И все же, то , что вы делаете, это корректируете газообразование питанием. Так или иначе это естественный процесс, который не убрать полностью .
не будете есть, что не надо, можете легко неделю без газа прожить, если у вас конечно нет механических преград типа новообразований, ирригоскопию всем делают для этого
вы другим путем можете только адами заглушить и то, если повезет и на начальных стадиях того,что называют срк..через 3-5 лет обычно у людей не получается только адом заглушить симптомы, уже при эндоскопии обнаруживают очаги воспалений.
Еще один мужчина писал о том, как крон лечил, который проявлялся только поносом и метеором, он гормон и супрессор принимал и помогло. Физкультурой метеор не убрать, можно разве что газы выпустить, вздутие на определенный момент убрать, краткосрочный эффект на несколько часов.
я много прошла и йогу и цигун и танец живота и хотьбу и всякие упражнения и массажи по 3 часа живота и иглоукалывания,ванны,души, бассейн и аппликатор кузнецова тоже..Вы можете все это пройти и получить свой экспириенс, но метеор останется с вами, пока вы не пересмотрите свой рацион питания. Удачи.