«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3432768 раз)

0 Пользователей и 31 Гостей просматривают эту тему.

Shikari

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 366

Во время подготовки к колоно попробовал крекеры - очень понравились. Подскажите, у кого З., какие стоит попробовать (и стоит ли вообще)? Я брал самые дешевые, рублей за 25, там еще пальмовое масло в составе. Но с чаем отлично идут, если свежие - буквально таят во рту, плюс вроде даже не вздувало от них.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

щас солянка с капустой такой пустой показалась, невесомой
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

А я на сладком, а вчера вообще съела яблоко и апельсин, желудок болит, газы, но, блин, хочу и все тут. Единственная мотивация, чтобы экзамены сдавать
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Shikari

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 366

Заметил, что чеснок прям нооорм помогает при вздутии. Перистальтика усиливается, газы начинают быстрее выходить. И в целом в животе "начинается работа".

Сейчас тестирую еще кефир с растительным маслом перед сном. Вчера хорошо пошло, вообще не вздувало.
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

Заметил, что чеснок прям нооорм помогает при вздутии.
а мне он наоборот его провоцирует.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

февраль

  • VIP
  • *****
  • Репутация 760
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5981

ни в коем  случае мне нельзя  воду и хлеб,  сразу срывает,  отягощает,  давит  и живот кажется полным, даже от мелких порций
описывать все можно долго,но факт  что без этого  пришла  некая легкость
сейчас  конечно не все супер,но морально  все легче и легче.

тут ел  пиццу  , все хорошо.

Добавлено: 21 Январь 2018, 02:22:33
еще хочется  чая очень, но страшно.
его не пил с августа кажется.
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

еще хочется  чая очень, но страшно.
его не пил с августа кажется.
Разрешаю)
Разве только не такой крепкий, как ты пьешь и чтобы убрать дубильные вещества лимончик добавь.

И ЛС почисти, а то поспамить тебя нельзя ;)

Добавлено: 21 Январь 2018, 02:25:46
А хлеб - зло. Не ела давно, а на неделе сидела на бутерах с маслом и сыром, единственное, что лезло в меня. Расхлебываю теперь...
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

февраль

  • VIP
  • *****
  • Репутация 760
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5981

слабый  чай -не чай. вкуса  же нет.
чай это когда  не просвечивается почти или фиолетовым  отсвечивает.

немного не хватает воли что  после отрыва не было срыва.
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

фиолетовым  отсвечивает
Ты точно о чае? :D

немного не хватает воли что  после отрыва не было срыва.
Мне вообще ее не хватает. Поэтому я забила, наслаждаюсь и не корю себя, ну, по крайней мере, стараюсь)
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Талиса

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1499
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3023

Народ, от крепкого чая может крепить?
Из чаев пью только черный цейлонский или азерчай, очень люблю и ни в коем не в пакетиках
Записан

Shikari

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 366

Народ, от крепкого чая может крепить?
Легко.
Из чаев пью только черный цейлонский или азерчай, очень люблю и ни в коем не в пакетиках
Где-то слышал, что Пуэр №3 полезен при запорах.
Зеленый тоже рекомендуют.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

любой чай при запорах плохо
Записан

Пихто

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 249
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2530
Записан
То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами.

Shikari

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 366

цикорий пробовали?
Нет, надо попробовать. Спасибо.
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

Народ, от крепкого чая может крепить?

да, это укрепляющее средство, запор провоцирует
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.522 секунд. Запросов: 56.