«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Делимся рецептами приготовления блюд для целиатиков.  (Прочитано 16405 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

Выкладываем в этой темке рецептики по аглютенке.  :) yes

Начну:
Блины из рисовой муки:

    Мука рисовая-200гр
    Сахар-40гр или по вкусу
    яйцо-2шт
    Сливочное масло-25гр
    Крахмал картофельный-20гр
   Вода (безлактазное молоко)-500мл

Размешиваем муку,с крахмалом, сахаром добавляем молоко размешиваем дальше, добавляем яйца, хорошо размешиваем, масло растапливаем в микроволновке и заливаем в тесто.

Если у вас сковородка с тефлоновым покрытием, поверхность перед жаркой блинчика смазывать не надо, они не прилипают, жарятся очень легко и быстро.

Перед тек как будете жарить блинчик, каждый раз помешивайте тесто, заливайте немного так они получатся тонкими и хрустящими по краям.  good good good

Еще я люблю добавить яблочко на терке или кабачок.))





Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

Выкладываем в этой темке рецептики по аглютенке.
Сонечка ,огромное спасибо за тему. rose rose rose



Добавлено: [time]23 февраля 2013, 20:36:30[/time]
Блины из рисовой муки:

    Мука рисовая-200гр
    Сахар-40гр или по вкусу
    яйцо-2шт
    Сливочное масло-25гр
    Крахмал картофельный-20гр
   Вода (безлактазное молоко)-500мл
Все продукты нормальные,мне кажется подойдут любому с проблемами кишок.Завтра же попробую сделать.Рецепт понравился. good


Добавлено: 23 Февраль 2013, 21:37:39
Сонечка.а еще какие у тебя есть рецепты касаемо выпечки?
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

Сонечка.а еще какие у тебя есть рецепты касаемо выпечки?
завтра выложу, сегодня устала от компа
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Мымра

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

я сейчас обжираюсь таким салатом (аглютеновый):

листья салата
помидоры черри без кожицы (облить кипятком, чтоб легко снималась кожица)
сыр пармезан
орехи греческие (пару штук)
соль, сахар, подсолнечное масло
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

А кто-нибудь из участников форума умеет выпекать рисовые хлебцы,или на основе рисовой муки делать хлебные изделия?Кроме того рецепта который выложила Сонечка. :)
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

Далее печенье. Я сладкоежка, поэтому часто пеку печенье.

Миндальное печенье

Смешать 100 гр молотого миндаля, 200 гр мелкого сахара и 20 гр молотого риса или рисовой муки. Добавить 3 яичных белка и хорошо взбить. Оставить на 20 мин, затем взбивать еще 5 мин. Выдавить смесь на противень кружочками через кондитерский мешок или выложить ложкой. Положить сверху по миндалине и запекать при 180 гр С в течение 20 мин.

Печенье супер, пальчики оближете! rose

Добавлено: [time]24 февраля 2013, 12:35:16[/time]
А кто-нибудь из участников форума умеет выпекать рисовые хлебцы,или на основе рисовой муки делать хлебные изделия?Кроме того рецепта который выложила Сонечка
я пока не пробовала, мечтаю купить хлебопечку, тогда проблем не будет.))

Добавлено: [time]24 февраля 2013, 12:36:39[/time]
Рисовое печенье (часто делаю):

Ингредиенты
Рисовая мука - до 500 г
Маргарин "Пышка" - 250 г
Сахар - до 80 г
Рецепт приготовления
Маргарин размягчить в микроволновке (20 сек. на разморозке), взбить с сахаром. Из 80 г сахара печенье будет вполне сладким, по желанию можно положить меньше.
Постепенно вмешать муку, можно сразу руками - тесто не липнет, смешивается легко и быстро. Лучше всю пачку муки до конца не высыпать, чтобы изделия были мягче и не трескались.Вылепить печенье. Быстрее всего получаются шарики и колбаски - скатал шарик, приплюснул в ладонях - и на противень. В конце можно вилкой украсить. Если есть время, можно на час-два оставить печенье на противне в холодном месте.Выпекать 30-40 минут в духовке при 180 гр. Печенье должно остаться светлым.

Добавлено: [time]24 февраля 2013, 12:39:58[/time]
Творожное печенье (тоже вкуснятина):

ИНГРЕДИЕНТЫ

200г - творога (9%)
100г - масла сливочного
1ст. - муки рисовой
3 ст.л. - сахара

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Смешать в миске творог с 1 ст.л. сахара и растопленным сливочным маслом. Добавить рисовую муку и перемешать.
Раскатать и стаканом вырезать кружочки, свернуть 2 раза пополам, посыпать сахаром. Выпекать 20-30мин при 180гр.

Добавлено: 24 Февраль 2013, 13:44:59
У меня много еще накачено всяких рецептов - и маффинов и медовиков и тортиков - но руки пока не дошли.
Еще на НГ делала торт наполеон полностью на рисовой муке и безлактазном молоке. Рецепт повторю:
Наполеон (без глютена)

 Тесто:
2 ст. безглютеновой муки (я брала Макмастер -рисовую)
1 пачка маргарина
1яйцо
1/2 ч.л лимонной к-ты
0,5 ст. воды

 Крем:
1 л. молока
1 стакан сахара
4-5 желтка
4 ст. ложки муки
100-150 г.масла

 Маргарин из холодильника порубить вместе с мукой до консистенции мелкой муки, добавить одно яйцо, продолжая рубить, затем сделать лунку и влить туда воду и добавить лимонную кислоту постоянно рубить. Затем сформировать 5 шариков и положить их в холодильник. Раскатывать тесто на пергаментной бумаге. Коржи выпекать в духовке при температуре 180°С. Для крема яйца взбить с сахаром в однородную массу добавить муки, все хорошо перемешать. Постепенно добавлять молоко. Готовую смесь, постоянно помешивая довести до кипения и добавить масло и ванильный сахар. Крем остудить и перемазать коржи
« Последнее редактирование: 24 Февраль 2013, 13:44:59 от sonechka »
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

я пока не пробовала, мечтаю купить хлебопечку, тогда проблем не будет.))
У меня наоборот хлебопечка есть,а рецепта целиакийного нет для нее.


Добавлено: 24 Февраль 2013, 13:50:06
Сонечка,огромное спасибо за рецепты. roseБуду постепенно все пробовать.Дай Бог чтоб подошло. :)
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524

А кто-нибудь из участников форума умеет выпекать рисовые хлебцы,или на основе рисовой муки делать хлебные изделия?
я умею)) уже выкладывала рецепт. а безглютеновые блины - это просто чудо! вкусные, сытные и легкие и потом ничего не болит. главное без варенья и сметаны есть, я ем с мёдом. всё-таки масленица будет не в пролёте :)
Записан

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

я умею)) уже выкладывала рецепт.
А подскажите пожалуйста где?
и еще Вы делаете блины по Сонечкиному рецепту или у Вас есть свой?
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524

А подскажите пожалуйста где?
в теме предлагаю поделиться рецептами, где-то на последних страницах
а блины обычные, просто мука рисовая.
Записан

СемицветикАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

в теме предлагаю поделиться рецептами, где-то на последних страницах
Ага,спасибо)))Сейчас поищу.
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
 

Страница сгенерирована за 0.352 секунд. Запросов: 50.