«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама на форуме запрещена за несоблюдение - бан без предупреждения

Автор Тема: перекус в течение дня без последствий  (Прочитано 75167 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #60 : 25 Апрель 2011, 17:12:07 »

Может лучше попробовать орехи (кешью, фундук, фисташки)?
Ага, а лучше грецкие орехи.
Записан

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #61 : 25 Апрель 2011, 19:01:05 »

не хорошо от орехов, а от ирисок и прочих конфет гораздо лучше. Я всю жизнь питаюсь на 80% сладостями. Когда их не ем животу плохо. Вобщем это зависимость

тоже такое есть.

от всех орехов плохо?

мне вот от кешью - нет.
« Последнее редактирование: 25 Апрель 2011, 19:21:10 от Laura »
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Elen

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 16
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 177
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #62 : 25 Апрель 2011, 21:54:21 »

Цитировать
не хорошо от орехов, а от ирисок и прочих конфет гораздо лучше. Я всю жизнь питаюсь на 80% сладостями. Когда их не ем животу плохо. Вобщем это зависимость

Я тоже любила конфетами перекусить, теперь глюкометр всегда со мной.
Записан
Депрессия - это когда заходишь в интернет и не знаешь куда пойти...

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #63 : 25 Апрель 2011, 22:45:49 »

Я со сладким тоже аккуратно стараюсь. По минимуму.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #64 : 01 Май 2011, 20:32:31 »

я могу перекусить глазированным или творожным сырком
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #65 : 02 Май 2011, 12:55:08 »

А я вот не знаю,чем перекусывать scratch.Когда в салоне работала,там была микроволновка,так я из дома что-нибудь приносила и там разогревала.А щас не знаю,если работать буду,за целый день сырок или орешки это мало даже для меня.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #66 : 02 Май 2011, 13:58:24 »

лучше всего работать там, где есть хорошая столовая
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #67 : 02 Май 2011, 14:00:24 »

Я в общепитах вообще питаться опасаюсь,да и где ж такие условия сейчас.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #68 : 02 Май 2011, 19:20:17 »

просто и общепит плохо, и голод, но я ела в универе в столовке, потому что 4 пары без еды у меня от голода живот вздувалчя
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #69 : 02 Май 2011, 23:28:35 »

А я сейчас в кулинарии овощи на гриле покупаю. Или из свежих овощей салат делаю. И курицу беру, грудку. Иногда творог покупаю.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #70 : 03 Май 2011, 02:16:10 »

овощи на гриле-это курица-гриль с овощами?
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #71 : 03 Май 2011, 08:24:54 »

овощи на гриле-это курица-гриль с овощами?
нет, это овощи, жареные на решётке.
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #72 : 03 Май 2011, 11:56:42 »

Да, овощи на гриле - просто запечённые овощи. На вкус как тушёные. Без мяса.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #73 : 03 Май 2011, 22:32:15 »

у меня вобще с овощами-беда, в том что я их не люблю, особенно тушеные(( а ведь они полезны, может от этого и все болячки.. из магазинных замороженных салатов, иногда только могу съесть паприкаш.. тушеную капусту, лук ненавижу.. морковку тоже..
из овощей люблю только огурцы, помидоры, перец и картошку..
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #74 : 04 Май 2011, 13:30:08 »

А я всё люблю.=) Поэтому с перекусом нет особых проблем.
 

Страница сгенерирована за 0.523 секунд. Запросов: 54.