Ребята, нет худа без добра! Я, можно сказать, из-за СРК бросила курить (последнее время после двух затяжек начинались дикие позывы в туалет). Конечно еще очень помогла книга Алена Кара (Легкий способ) и мое желание бросить. Не курю уже почти год! (стаж курения был 8 лет) Очень рада, что бросила, т.к. ощущения жизни становятся другими да и проблемы с кишечником стали меньше беспокоить.
Я понимаю, что пока чел сам не захочет, его не переубедить, но все же скажу - БРОСАЙТЕ! НЕ СПОСОБСТВУЙТЕ НАЖИВЕ НА ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ ТАБАЧНОЙ ИНДУСТРИИ! Я работала в фирме, занимающейся оптовой продажей табачными изделиями - вы не представляете, КАКИЕ это объемы и КАКИЕ это деньги!!! Всем, даже государству (вы заметили как мало у нас социальной рекламы о вреде курения), выгодно, чтобы мы курили как можно больше, подумайте об этом.
Попробуйте, без сигареты только по-началу немного фигово, а потом очччень классно!
