Печать

[****************]

stranger,алкоголь многим помогает из нас,но на краткий срок,а потом еще хуже на следующий день.Спортом тут то-же занимаются люди-одинаково.Йогу не пробовали.А воды холодной я лично боюсь как огня .

[Мария]

Я заметила определенное дыхание помогает. А йога как раз учит дыхательным упражнениям. Вроде того учит управлять своим телом. Я всегда мечтала об йоге. Пока не взошла до этого.   

[Gonzo]

Я на Тай-Цзи ходил. Потом бросил, так как вечерами очень плохо мне было. Но теперь понимаю что я сам себя загонял. Решил опять пойти. Наш Мастер утверждает, что если воля есть - тело подстраивается. Но как долго надо тренироваться - он не говорит ))))

[EFTShnik]

возможно кто-то применял иглоукалывание

Иголки не обязательное условие. Воздействие пальцами на точки приносит тот же успех. А йога это великолепно, всем советую и не только потому, что у вас СРК: это хорошо для всего организма, да вы, наверно, и без меня все уже поняли.

[Жанна]

EFTShnik, а Вы сами чем болеете, от чего лечитесь?

[EFTShnik]

По больницам не ходил, да и вобще всю жизнь своим иммунитетом справлялся, так лишь, когда гипс поставить, зашить че-нить - тут хирург необходим. У меня смешанный тип СРК на этом достаточно, а достиг успехов в лечении меиодом EFT(правда еще не окончательные, но это вопрос времени), если еще не ознакомилсь, очень рекомендую.

[Nicole]

откуда вы знаете, что у вас СРК, если вы не ходили по больницам? СРК ставят, когда исключают все другие заболевания ЖКТ. Очень советую сдать вам анализы и пройти обследования.

[Banditka]

да, без врача нельзя. А мне лично гастроэнтеролог посоветовал йогой заниматься. Вот я тоже все никак не собирусь. Уже и школы выбрала, куда ходить можно, да все что-то препятствует. Поэтомй купила книги и накачала курсов из торрентов. Теперь вот точно займусь!

[EFTShnik]

откуда вы знаете, что у вас СРК,

поверь мне это оно

[LupusLex]

откуда вы знаете, что у вас СРК,

поверь мне это оно

Сам себя что ли просветил?

[ИришкаССС]

ФТШник, а мож не оно?

[Salamandra]

Йога-это вещь. Сама после того как забросила йогу заболела Срк. Верю, что йога мне поможет, но тяжело снова пойти на занятия, последний раз я туда ходила здоровая.

[чапа]

Я тоже уже давно хочу заняться йогой.А можно дома йогой заниматься с видео уроков?или это бесполезная трата времени?нужно только в зале с трениром?подскажите плииз

[Nicole]

я как то пробовала сама, показывали уроки по телевизору... у меня не получилось  чуть все суставы на фиг не вывихнула... больше не пробовала..

[чапа]

А есть кто то кто пробовал заниматься дома и с мастером?..поделитесь мнением