Печать

[Академик]

По джинсам чую, что ж@па толстая стала, думаешь это дерьмо распирает?

Выкладывай фото попки в трех ракурсах, + до и после, смотреть и думать будем.
Если выложишь в джинсах помочь не сможемс.

[Алиса]

Я выложу, а ты мне опять колоноскопию посоветуешь. Знаю я твои шуточки. 

[Академик]

Нет фоток попки-нет лечения.

[Yano4k@ -]

Скорее в кишках содержимое вес добавило.Так что Вы стали тяжелее за счет .....(дальше догадаться).

Хм!
А у меня вот какая хня получается - когда я сцу по 300гр. в сутки, у меня вес не так сильно растет, как можно было бы ожидать. А все дело в том, что я в это время сильно ограничиваю себя в еде! Следовательно, содержимое кишок  уменьшается. А вот когда снова начинаю сцать нормально - у меня в ЖКТ снова порядок и меня тогда пробивает на жор! Вот поэтому разница незначительна - всего в  2-3 кг, а если бы ела, как обычно - была бы разница кг в 10!....

[dimka]

Ребята, кто-нибудь пользовался смесями полипротэн (зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку Или может что-то слышал - они вообще эффективные?

[tinyhippo]

Болею СРК не так давно, с 2011 года. Начал заниматься, что в России обзывается чаще всего, бодибилдингом, хотя по сути пауерлифтинг привлекает меня больше, как перспектива - одним словом, железяки таскаю/поднимаю/жму.

Вес набрать для меня нет особой проблемы, по скольку секрет очень прост - ешь больше калорий, чем потребляешь (проблемы с щитовидной железой не в счет, естесственно). СРК у меня с Д, поэтому очень долгое время процесс набора сильно подрывался, но теперь в результате долгих экспериментов с диетой и различными препаратами вроде как наладился. Вообщем, кто хочет похудеть или же набрать вес, нужен стандартный контроль калорийности рациона, и привыкнуть к нему - дело одной-двух недель. А если еще и кто-то качалочку желает посещать с целью изменить композицию тела к лучшему, то и макроэлементный состав диеты тоже придется контролировать, что тоже не так сложно. Считаю, что любой человек, который хочет добиться определенных результатов в данной области, должен обязательно "считать калории".

[Imad]

Неужели,я одна здесь с парой лишних кило?)

[Семицветик]

СРК у меня с Д, поэтому очень долгое время процесс набора сильно подрывался, но теперь в результате долгих экспериментов с диетой и различными препаратами вроде как наладился.

Поделитессь пожалуйста опытом ,какие препараты применяли,и подробнее о диете.ПЛИЗ.

Добавлено: 06 Ноябрь 2012, 20:06:58

Когда я лежала в институте питания, мне выписывали смесь для того чтобы поправится clinutren optimum от Нестле. Это питательный коктейль с микроэлементами и высоким содержанием белков. Помогает.

Эта
смесь на основе молочных продуктов?У Вас есть непереносимость к молочным продуктам?

[Алиса]

смесь на основе молочных продуктов?

Нет, в ней нет ни молочного белка ни глютена.

[tinyhippo]

Поделитессь пожалуйста опытом ,какие препараты применяли,и подробнее о диете.ПЛИЗ.

Ну, что касается диеты - все оказалось очень просто (хотя ушло на эту простую истину у меня пол года): у меня рефлюкс желчи, и поэтому я свел к минимуму потребление жиров, т.е. в день я потребляю порядка 40 грамм жира, максимум около 50 (минимум здесь из расчета на то, чтобы не повредить гормональное производство). Стоит мне съесть, к примеру, в один прием большой бургер из бургер-кинга (американская забегаловка, если не в курсе, недавно открыли в России) - все, дикая Д весь день с желтым стулом. Так же и при общем потреблении выше моего минимума к концу дня может начаться подобное. Ну, что еще можно сказать: исключил молоко, йогурты, словом, все, что содержит лактозу в больших количествах, оставил только творог и сыр, да и тот стараюсь брать специально без лактозы. Не уверен до конца, что у меня непереносимость, но в начале очень не приятные происшествия происходили на фоне этих продуктов, еще до экспериментов с анксиолитическими и ноотропными препаратами.

