Печать

[srk]

срк могу дать советы
Добавлено: 29 Март 2009, 00:20:37началось все с того что учеба нагрузки стресс это было толчком я так думаю
Добавлено: 29 Март 2009, 00:21:45теперь я зашел сюда чтоб дать дельные советы так как знаю как это тяжело болеть срк и хочу помочь
Добавлено: 29 Март 2009, 00:24:31вот краткое описание того что было у меня срк типа диареи-- особенно в ранние утренние часы  +ощущение неполного опорожнения кишечника то есть опорожнившись дома 1 раз не было достаточно для комфортного отбывание в универ к примеру
Добавлено: 29 Март 2009, 00:26:28факторы которые усугубляли срк это прием обильной пиши на ужин вечером поздно ночью особенно продуктов вызывающих активную работу кишечника  недосып поздно ложиться спать и рано вставать и стрессовой фактор волнения постоянные страхи
Добавлено: 29 Март 2009, 00:27:48но все таки я выздоровил и теперь кажеться что так оно и должно было быть и не было ранее никакого дискомфорта
Добавлено: 29 Март 2009, 00:30:49хочу еще отметить то что даже у людей не болеющих срк диареного типа и других типов бывают нарушение стула он не всегда бывает у них твердым но в отличие от нас не так часто поэтому они не обращают на это внимание как мы
Добавлено: 29 Март 2009, 00:36:27я расматривал 2 фактора которые вызывают срк по моему мнению психологический фактор и гастероэнтерологичекий и пришел к выводу то что на самом деле являеться срк --это на 90% психологическое явление
Добавлено: 29 Март 2009, 00:37:20прити к таким выводам мне помогло то что хочу отметить я врач по специальности и к медецине имею прямое касательство
Добавлено: 29 Март 2009, 00:42:54стрессам подвергаються в основном чувствительные натуры эмоциональные люди и страдают этим заболеванием именно такой тип людей это заболевание социальное связано с нашим обществом его законами в том числе неписанными  и больший абсолютно процент заболевание в развитых странах с этой болезнью зарегистрирован одним словом где правила строже где все по графику где жизнь рассчитана по минутам там где выживает сильнеиший там эта болезнь по примеру германия там больший процент срк

[Жанна]

Srk, Вы лечились у психотерапевта? Принимали ли Вы какие-нибудь психотропные, АД или транквилизаторы? Чем вылечились от метеоризма? Как поддерживаете состояние?

[srk]

1 нет я лечился сам 2 нет я не принимал никаких психотропных и транквилизаторов --это не поможет хотя я принимал седативные валерианку это помогало мне быть более спокойым но не действовало на подсознание (а основной так сказать фактор заседает в подсознание) 3 метеоризмом как таковым нес традал просто могу посоветовать не есть много клетчатки и слишком жирные блюда --4 поддержка состояние несознательно просто победив комплексы вы устраняете подсознательный фактор
Добавлено: 29 Март 2009, 00:56:05чтоб победить эту болезнь-- надо стать 1 человеком  уверенным в себе 2не зависить от мнения общества 3не бояться этой болезни4 не считать ее болезнью 5 считаить себя абсолютно здоровым 6 болезнь находиться у нас на подсознание и регулировка сознание одного если оно не столь сильно перед подсознанием не поможет 6 не стыдиться ходить в туалет стока скока вам нужно 7 не скрывать это от ваших знакомых друзей 8 принимать это естествеено 8 не замыкаться в себе не жаловаться на судьбу 9 не куда не торопиться создавать такие условия 10 не передать(это и для тех кто не болеет срк) 11 научится управлять эмоциями 12 избавляться от всяких комплексов
Добавлено: 29 Март 2009, 01:02:01если есть еще вопросы отвечу дам советы

[Жанна]

А как Вы избавлялись от комплексов и учились управлять эмоциями? Ведь не всегда можно сдержаться от злости, обиды... Понятно, что лучше мыслить позитивно и не обращать внимания на мелочи, только очень трудно этому научиться... И потом, эта проклятая мнительность... С ней что делать? Вроде и понимаешь, что ничего серьезного нет, а все равно прислушиваешься к ощущениям в организме. А вдруг что не так? Прям не знаю, что с этим делать. И тревога просто замучала.
Вот вроде и не спешишь особо и не ограничиваешь себя сильно. Ну бывает конечно, что так сразу в лоб и не выскажешь все, что дучаешь из вежливости или на самом деле накосячила. как сбросить все эти переживания так, чтоб они на здоровье не отражались?

[srk]

давайте сначала ответьте честно для вас имеет значение мнение окружающих вас людей про ваш срк

[Жанна]

Именно касательно срк - нет, не имеет, у меня метеоризм с болями, окружающие этого не замечают, я не часто бегаю в туалет. сегодня у зубного была, в середине процесса приспичило, я просто сказала врачу, что мне надо и вышла на несколько минут, не чувствуя при этом никакого смущения. Близкие знают о моих проблемах с животом но не зацикливаются на этом, если мне надо, нет проблем.
Срк некомфортно для меня самой из-за болей. Меня даже вздутие не так беспокоит. А вот когда боли и спазмы, тут уж понятно, что не до позитива.

[srk]

а как у вас началось это связано ли с питанием кстаи сознательно вы можете думать что вы не зациклены на этом я сам ранее яростно отрицал это
Добавлено: 29 Март 2009, 01:28:18а подсознание может быть другим

[Nicole]

srk, а какое вы имеете отношение к медицине?

[Жанна]

Я действительно не зациклена на срк, у меня просто всд вместе с срк, вот на всд я точно зациклена и еще на ПА.

[srk]

я сам врач общий терапевт
Добавлено: 29 Март 2009, 01:32:46уточните что такое всд и па пожалуйста в абревиатурах не силен

[Nicole]

У вас СРК проявлялся только утром? еще сиптомы были?

[Сашка]

Что вы хотите нам прорекламировать???

[Жанна]

Вегетососудистая дистония с паническими атаками.

[frantic]

Уважаемый, Вы дельные вещи пишете! Но пожалуйста, не кричите так, это отталкивает. Вы нас всех спасёте, только давайте это спокойно сделаем, ато итак нервишки шалят, а вы тут...

[Nicole]

Вы терапевт и не знаете, что такое всд?? очень странно...