтерола  Веселый. и нет никакой лактазной недостаточности.просто не все переносят всякие пробиотики хорошо.а если еще вместе с энтеролом овсяной кашки навернуть  Ангел начинает казаться что ты ангел и тебе пора на небко  Веселый честное слово так и есть
  
« Последнее редактирование: 10 февраля 2011, 13:00:56 от аня » Записан
PxL
Новичок
*****

Карма: +2/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 23
Зодиак: Телец
Город: Москва
Страна: Россия
Тип СРК: М
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 25


Награды
« Ответ #29 : 10 февраля 2011, 13:54:10 »

Да я бы тоже наверное пил бы его и дальше, так как он оказывается противодиарейный))) Но сегодня вроде нечего так (тьфу тьфу тьфу) ,после вчерашнего.Утром правда наполовину жидко было на белом камне, но терпимо. Но насчет непереносимости не знаю, так как месяц назад купил чудо-йогуртов 4 штуки и 3 днём навернул, сработали раним утром следующего дня, симптомы теже, за ночь там много успело неперевариться наверное. Читал, что временную непереносимость могут вызвать кишечные расстройства типа там гриппов всяких кишечных, но как личить уж и незнаю кучу анализов насдавал позавчера через 2 недели результаты скажут.
Записан

Просто мачо

Не бояться значит рисковать, а бояться значит вообще не жить...
Страниц: 1 [2] 3 4 5 6 7 ... 21   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.087 секунд. Запросов: 23.