кстати, неправа я была, по ходу, по пову крийя-йоги, это не просто подготовительный период, она включает в себя и други виды йог, в т.ч. пранаяму и мантру и другие, а главное это оказывается наиболее эфекивный способ достижения целей йоги: "Человеку требуется около миллиона лет нормальной безболезненной эволюции для того, чтобы усовершенствовать свой мозг для выражения космического сознания ...
Крийя, управляющая умом, непосредственно через жизненную силу, есть легчайший, эффективнейший и самый научный путь приближения к Бесконечному. В отличие от медленных и ненадежных теологических путей "на волах" к Богу крийя-йогу справедливо можно назвать перелетом на "самолете"
Вот вам и самолет, Академик))
я занимаюсь и у меня такое ощущение, что скоро я начну на автопилоте все делать, а после окончания занятия и перехода к отдыху я впадаю в какое-то сстояние между сном и явью, т.е. я как будто сплю, но все слышу и понимаю вроде, что вокруг происходит..
