«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Методы борьбы с запором  (Прочитано 1070200 раз)

0 Пользователей и 10 Гостей просматривают эту тему.

Ylla

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1215 : 27 Январь 2016, 19:13:21 »

А я ем вареный буряк и финики. Мне помогает. ну у каждого организм разный поэтому каждому своя еда))
Записан

Olya-lya

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 154
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2111
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1216 : 29 Январь 2016, 02:09:47 »

на вечер выпиваю две бутылочки актимеля - удивительно, но действительно слабят
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1217 : 29 Январь 2016, 10:58:53 »

У кого атонический запор? Как заставляете кишечник работать?
У меня вялый кишечник и сам практически не работает. Никакое питание не помогает. Только Дюфалаком и спасаюсь. Но сами знаете, какое от него сильное вздутие и метеоризм(((
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1218 : 29 Январь 2016, 11:03:11 »

А отруби в супы добавлять? А с кефиром их? только нужны рассыпчатые, а не гранулы
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1219 : 29 Январь 2016, 11:06:06 »

А отруби в супы добавлять? А с кефиром их? только нужны рассыпчатые, а не гранулы
И гранулы ем и рассыпчатые, помогают только в сочетании с дюфалаком. Без него застревают в кишечнике. 
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1220 : 29 Январь 2016, 11:11:01 »

А в каком виде ешь? Еще мука и крупы сильно крепят и творог, сыр.

накрайняк еще прозерин могут выписать, он помогает
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1221 : 29 Январь 2016, 11:25:37 »

А в каком виде ешь? Еще мука и крупы сильно крепят и творог, сыр.

накрайняк еще прозерин могут выписать, он помогает
Рассыпчатые отруби добавляю в кефир и йогурт, гранулы также с кефиром на ночь или днем с чаем, как перекус. Мучное не ем, из круп только гречку периодически. Да я уже сто раз экспериментировала с рационом и поняла, что от этого толку нет. 

Добавлено: 29 Январь 2016, 12:14:20
Кстати, кто принимал регулакс? Или гутталакс? Хорошо прочищают? Знаю, что увлекаться ими нельзя, но как разовое средство при длительном запоре помогает?
« Последнее редактирование: 29 Январь 2016, 12:14:20 от ElinaEViL »
Записан

Olya-lya

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 154
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2111
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1222 : 29 Январь 2016, 13:54:57 »

У кого атонический запор? Как заставляете кишечник работать?
У меня вялый кишечник и сам практически не работает. Никакое питание не помогает. Только Дюфалаком и спасаюсь. Но сами знаете, какое от него сильное вздутие и метеоризм(((
У меня атонический. То есть мне иногда просто не хочется в туалет и все застревает еще справа в кишке. Спасаюсь тем что много воды пью холодной, стимулирует перил статику. Ем бананы и помело- после них двигается хоть как-то. Ну и плюс если совсем беда то конечно лекарства, но пытаюсь поменьше так как привыкание
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1223 : 29 Январь 2016, 14:06:22 »

У меня атонический. То есть мне иногда просто не хочется в туалет и все застревает еще справа в кишке. Спасаюсь тем что много воды пью холодной, стимулирует перил статику. Ем бананы и помело- после них двигается хоть как-то. Ну и плюс если совсем беда то конечно лекарства, но пытаюсь поменьше так как привыкание
Вот и у меня так же - в туалет не хочется совершенно, весь кал собирается в верхнем отделе кишечника и не пропихивается ничем. Иногда жирная пища помогает, я прямо чувствую, как кишки шевелятся  good Но это если постоянно есть обильную жирную пищу... Я на таком питании сразу расплываюсь.. Вот и выбирай теперь - фигура или здоровье... :(
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2391
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10058
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1224 : 29 Январь 2016, 14:57:57 »

Пишут надо утром натощак оливковое или другое, хоть растительное масло выпить ложку -две. Чтоб желчный заработал. У меня стоит масло подсолнечное, настоянное на льняном семени, боюсь уже пропало)) Говорят очень помогает при запорах и гастрит лечит. Ну и плюс кожа красивее)) бонусом и ногти.
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1225 : 29 Январь 2016, 15:25:44 »

Пишут надо утром натощак оливковое или другое, хоть растительное масло выпить ложку -две.
Тут все как всегда индивидуально. Я пробовала и льняное, и растительное и оливковое. И утром и перед сном. 0 эффекта. А если натощак выпить, оно потом обратно вытекает  :D
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2391
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10058
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1226 : 29 Январь 2016, 16:44:40 »

Я пила Тыквеол, очень вкусно, но маленькую ложку. Масло можно кофе запить, доп.желчег.эффект.
Записан

Sora

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 35
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1227 : 29 Январь 2016, 22:14:03 »

Кстати, кто принимал регулакс? Или гутталакс?
Я пила регулакс, до сих пор валяется полный. Но у меня спастический запор был. По ощущениям ничего хуже в жизни я не испытывала, думала умру в туалете либо от боли либо от интоксикации. Пара минут пыток всего, но не забуду никогда. Действует после приема через 8-12 часов. Вам может нормально пойдет с атоническим, не знаю. Мне но-шпа помогала, естественно. Если в целом брать, думаю самое лучшее слабительное - форлакс. По ощущениям как мукофальк, только без метеора. И пить можно длительно.
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2391
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10058
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1228 : 29 Январь 2016, 23:07:59 »

думаю самое лучшее слабительное - форлакс. По ощущениям как мукофальк, только без метеора. И пить можно длительно.
о, точно, пытаюсь мукофальк пить и бросаю, метеор не пойму , от него что ли? Жуткий, такое было от Эглонила.
Но мукофальк лечит. А форлакс из чего состоит?
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Методы борьбы с запором
« Ответ #1229 : 30 Январь 2016, 10:07:23 »

о, точно, пытаюсь мукофальк пить
Мукофальк это те же отруби, только дешевле в десять раз.
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.743 секунд. Запросов: 55.