Хорошо помогает поднять иммунитет гранатовый сок, как чувствуете, что заболеваете, не мешкайте, покупайте=)) Противовирусные помогают также, только в самом начале заболевания, когда ОРЗ разовьется толку от них не много. Еще хочется обратиться ко всем, не пейте антибиотики без назначения врача, это опасно! Особенно широкого спектра действия! Если на вас "нападет" тяжелое заболевание, то они уже не помогут, так как бактерии станут резистентны к ним...и помочь уже никто не сможет...это очень серьезно.