Печать

[Wonder_girl]

Советы лайф-коуча по выходу из зоны комфорта:

Некоторые пункты периодически воплощаю в жизнь. Прям аж назревает что-то непривычное сделать.

[Позитивная]

какая польза в том чтобы научиться на балалалайке?

Польза:
1) может понравиться, тогда эмоции
2) меньше времени на дурацкие мысли
3) если выгонят с работы, можно играть в переходе)))

[billyhillL]

billyhillL,ну почему ты все трактуешь так буквально?)тут образно какбэ балалайка притянута)

просто меня это возмутило

Добавлено: [time]04 декабря 2015, 02:12:10[/time]

Польза:
1) может понравиться, тогда эмоции
2) меньше времени на дурацкие мысли
3) если выгонят с работы, можно играть в переходе)))

1) если не понравиться, тоже эмоции, но плохие
2) меньше времени на полезные мысли
3) а из перехода выгонять где мне играть?

список могу продолжить)
Добавлено: 04 Декабрь 2015, 02:12:58

Некоторые пункты периодически воплощаю в жизнь. Прям аж назревает что-то непривычное сделать.

заинтриговала)

[Позитивная]

Прочла статью про безоценочное мышление, согласна полностью с ней
Добавлено: 04 Декабрь 2015, 15:24:19Но большинство людей склонны к первому мышлению

[Wonder_girl]

заинтриговала)

Перечитала все пункты, почти все делаю, некоторые чаще, некоторые реже)

[Oрхи]

Раскол сознания - это когда человек расколот на две полярности (условно - белую и черную), и, находясь в одной из них, полностью вытесняет существование другой. Другими словами, когда он в "белой" полярности", он не осознает своих негативных сторон, чувств и проявлений, а даже если и осознает их частично, то оправдывает их благими намерениями. А когда находится в "черной", то полностью перестаёт чувствовать любовь, уважение к другим, то есть, свои светлые стороны, воспринимая себя, таким, каков он есть в ненависти как носителя справедливости, например.
Такой раскол возникает в следствие жесткой среды формирования личности ребенка, когда он получал очень мощные негативные и позитивные переживания в детстве. Его, грубо говоря, так "растащило и раскачало" в разные стороны.
Если человек совсем не осознает этих своих переключений между полярностями - о нем говорят, что он психотик, то есть психически больной человек.

Следующая (по убыванию) степень расколотости - невротик. Невротик осознает, что он что-то делает не вполне уместное, но не очень понимает, как ему изменить свое поведение.  

Если он осознает, но не может управлять этими состояниями в момент их возникновения - это "пограничник". Пограничник осознает разрушительность своих действий после того, как он выходит из полярности (важно понимать, что обе эти полярности разрушительны и для него, и для окружающих), впадает в дикий стыд или вину, и, защищаясь от разрушительных стыда и вины, придумывает основания для себя и других, почему он себя так вел: "я играл такую роль", "это я пошутил", "вы меня неправильно поняли", "нет никакого добра и зла, все это - субъективное восприятие", "у меня были веские основания себя так вести".

Целостный человек не имеет проблемы с полярностями. Он может злиться или радоваться, не застревая ни в одном состоянии или переживании, не будучи подчиненным ему, оно проходит через его душу как легкая рябь по воде. Это не значит, что целостный человек не может воспринимать или переживать глубоко - может, но просто в этом нет нужды. То есть, он не является рабом этих переживаний, не отождествлен с ними. Но если он хочет погрузиться в них - он погружается, сохраняя сознание и наблюдение.
(с)

[Oрхи]

Когда Фрейда попросили дать определение того, что такое психически здоровый человек, он ответил: здоровый человек должен уметь любить и работать.

[о-льга]

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Нейропластичнось.

[Вита]

мама мия ,ну ни вздохнуть,... без участия  психотерапевтов , так и хочется пожелать, чтобы когда  у них что-то заболит ,пусть не обращаются ни к гастро ,ни к проктологам,ни к хирургам , пусть лечат друг друга  " под маской телесного недуга"

[_________________]

Во человечище Франко Базалья!

Базалья считал, что общество превозносит здоровье и исключает психически больных как нечто грязное и постыдное для того, чтобы поддержавать существующий порядок зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: [time]13 января 2016, 03:25:24[/time]В Швеции, говорят, нет психбольниц

[•Lulu•]

В Швеции, говорят, нет психбольниц
[/quote]
Но у них высокий уровень депрессий и самоубийств, как ни странно.

[_________________]

Но у них высокий уровень депрессий и самоубийств

а если б еще психушек понаставили, так вообще бы свихнулись. Депрессии у них, потому что северная страна и солнца мало. Еще овощефрукты у них дорого стоят, как я поняла.

[Oрхи]

В Швеции, говорят, нет психбольниц

кто говорит то? есть же

Депрессии у них, потому что северная страна и солнца мало.

согласна

[_________________]

кто говорит то? есть же

там деинституционализация хоть

Добавлено: 21 Январь 2016, 03:27:13кто-то писал, что в Швеции нет, ее клали несколько раз после того, как она никотином до галюнов обкурилась

[Серпень]

Основы Теории Поколений

Теорию Поколений создали американские ученые Нейл Хоув и Вильям Штраус в 1991 году. Адаптацию  Теории Поколений для России в 2003-2004 году выполнила команда под руководством Евгении Шамис — координатора проекта Rugenerations.

Основой этой теории являются ценности людей представителей среднего класса (особенностью России является то, к среднему классу относят себя две группы людей — с определенным экономическим достатком и те, кто получил высшее образование). Именно ценности и их сходство, а не возраст формируют и определяют поколение.

Ценности поколений формируются в возрасте до 10-12 лет, под влиянием событий (общественных, политических, экономических, социальных, технологических) и воспитания в семье (что хорошо и плохо, что можно делать и что нельзя). Ребенок в это время не оценивает происходящее, а просто осваивает наиболее эффективные технологии жизни. Например, если он растет во времена кризиса, голода и войны — он осваивает технологии, которые хорошо работают в эти периоды, и у него появляются определенные ценности (экономность, умение довольствоваться малым); если он растет во времена процветания и экономического роста, то его успешные технологии и ценности другие (умение работать с перспективой, активность, настрой на победу).  Поскольку события и воспитание в обществе в отдельном историческом периоде похожи, то и ценности, которые формируются у большинства людей, похожи.

Итак, Поколение — это группа людей, рожденных в определенный возрастной период, испытавших влияние одних и тех же событий и особенностей воспитания, с похожими ценностями. Мы этих ценностей не замечаем, они действуют незаметно, но во многом определяют наше поведение: как мы общаемся, как решаем конфликты и строим команды, как развиваемся, что и как покупаем, что нас мотивирует, как ставим цели и управляем людьми.

Сейчас в России живут и работают представители следующих поколений:

Поколение GI (1900-1923 г.р.)
Молчаливое поколение (1923-1943 г.р.)
Поколение Беби-Бумеров (1943-1963 г.р.)
Поколение Х (1963-1984 г.р.)
Поколение Милениум или Y (1984-2000 г.р.)
Поколение Z (c 2000 г.р.)

Помимо ценностей поколений есть разные уровни ценностей: общемировые (любить детей, не укради), индивидуальные, профессиональные и т.п. Поведение человека определяется большим набором факторов, ценности поколений — один из них.