«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за активизировавшихся спамеров регистрация новых пользователей возможна только с одобрения администрации и может занимать несколько дней.

Автор Тема: Каши:  (Прочитано 65151 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524
Re: Каши:
« Ответ #15 : 04 Февраль 2013, 16:00:52 »

я плохо переношу крахмал. Ем только овсянку и гречку, иногда в овсянку подмешиваю пшенные хлопья Нордик (для разнообразия). Еще макароны могу.С маслом и сыром.Не знаю....может я слишком всего боюсь?......
кому крахмал, а кому глютен)) у меня упор на безглютен, поэтому эти каши. Каждому своё)) От овсянки я буду долго отходить)
Записан

НорингаАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1927
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7775
Re: Каши:
« Ответ #16 : 04 Февраль 2013, 16:04:22 »

С маслом и сыром.Не знаю....может я слишком всего боюсь?......
Вот именно, по этому и вес такой, да и организм не получает что ему нужно. У тебя ПА к еде....
Записан
Я женщина, мне свойственны капризы
Ценю внимание, люблю сюрпризы.
Мне не нужны луна, не надо мне и звёзд...
Я буду рада и букету белых роз!
Я буду счастлива от нежных, тёплых слов,
Как воздух, женщине нужна любовь.

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Каши:
« Ответ #17 : 04 Февраль 2013, 16:07:02 »

У тебя ПА к еде....
я боюсь похудеть еще больше, когда срачка начнется....
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Каши:
« Ответ #18 : 04 Февраль 2013, 16:07:21 »

Нда уж , когда аналогичная кашка из дня в день, наступает отвращение, я прошла через это. Она уже , простите, бл**отой казалась...
Записан

НорингаАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1927
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7775
Re: Каши:
« Ответ #19 : 04 Февраль 2013, 16:09:14 »

кому крахмал, а кому глютен)) у меня упор на безглютен, поэтому эти каши. Каждому своё)) От овсянки я буду долго отходить)
Если честно, я сильно на этом не заморачиваюсь, сегодня этот продукт пойдет, на следующей неделе он мне идет нормально. Вот такой организм.
Записан
Я женщина, мне свойственны капризы
Ценю внимание, люблю сюрпризы.
Мне не нужны луна, не надо мне и звёзд...
Я буду рада и букету белых роз!
Я буду счастлива от нежных, тёплых слов,
Как воздух, женщине нужна любовь.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524
Re: Каши:
« Ответ #20 : 04 Февраль 2013, 16:17:12 »

Нда уж , когда аналогичная кашка из дня в день, наступает отвращение
у меня такое только к гречке, вот ей я обожралась в свое время, до сих пор видеть не могу.
Записан

Мымра

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются
Re: Каши:
« Ответ #21 : 04 Февраль 2013, 16:22:03 »

мне вообще кукуруза не идёт ни в каком виде, от каши тоже хреново
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Каши:
« Ответ #22 : 04 Февраль 2013, 16:22:58 »

А как кто КВИНОА переносит?если пробовали? Меня от нее , когда пробовала, несло, но сейчас ситуация изменилась, не знаю, как бы пошло.
Записан

НорингаАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1927
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7775
Re: Каши:
« Ответ #23 : 04 Февраль 2013, 16:25:18 »

Я их раньше терпеть не могла, и стала их есть в больнице, теперь они включены в мой рацион. Единственное что так до сих пор не переношу это, манную кашу, но манка в виде выпеки обожаю.
Записан
Я женщина, мне свойственны капризы
Ценю внимание, люблю сюрпризы.
Мне не нужны луна, не надо мне и звёзд...
Я буду рада и букету белых роз!
Я буду счастлива от нежных, тёплых слов,
Как воздух, женщине нужна любовь.

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Каши:
« Ответ #24 : 04 Февраль 2013, 16:30:15 »

А как кто КВИНОА переносит?
Где это можно купить?.....судя по информации из интернета - это мега полезная каша
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Каши:
« Ответ #25 : 04 Февраль 2013, 16:31:56 »

Уже и   в пакетах мистраль выпускает!! Я в россыпь покупала в пачке. У нас в крупных гиперах можно найти. Полезная-то полезная, но не уверена, что при Д можно... Грубовата.
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Каши:
« Ответ #26 : 04 Февраль 2013, 16:36:12 »

Полезная-то полезная, но не уверена, что при Д можно... Грубовата.
Я свинину куском ем:) Думаю, прокатит.
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Каши:
« Ответ #27 : 04 Февраль 2013, 17:03:35 »

Мясо -это другое! В квиноа грубая клетчатка) Кстати, кто ест мясо  с кашами, кто нет? Я просто его ток с овощами ем! Кажется, фитины мешают усвоению  железа (но они не во всех кашах, вроде..)
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Каши:
« Ответ #28 : 04 Февраль 2013, 17:07:23 »

Кажется, фитины мешают усвоению  железа (но они не во всех кашах, вроде..)
теория о раздельном питании не признана официальной медициной. Более того, многие ее постулаты признаны ошибочными. Поэтому ем кашу с мясом и не заморачиваюсь. Так вкуснее.
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Каши:
« Ответ #29 : 04 Февраль 2013, 17:08:55 »

Меня к этому раздельному с детства приучили, чем , возможно, подпортили ферментную систему! Щас я не особо раздельно-то питаюсь, единственное, мясо отграничиваю, ибо анемия.
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.351 секунд. Запросов: 56.