Печать

[Nicole]

О, попкорн не пробовала! Одно время очень часто покупала кукурузные хлопья в меде, тоже без последствий. Я их ничем не заливала, сухие кушала, вкусно очень!

[_________________]

не, овсянка с последствиями.
Попкорн делаем иногда дома.

[alex-79]

У меня такая же проблема как и топикстартера. Хочется подобрать продукты для обеда на работе. Сейчас сижу сейчас дома, но работать всё равно надо когда-то. Дома нервная система в спокойном состоянии и последствий после обеда минимум. Но на работе нервная система не так спокойна и боюсь, что либо диарея либо метеор будет с тех продуктов, которые я ем дома. Даже не знаю, что делать.

[Энни.]

У меня рис-единственный продукт,от которого не бывает спазмов,вздутия,диареи.

[Katushok_1990]

Народ, у кого смешанный тип я вам очень сочувствую. У меня поначалу тоже было перманентное вздутие с перерывами на диарею. Жизнь реально превратилась в ад.
Набеги диареи прекратились после уменьшения количества и частоты приема пищи. Вздутие тоже ослабило осаду.
Можно спокойно обойтись без перекусов в течении дня. Достаточно есть два раза в день. Можно есть один раз в день или вообще не есть три дня подряд, ничего страшного в этом нет. Человек может два месяца прожить без еды. Зачем тогда есть по сто раз на дню.
Даже чтоб три раза в день полноценно есть надо или грузчиком работать или землю копать с утра до ночи.

[Академик]

Человек может два месяца прожить без еды.

На рекорд идешь? В Гинеса попасть хочешь?

[Наська]

каждому по возможностям! 2 раза в день кушать это трындец мне сразу будет! я в день раз 6-7 ем, это не значит что я нажираюсь...утром и вечером основные приемы пищи..и каждые 2-3 часа перекусы, то чай попьешь, то яблоко, то за ребенком доешь что-нить. Если у меня организм просит есть-буду есть..чувство голода вообще не переношу.

[Karolinka]

Я тоже не могу раз-два в день есть.Если я почувствую что хочу есть и не поем ближайшее время,то ме будет очень плохо физически,я не знаю как это объяснить,у меня начинается очень сильное головокружение,просто не могу ничего делать ни умственно,ни физически,ступор какой то.А как работать то?Я вообще не представляю как Санчик,целый день ниче не ест и машину водит.Хотя  с Д или М тоже особо хорошо не поработаешь(((

[Арина]

я тоже не ем на работе, могу до ночи вообще не есть, если некогда. Дело не в том, что надо готовить, а в том, что аппетита нет, редко бывает.

[Katushok_1990]

Чтобы было понятнее проведу такую параллель:
Сломал человек ногу. Любые движения человека сразу ограничиваются, особенно на сломанную ногу. И никто не парит калеке мозг на тему, что движенье это жизнь, спорт очень полезен, сидячий образ жизни вреден. Когда нога вылечится тогда будет и спорт и все остальное.

[Наська]

а что кто то спорит? есть вообще понятие лечебное голодание..можешь-не ешь, хоть месяц хоть два!! я не могу, мне от этого плохо! поэтому и говорю с каждого по возможностям!

[Энни.]

Народ, у кого смешанный тип я вам очень сочувствую. У меня поначалу тоже было перманентное вздутие с перерывами на диарею. Жизнь реально превратилась в ад.
Набеги диареи прекратились после уменьшения количества и частоты приема пищи. Вздутие тоже ослабило осаду.
Можно спокойно обойтись без перекусов в течении дня. Достаточно есть два раза в день. Можно есть один раз в день или вообще не есть три дня подряд, ничего страшного в этом нет. Человек может два месяца прожить без еды. Зачем тогда есть по сто раз на дню.
Даже чтоб три раза в день полноценно есть надо или грузчиком работать или землю копать с утра до ночи.

есть один раз в день или вообще не есть-это вы жестко!не каждый организм такое выдержит,зачем впадать в крайность?можно есть,и даже нужно,но в меру,и не всё подряд,искать свои продукты,на которые организм реагирует нормально.

[Dead Sailor]

Энни,оверквотинг не приветствуется,читаем Правила Форума.
http://forum.srk.su/index.php?topic=2298.0
http://forum.srk.su/index.php?topic=2236.0

[Katushok_1990]

есть один раз в день или вообще не есть-это вы жестко!не каждый организм такое выдержит,зачем впадать в крайность?

В крайность впадать я не советую. Я о том, что если обед будет состоять не из 4 блюд, а из 1, то в этом нет трагедии.
Больной кишечник скорее не выдержит полноценное меню здорового человека.

[Милалика]

Я с собой на работу ношу бетерброды  с сыром и второе в термосе. И всё ок.Вот так с сумками и хожу,уже привыкла.