Что касается препаратов, тут я еще не нашел свою серединку, а то, что использую, довольно противоречиво. Из того, что мне не помогло: адаптол (ровно через неделю дал обратный эффект), ноопепт (усилил тревогу сразу), пирацетам (аналогично), анирацетам (аналогично), 5-гидрокситриптофан (два месяца в дозировка 300мг, сделал меня немного спокойнее, но в итоге не дал нужного результата, а затем я его дропнул из-за неприятных результатов исследований при длительном использовании). Из того, что мне "помогает/помогало" (на сколько вообще может помогать): пикамилон в дозе 150 в день помогал отлично, но через 4 недели в голове начались неприятные ощущения, потом как то раз пошла кровь носом, давление упало в пол и паника с тревогой после него только усилились, дропнул. Тенотен испытываю в данное время, очень похож на плацебо со всей его волшебной гомеопатией, но пока, вроде бы, меня успокоил. Посмотрю, что будет.

Кроме того, принимаю экстракт алоэ каждый день утром, очень помогло с верхними отделами пищеварения (у меня еще и диафрагмальный грыжа). Так же принимаю карбонат кальция, который имеет свойство нейтрализовывать желчь в кишечнике (не спрашивайте меня про исследования, врядли найду, это скорее из разряда эмпирических данных), помогает с рефлюксом желчи. Ну, лоперамид у меня лежит на полке, как трофей начала войны Иногда пригождается.

Что в планах попробовать: большие дозы ниацинамида (витамин б-3, собственно говоря), приглянулось мне одна зарубежная статья, и тэанин - так, ради любопытства. На сильные анксиолитики и АД пока подсаживаться не хочу, оставил их на более крайний случай.

ПС. Кажется, не по теме рассказ пришелся.

[Семицветик]

 

в ней нет ни молочного белка ни глютена.

Благодарю за ответ.
Подскажите пожалуйста,почему начинать пить нужно глотками?

[Алиса]

почему начинать пить нужно глотками?

Наверное потому что она с высоким содержанием белка и нужно посмотреть как вы на нее реагируете. В общем начинать нужно с 2-3 столовых ложек готовой смеси. Разводить водой до консистенции жидкой сметаны. Если не будет ни поноса ни запора, доведете дозу до стакана в течении пары дней. А вообще нормально по 2-3 стаканчика в день. Вообще это смесь для интерального питания, ее используют в том числе для поддержания послеоперационных больных.

[Семицветик]

Огромное спасибо за ответ.Все очень обстоятельно объяснили.У Вас получается основные препараты воздействия на нервную систему.

ПС. Кажется, не по теме рассказ пришелся.

Но почему же не по теме,от антидепрессантов и подобных препаратов вес вполне может даже подниматься.)

принимаю экстракт алоэ каждый день утром, очень помогло с верхними отделами пищеварения

У меня свекр когда-то лечился алоэ,только вот к сожалению не помнит как его принимал,он его в виде состава пил.Вот что с чем там намешано было остается загадкой.
А как Вы принимаете этот экстракт?Дозировку и т. д.?

Добавлено: 06 Ноябрь 2012, 20:52:42

Если не будет ни поноса ни запора, доведете дозу до стакана в течении пары дней.

Понятно,обязательно попробую.

[tinyhippo]

Огромное спасибо за ответ.Все очень обстоятельно объяснили.У Вас получается основные препараты воздействия на нервную систему.
А как Вы принимаете этот экстракт?Дозировку и т. д.?

Нет проблем

У меня на полке стоит концентрат в желатиновых капсулах, заказывал из америки, стоит сущие копейки. Баночка утверждает, что три капсулы (разовая доза) эквивалентны 5 граммам алое, принимаю по две с утра, вроде как хватает.

[Алиса]

У меня тоже рефлюкс и грыжа. Мне легче стало после приема эглонила. В принципе он вообще убрал практически все желудочные проявления. На форуме эзофагитчиков я видела много отзывов о том, что его именно при рефлюксе выписывают многим. В общем я раньше кучу таблеток пила ЖКТных и толку небыло, а вот АДы и нейролептики действительно помогают. Все эти рефлюксы, как я понимаю, это сбой работы вегетативной системы, ее и надо лечить, а не симптомы глушить.