Печать

[Волчица]

Я всегда в универе перекусывала печеньем "Юбилейное традиционное" с крепким сладким чаем. Или с кефиром Био.

[Энни.]

Я обычно перекусываю галетами с чаем или яблоками печеными без кожуры,если на работе или если надо потом быть на людях.Если дома то ем все подряд,потом сижу в туалете.

[Волчица]

Я перекусываю обычно йогуртом, чаем с черносливом, кусочком горького шоколада.

[ProSto Ya]

активиа)и всегда в сумке есть горький шоколад для самоуспокоения.что если от голода начнет бурлить,удобно на ходу в рот засунуть.а так как,плохо обычно от всего,то выбирать не приходится...

[simple]

активиа)и всегда в сумке есть горький шоколад для самоуспокоения.что если от голода начнет бурлить,удобно на ходу в рот засунуть.а так как,плохо обычно от всего,то выбирать не приходится...

точно подмечено)

[Энни.]

активиа)и всегда в сумке есть горький шоколад для самоуспокоения.что если от голода начнет бурлить,удобно на ходу в рот засунуть.а так как,плохо обычно от всего,то выбирать не приходится...

шоколад кишки сильно раздражаета у меня от него спазм может случиться

[Волчица]

Горький шоколад не должен особо раздражать вроде. Молочный как-то больше раздражает. Там химии больше. Сейчас, весной, у меня почему-то отпала потребность в перекусах. Есть вообще не хочется, хотя в зал регулярно хожу, спортом активно занимаюсь.

[Позитивная]

перекусываю печеньем

[Волчица]

Кстати, печенье - достаточно безопасный перекус. Не сдобное, а сухенькое типа крекера. Я покупаю себе Юбилейное-фитнесс. Оно сухое и насыщение даёт засчёт большого процента содержания злаков.

[ProSto Ya]

Кстати,недавно попробовала овсяные галеты Нордик.Брала в Ашане и Азбуке вкуса, вроде ничего.И вкусные))

[simple]

Кстати,недавно попробовала овсяные галеты Нордик.Брала в Ашане и Азбуке вкуса, вроде ничего.И вкусные))

да вкусно)

я люблю ещё кранчи очень) но это не нордик, а американские какие то

[Позитивная]

Кстати, печенье - достаточно безопасный перекус. Не сдобное, а сухенькое типа крекера. Я покупаю себе Юбилейное-фитнесс. Оно сухое и насыщение даёт засчёт большого процента содержания злаков.

согласна

[тадааам]

у нас рядом с универом хлебобулочный ларёк и всегда на перерыве воняет какими то сырно-чесночными булками.  Я как изгой всегда сижу и жру свои ириски) утоляют чувство голода

[Elen]

Ирисками утолять чувство голода чревато дизбактериозом и диабетом. Может лучше попробовать орехи (кешью, фундук, фисташки)?

[тадааам]

Ирисками утолять чувство голода чревато дизбактериозом и диабетом. Может лучше попробовать орехи (кешью, фундук, фисташки)?

не хорошо от орехов, а от ирисок и прочих конфет гораздо лучше. Я всю жизнь питаюсь на 80% сладостями. Когда их не ем животу плохо. Вобщем это зависимость