Печать

[Норинга]

Только с черникой или ещё какие? А кисель надо самой готовить или магазинный тоже подойдёт?

Во первых: не загоняйтесь на продуктах, так как у каждого реакция на продукт индивидуальна!!! Если взять меня, то то что должно слабить, еще больше закрепляет. И еще сегодня не подошел продукт, в следующий раз будет нормально...
Во вторых: Не ешьте химию, лучше потратить лишних 10-15 мин, чем сожрать лишнюю гадость и потом думать от чего живот болит, вот что самое главное...  И еще потом кричать что то или иной продукт гадость.... Правильно подобранный продукт только принесет пользу....

[Lauma]

Правильно подобранный продукт только принесет пользу....

продукты нужно подбирать исходя из индивидуальной переносимости. Например, все едят рис при поносе. А у меня он вызывает обострение, т.к. избыток непереваренного крахмала начинает бродить, возникает метеоризм и диарея. Зато отлично прокатывает овсянка, которую почему-то принято опасаться. Хотя овсянка в разваренном виде или овсяный кисель обладают обволакивающими и сорбирующими свойствами.

[oksana]

Странно, все пишут, что овощи сырые нельзя, а мне наоборот лучше становится.. может не срк у меня?

[me_Losty]

что овощи сырые нельзя, а мне наоборот лучше становится

смотрите по ощущениям своим, а не чужим словам.
Лучше - и прекрасно, кушайте, там витамины живые.
А так - диета 4в предусматривает сырое в небольших кол-вах, почитайте.

может не срк у меня?

срк не исключает сопутствующих заболеваний

[Oрхи]

может не срк у меня?

а с чего вы взяли что у вас срк?
просто потому что диарея?

[oksana]

а с чего вы взяли что у вас срк?
просто потому что диарея?

Симптомы очень похожи, диарея полтора года, бывает и с запорами в сочетании, но чаще первое. Тревога, панические атаки, как только начинаю нервничать, становится хуже

[Лилия]

Тревога, панические атаки, как только начинаю нервничать, становится хуже

Вот и у меня так же. От нервов живот ещё больше болит, крутит, в туалет сразу тянет, может и пронести нехило.

[о-льга]

учусь вставлять фото

[вложение удалено Администратором]

[Лилия]

Жирное и жареное - для меня путь к толчку. Но вот что странно стало, раньше рис мне помогал от Д, крепил, а сейчас почти только на нём сижу, а толку - ноль.. Приходится Имодиум/лоперамид пока жрать.. Вроде и продукты никакие плохие для меня не ем, то, что слабит - тоже, но вот Д то пройдёт, то снова начинается.. Не знаю, что делать уже.. Может, я уже просто на Имодиум подсела и кишки без него не могут?
Добавлено: 24 Декабрь 2013, 04:58:59

с голодухи тж может  быть Д...

Не знала.. Интересно, а это почему? Вроде как нечем, если ничего не ешь...

[me_Losty]

Не знала.. Интересно, а это почему? Вроде как нечем, если ничего не ешь...

в кишечнике всегда что-то есть. А почему - так это желчь выделяется и раздражает кишки.. поэтому надо что-то закидывать и не допускать слишком долгих пауз.

Лилия.. да у тебя сейчас ДЖВП цветет и пахнет, нервы на пределе, не хватает нутриентов.. ооох... из этого постепенно выходить надо, знакомо все. Схемку бы разработать, тут есть об этом..

[_________________]

Но вот что странно стало, раньше рис мне помогал от Д, крепил

Белок нужОн легкоусваиваемый-телятина, например.

[Мыша]

в кишечнике всегда что-то есть. А почему - так это желчь выделяется и раздражает кишки.. поэтому надо что-то закидывать и не допускать слишком долгих пауз.

Вот абсолютно ДА. У нас в кишечнике может быть до 10 кг. бактерий. А с голода, когда им нечего есть - они дохнут. Про этом тонкий кишечник раздражается желчью, толстый - продуктами распада бактерий. Поскольку от голода моторика замедляется - начинаются процессы брожения и гниения. Результаты - самые радостные - понос, вздутие, дисбак и общее нарушение работы ЖКТ (выделения ферментов и моторики).

[Nicole]

У нас в кишечнике может быть до 10 кг. бактерий.

это не правда.
В организме взрослого человека весом около 90 килограммов имеется около 1 – 2,7 килограммов микроорганизмов. И они не только в кишечнике.

[Мыша]

это не правда.
В организме взрослого человека весом около 90 килограммов имеется около 1 – 2,7 килограммов микроорганизмов. И они не только в кишечнике.

Да, прошу прощения за ложную инфу, Николь, ты права.
Не знаю откуда у меня в голове эта цифра сидит. Аж специально полезла перепроверять, настолько уверена была.

[Лилия]

Лилия.. да у тебя сейчас ДЖВП цветет и пахнет, нервы на пределе, не хватает нутриентов.. ооох... из этого постепенно выходить надо, знакомо все. Схемку бы разработать, тут есть об этом..

Нутриенты - это витамины в смысле? Да, не хватает наверняка, с нервами действительно труба.. Сейчас только из витаминов  "Пентовит" пью, вроде как нервишкам, говорят, помогает, но мне лично никак, изменений никаких не замечаю..Наверное, только транки остались.. me_Losty ,а  что за схемка, где есть о ней? Тему про ДЖВП я уже всю-всю изучила.