СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
20 сентября 2017, 22:11:22 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 ... 3 4 5 6 7 [8]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Эффективные способы лечения СРК  (Прочитано 40580 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Апрелька
VIP
*****

Карма: +5125/-115
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 25274


Fucking constipation


Награды
« Ответ #105 : 23 октября 2011, 10:09:26 »

2.
В аптеках продается жевательная "Смолка",жуя ее, она вырабатывает дополнительную слюну мне кажется ,мне стало с ней легче. Крутой1кто-то  может уже пробовал?
Да, вкусно. Плюс жевание успокаивает перистальтику.
Записан

И главное, что необходимо – быть о себе хорошего мнения. (с) Литвак.
simple
Член клуба СРК
*****

Карма: +199/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 22
Зодиак: Весы
Город: Москва
Страна: Россия
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 1353



Награды
« Ответ #106 : 11 ноября 2011, 22:57:58 »

оооо! никогда не забуду эту смолку))))))

пожевала её, когда зуб мудрости рос, и так с десной был непорядок. а тут она застряла и загноилась. уф. резать пришлось. после этого раза ни-ни)
Записан

Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.
Jasmin
Почетный участник
*****

Карма: +220/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 36
Зодиак: Стрелец
Город: Москва
Тип СРК: М
Стаж СРК: 1994 год
Сообщений: 808



Награды
« Ответ #107 : 11 ноября 2011, 23:33:16 »

Мне при спазмах помогло "дыхание животом". Вдыхать и выдыхать надо так, чтобы двигался живот, а не грудь, и сосредоточиться именно на дыхании. Так дышать можно даже в транспорте,  тревога отступает. Советую!
Записан

Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.
ОбломOff
Участник форума
*****

Карма: +56/-0
Offline Offline

Возраст: 21
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 215



Награды
« Ответ #108 : 12 ноября 2011, 01:02:07 »

Мне при спазмах помогло "дыхание животом". Вдыхать и выдыхать надо так, чтобы двигался живот, а не грудь, и сосредоточиться именно на дыхании. Так дышать можно даже в транспорте,  тревога отступает. Советую!
Да, мне тоже одно время такое помогало. Пробуйте)
Записан

спасибо за плюсы
_
Член клуба СРК
*****

Карма: +358/-3
Offline Offline

Сообщений: 1429


Награды
« Ответ #109 : 26 августа 2014, 21:31:52 »

Мне помогает mastuc gum - смола фисташкового дерева. Правда, нужно правильно её разжевать - иначе залепит зубы. Когда я только её попробовал, целый день потом вычищал из зубов.
Записан
Волчица
Почетный член клуба
*****

Карма: +182/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Зодиак: Телец
Город: Тверь
Страна: Россия
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 1997 год
Сообщений: 1737


Все проблемы кроются в работе нашего разума...


Награды
« Ответ #110 : 23 октября 2016, 12:52:57 »

Мне помогает загрузить, занять себя по полной программе. Заметила уже, и муж тоже заметил: как только особенно ничем не занята, как появляется много времени свободного, так сразу СРК поднимает свою голову откуда-то из глубин подсознания. Когда куда-то приходится бежать, спешить, что-то учить, сдавать, о чём-то отчитываться в обязательном порядке, СРК затихает, прячется, кажется, будто проходит вовсе. Причём занят работой должен быть именно разум!
Записан

Бе@триса
Новичок
*****

Карма: +0/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 25
Зодиак: Телец
Город: Москва
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2012 год
Сообщений: 22



Награды
« Ответ #111 : 17 февраля 2017, 16:37:21 »

Ходьба помогает, даже если просто по комнате туда-сюда, свободная одежда..
Записан
Лилия
VIP
*****

Карма: +566/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5306



Награды
« Ответ #112 : 17 февраля 2017, 16:39:38 »

Ходьба помогает,
Интересно..
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 5 6 7 [8]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.289 секунд. Запросов: 23.