Печать

[Wonder_girl]

Я тоже мерзну постоянно, даже в хорошо протопленном помещении озноб пробирает.

[февраль]

так жир греет, хотя мерзнут пальцы в основном, в теплых то перчатках - вот хрень-то))

есть же худые  кто не мерзнет.  думаю причина в чем то другом

[_________________]

щитовидка сильная, вот и не мерзнут, у меня гипотиреоз немножко

[Wonder_girl]

У меня гормоны щитовидки в норме, недавно сдавала.
Что тогда может быть?

[_________________]

симпатотония - шустрик

[Wonder_girl]

шустрик

Очень забавное слово))
Я больше склоняюсь к тому, что я ваготоник)

[_________________]

всд - это болтанка туда-сюда

[Wonder_girl]

всд - это болтанка туда-сюда

Вот тут не поспоришь.

[Эндорфинка]

Как скинула вес немного, так мерзнуть стала ни от чего. Щитовидка еще не привыкла

вот. есть повод набрать

[_________________]

Не, надо скинуть еще 5 хотя бы, но другими способами

[_________________]

Вес 47кг, грудь 83 (но они есть, размер тот же, в том месте как глиста, было 90 до ноября, до похудения), попа 91 (была 99 до похудения), талия - не скажу, огорчает.

[Лилия]

талия - не скажу, огорчает.

Пресс покачать?
Я недавно снова начала пресс качать, но огорчает, что на кишки-таки влияет, ускоряет( Плюс ещё вздутый живот пару см прибавляет. Когда метеора меньше, то вид гооораздо лучше. Эх, бесит жутко такое.

до похудения)

Апрель, похудела? Молодчинка!

всд - это болтанка туда-сюда

Ага, сейчас давление прыгает, ВСД форева, видимо(

у меня гипотиреоз немножко

Почему так решила? Анализы сдавала? Апрель, а гипотериоз из-за нехватки йода может быть? замечала, что когда йодные сеточки делаю, то энергии прибавляется

[_________________]

Апрель, похудела? Молодчинка!

да)

Пресс покачать?

как-то смотрела или читала, что качка определенной части тела не дает рез-ты, жир так и будет, но аэроба сжигает жиры, надо карнитинчику мне и легких углей для снижения кортизола, а то сложные не усваиваются

Апрель, а гипотериоз из-за нехватки йода может быть?

может быть. Но если Т4 нормальный, вряд ли йода не хватает, йод от него отщепляется (благодаря селену) и он превращается в активированный Т3. Насчет йодных сеточек надо Тилию спрашивать на портале. У меня субклинический гипотиреоз, повышен ТТГ немного, Т4 в норме

[Лилия]

как-то смотрела или читала, что качка определенной части тела не дает рез-ты, жир так и будет, но аэроба сжигает жиры, надо карнитинчику мне и легких углей для снижения кортизола, а то сложные не усваиваются

Считается, что нужны силовые нагрузки (отжимания, гантели..) и ходьба/бег/велик. Наверное, это будет оптимально

У меня субклинический гипотиреоз, повышен ТТГ немного, Т4 в норме

Что в таком случае надо делать? препараты какие-то пить?

да)

[_________________]

Что в таком случае надо делать? препараты какие-то пить?

я селен пила

Считается, что нужны силовые нагрузки (отжимания, гантели..) и ходьба/бег/велик. Наверное, это будет оптимально

бег, велик да, должны помочь, но я не хочу напрягаться - просто прыгаю, в 55кг так прыгать не могла) Талалакин для тормозов советовал короткие интенсивные нагрузки, чтоб молочной кислоты не образовалось