Печать

[Алиса]

Если установлено, что какая-то еда подходит нам лучше

Кем установлено? Мне лично все подходит. Главное не объедаться. А так я тоже поначалу загонялась по диетам, то без хлеба, то без молока... И срывы у меня бывали исключительно из-за стрессовых ситуаций, и уж никах не из-за еды. Хотя, я наверное все-таки придерживаюсь диеты - если бы питалась как ты, Гай, фасолью пивом и апельсинами, то с толчка бы не слазила. Здоровье у тебя все же отменное. 

[Проня]

Есть продукты, объективно вызывающие вздутие, брожение. Например, бобовые, капуста, кукуруза, белое дрожжевое тесто, сахар. Если выработка ферментов недостаточна, последствия обеспечены.  А есть психологическая составляющая, когда ты зафиксирован на своих ощущениях, эти ощущения вызывают у тебя сильные эмоции. Эмоции, в свою очередь, могут приводить к напряжению. сокращению или расслаблению определенных групп мышц. Это дополнительно стимулирует органы или снижает их активность. кровь приливает к органам или наоборот, происходит отток крови от органов. Таким образом твоя собственная реакция на внутренние ощущения и симптомы может их усилить или ослабить.
Здесь нет противоречия. Одно дополняет другое.

[Алиса]

бобовые, капуста, кукуруза,

Вот вот, это как раз чем Гай питается).
Добавлено: [time]14 мая 2015, 12:06:24[/time]

выработка ферментов недостаточна

Это не СРК, это ферментная недостаточность, и это легко корректируется таблетками.
Добавлено: [time]14 мая 2015, 12:06:58[/time]

Здесь нет противоречия. Одно дополняет другое.

Добавлено: [time]14 мая 2015, 12:13:13[/time]

А есть психологическая составляющая, когда ты зафиксирован на своих ощущениях, эти ощущения вызывают у тебя сильные эмоции. Эмоции, в свою очередь, могут приводить к напряжению. сокращению или расслаблению определенных групп мышц. Это дополнительно стимулирует органы или снижает их активность.

Ну на самом деле это не совсем так работает, ну да ладно))). Стресс (иногда хронический) - выброс адреналина - спазм - боль (диарея/запор).

[Позитивная]

Философия удалена)

[*************]

А есть психологическая составляющая, когда ты зафиксирован на своих ощущениях, эти ощущения вызывают у тебя сильные эмоции.

Неверная предпосылка, то, как ты реагируешь на свои ощущения зависит от душевного состояния, а оно в свою очередь напрямую связано с состоянием пищеварения, расстройство здорово выводит из равновесия. Чем лучше тебе становится, тем проще быть беспристрастным наблюдателем в отношении своего здоровья.

И срывы у меня бывали исключительно из-за стрессовых ситуаций, и уж никах не из-за еды.

Почему ты не думаешь, что у тебя вообще не было бы срывов если бы ты по-другому питалась? Пониженная стрессоустойчивость - это симптом каких-то проблем со здоровьем.

[Алиса]

Пониженная стрессоустойчивость

У меня такой тип личности. К здоровью не имеет отношения. Всегда такая была и буду.
Добавлено: 14 Май 2015, 12:33:02

Почему ты не думаешь, что у тебя вообще не было бы срывов если бы ты по-другому питалась?

Потому что в моем случае нет взаимосвязи с едой. Если и бывают проблемы с пищеварением, так это не СРК, и это я знаю как корректировать.

[Позитивная]

Ну Гай считает еду единственной причиной)

[Алиса]

Ну Гай считает еду единственной причиной)

С таким желудком как у Гая можно гвозди переваривать.
Добавлено: 14 Май 2015, 12:45:24

Философия удалена)

Твой пост и я не успела прочитать, но заранее согласна).

[Позитивная]

Ахахаха) правильно, со мной нельзя не соглашаться))

[Норинга]

А повторить? не успела прочитать.

[Проня]

Алиса, спорить не буду, психофизиологические процессы - это, конечно. не так просто, как я описала. Не нужны здесь глубокие научные интерпретации.
А вот что касается ферментной недостаточности. то я. пожалуй. за всю свою жизнь встречала не больше 2 человек, у кого бы никогда не возникали проблемы с пищеварением. Если ты ешь те же бобовые в ограниченном количестве, ну, скажем, 1 чайную ложку зеленого горошка в день, не будет никаких последствий, а если съесть целую банку, пулеметные очереди обеспечены. Это не имеет никакого отношения к ферментной недостаточности. Просто фермента не хватает на целую банку. Все дело, действительно, в количестве.
Но это тема для других разделов.
Речь же идет о том, что фиксация на симптомах, превращение болезни в точку отсчета всей своей жизни, в основу существования делает жизнь безрадостной.

[*************]

Ну Гай считает еду единственной причиной)

Вовсе нет, просто считаю неподходящую диету самой очевидной причиной СРК.

С таким желудком как у Гая можно гвозди переваривать.

Я тоже так думал до поры до времени. Но финики оказалось переварить тяжелее чем гвозди.
Добавлено: [time]14 мая 2015, 11:56:58[/time]

А повторить? не успела прочитать.

Она не зацикливается на стуле, и никогда не придавала ему особого значения.

Если ты ешь те же бобовые в ограниченном количестве, ну, скажем, 1 чайную ложку зеленого горошка в день, не будет никаких последствий, а если съесть целую банку, пулеметные очереди обеспечены.

У здорового человека такое может произойти только с непривычки, если постоянно есть бобовые кишечник увеличивает выработку ферментов для расщепления нужных олигосахаридов. Вот я вчера, например, съел три тарелки отварной фасоли, никакого М.

[_________________]

А вот интересно было бы измерить стрессоустойчивость

[Hloya]

фиксация на симптомах, превращение болезни в точку отсчета всей своей жизни, в основу существования делает жизнь безрадостной

Вот так и живем...

[Проня]

Вот так и живем...

Hloya, как жить. ты решаешь сама. В конце концов твоя жизнь - это единственное в этом мире, что по-настоящему принадлежит только тебе. Это не громкие слова. Подумай сама, ведь никто не решает за тебя, как и что делать. можно давать советы, направлять, воспитывать, но только ты решаешь, принимать эти советы или нет, тайно или явно, ты поступаешь так, как считаешь нужным, следуешь советам или пропускаешь мимо ушей. Твои мысли - это твоя тайна. Никто не может влезть к тебе в голову, никто не определяет, что ты чувствуешь, что переживаешь, только ты сама. Это твое, и как этим распоряжаться, решаешь только ты.