«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3430655 раз)

0 Пользователей и 23 Гостей просматривают эту тему.

*************

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 355
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1421

Сейчас буду огурцом гороховую кашу закусывать))
Отпишись потом о результатах. У меня, кстати, сегодня похожее меню, фасолевый йогурт с квашеными огурцами (знакомые отдали нам банку, вздутую, видимо, с живыми культурами бактерий).
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

Результатов особых не будет. Когда горохом объедаюсь, может быть ускоренный транзит.
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

наелся орехов миндаль, кешью, заел финиками бананами и яблоками ну здравствуй белый друг)) бла как не жрать все подряд? каждый день обещаю все надо диету подержать, ага сметаю все что съедобно))
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

Мартовский

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 469
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1586
  • Страха нет!

нифига ты камикадзе, столько смешать :o удачи тебе там в "офисе" :D
Записан
Не тащит физикой, но тащит духом!

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

раха за поддержку :D о новый рецепт блюда "камикадзе" :D
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

*************

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 355
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1421

съем 200г орешков
наелся орехов миндаль, кешью
Тоже сейчас поем орешков.. но без сладкого. Думаю, нужны какие-то табу, чтобы себя контролировать, я пробую сейчас обходиться без сладкого.
Илья, может, надо было съесть бананы с яблоками сперва, а орехи потом? Фрукты за 40 минут покидают желудок.
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

да может, но знаю уже сырые яблоки мне не очень идут, больше 2 не ем, а с орехами да тяжеловато вообще, пробовал тоже не есть сладкого, но надолго меня не хватило
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

Hloya

  • VIP
  • *****
  • Репутация 712
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3240

наелся орехов миндаль, кешью, заел финиками бананами и яблоками
всего чего мог намешал))))
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

ага до всего этого еще поел салат с огурцами кукурузой картошка майонез, пророщенные соевые бобы с рисом, печенье эт на завтрак, ну и в обед "камикадзе"  :D
 для меня эт многовато клетчатки
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

Hloya

  • VIP
  • *****
  • Репутация 712
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3240

ага до всего этого еще поел салат с огурцами кукурузой картошка майонез, пророщенные соевые бобы с рисом, печенье эт на завтрак, ну и в обед "камикадзе"
бедные кишочки :D
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

ну это еще не конец, хочу гречки с подливом покушать :D
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

Hloya

  • VIP
  • *****
  • Репутация 712
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3240

ну это еще не конец, хочу гречки с подливом покушать Веселый
:D :D :Dничему жизнь не учит
я бы тоже гречки с овощами навернула, как раз маме приготовила))
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

)) эх давай за компанию! :D кишки простят :)
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.

Hloya

  • VIP
  • *****
  • Репутация 712
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3240

)) эх давай за компанию! Веселый кишки простят Улыбка
я мысленно за компанию поем, сижу грызу морковку :D нельзя срываться и так два дня орехи ем))
Записан

zNation

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1541
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3950

а ну извиняй я забыл)) приятного аппетита! wink
Записан
Я жалею,что нет такой кнопки, которая способна удалить ненужный хлам из головы но ещё больше жалею что этот хлам туда засунул.
 

Страница сгенерирована за 0.42 секунд. Запросов: 55.