Печать

[alzolot]

Я пью, мне надо и по другим причинам, но сон последнее время испортился, и не особо мелатонин помогаем, и дорогой он в аптеке, ужас, надо выписывать с айхерба.
Спасибо за трактат! Жаль, я не пойду к психологу, хотя может и надо, но жалко времени и денег.

Если не видите нужды идти к психологу, не созрели по любой причине - не стоит идти, это сами психолги говорят. Также если нет конкретного запроса, тоже смысла мала. К ним приходят с чем-то.

А мелатонин давно принимаете? И вам кто-то прописывали, или сами себе прописывали?  

[Doxtur]

Почему нельзя пост удалить, если херню сморозишь? (

Да что тебе боятся то?))

[3oJIoTapb]

Да, действительно)))

[alzolot]

Вот я так поняла, что если есть не только чистый СРК, а например, проблемы с желчным, поджелудкой, то это уже не психосоматика и одни психологи/психотерапевты не помогут? И гастро тоже нужен. Такие выводы?

Думаю однозначно надо смотреть у гастроэнтерологов, что именно с органами. И лечениеподдержку стоит получать, если они видят, как лечить.
Лично мне гастроэнтерологи не могли помочь. Последняя об этом честно сказала даже, что не знает что предложить.
Добавлено: [time]20 января 2017, 18:33:02[/time]

*Пищевые аллергии, непереносимость лактозы и глютена
*Хр. отравление тяжелыми металлами (был тут один случай)
*Сосудистые проблемы, типа васкулита (Не путать с системными васкулитами!) Как мой частный случай - отложение ЦИКов в сосудах после прививки с развитием васкулита кишечника.
*Как особая форма - постинфекционный колит!

Колит - это колит, его и надо лечить, и там другие методы. Тоже самое с непереносимостью, аллергиями, отравлениями.

Он НЕ здоров..... если оксидативный стресс после инфекции не затухает...

Про это не знаю. Но, опять же, если я правильно понял, то существуют приборы, которые это могут диагностировать.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Если так, то задача мне опять же видится в исключении паталогий. А если она найдена, и может вызывать такое - то в лечении.

Добавлено: 20 Январь 2017, 18:35:45

Мое скромное мнение - если пьешь его в таблетках - свой будет вырабатываться меньше

Именно на счет этого и парюсь.

[о-льга]

А мелатонин давно принимаете? И вам кто-то прописывали, или сами себе прописывали?

Недели две и то не каждую ночь, забываю. Я не могу уснуть перед длневной сменой. Назначила себе сама. Но по сайту Нестарение.ру.

[чики-брики]

Хронический же стресс делает это не так явно, не так сильно, но постоянно, проявляя себя через СРК

Похоже на правду.

Спасибо за текст. Было интересно.

Сколько на психолога потратили денег? Как часто к нему ходите? Что происходит на занятиях? Как скоро начало помогать? В чем выражались улучшения? Продолжаете ли работать с психологом сегодня?

[alzolot]

Похоже на правду.

Пожалуйста.
Сеанс стоит 3000 , я хожу 2 года почти. У меня 4 сеанса в месяц, минус праздники и всякие простуды-оотпуска обеих сторон... Значит около 200 - 250 тыс.
У меня почувствовался прогресс сразу, в том плане, что особо сильная жесть прошла, буквально через 2-3 месяца. Но настоящий эффект начался, когда практически не парился из-за метро и поездок и в целом живот стал позволять жить так, как я никогда не жил, думаю, год назад или около того. Сложно сказать, это очень плавно происходит.
И это все очень индивидуально. Психика у всех совсем разная, и разные методики психологов. У вас может быть быстрее. Опять же, может вам посоветуют другой тип терапии или вообще к психотерапевту направят.

На сеансах я сижу в кресле, разговариваю. Иногда просят обратить внимание на тело, иногда спрашивают про чувства. Просят объяснить, рассказать подробнее, объяснить. Иногда вы спрашиваете. Но у вас может быть другое. Там куча техник.

Единственное, меня настораживает фраза "похоже на правду". Надеюсь, вы образно. Во-первых правда - это субъективное понятие, во-вторых похоже - это не доказательство. Почитайте про стресс и психосоматику, сделайте выводы сами.

[3oJIoTapb]

3000.. сумасойти, а я 1200 на мозгоправа жалею..

Так, надо искать себе спонсора-аптекаря, хоть депрессанты подешовке.

[чики-брики]

На сеансах я сижу в кресле, разговариваю. Иногда просят обратить внимание на тело, иногда спрашивают про чувства.

Мне казалось, что психотерапевт этим же занимается. К тому же у психотерапевта все таки медицинское образование. Почему именно психолога выбрали?

[Норинга]

не фига се цены.. я сама бесплатно со страхами справилась без помощи пт.

[_________________]

я сама бесплатно со страхами справилась без помощи пт

с помощью ПТ - это наверное с помощью пятницы))))

[Норинга]

с помощью ПТ - это наверное с помощью пятницы))))

  Та ладно тебе стебать.))

[Лилия]

не фига се цены

Ага, я тоже офигела  12 штук в месяц на ПТ выходит.. С ума сойти. Я такое себе позволить не могу))

[чики-брики]

Ага, я тоже офигела  12 штук в месяц на ПТ выходит.. С ума сойти. Я такое себе позволить не могу))

Может если целую группу с форума организовать, то скидку сделают 

[Норинга]

Может если целую группу с форума организовать, то скидку сделают

А мона мне только деньги отдать за место приема ПТ?)))

Добавлено: 20 Январь 2017, 23:14:07Найду как их применить.