«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за активизировавшихся спамеров регистрация новых пользователей возможна только с одобрения администрации и может занимать несколько дней.

Автор Тема: Диета  (Прочитано 690022 раз)

0 Пользователей и 12 Гостей просматривают эту тему.

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Диета
« Ответ #1020 : 29 Декабрь 2012, 00:48:56 »

Лелька, а крабовые палочки или креветки можно вместо крабового мяса добавить к рисовой лапше?

Добавлено: [time]28 декабря 2012, 22:21:05[/time]
frenchsoul, каша пшеничная или пшенная?


Мне только пшеничная подходит. Пшено переношу плохо.
Записан

Академик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1781
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 10446
Re: Диета
« Ответ #1021 : 29 Декабрь 2012, 00:56:41 »

Модератор!
Цитируйте только то на что отвечаете. Не цитируйте все.
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Диета
« Ответ #1022 : 29 Декабрь 2012, 00:58:41 »

frenchsoul, если мышкой выделить часть сообщения и нажать Цитировать (выделенное), то процитируется именно этот кусочек)
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Диета
« Ответ #1023 : 29 Декабрь 2012, 04:30:35 »

Наська, спасибо!
Записан

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Диета
« Ответ #1024 : 02 Январь 2013, 11:09:16 »

утром - сосиска, днем - какая-то хрень с картошкой фри в кафе, вечер - пицца. С утра был отличный стул, первый раз за неделю. А иногда на кашках на воде несет весь день. ХЗ что моим кишкам надо.
Видимо, на каашах не хватает пищеварительных соков)))) Примерно так же у Мимозы было.... Я знаю такую особенность и всегда стараюсь, чтобы еда (в т.ч. и каши) имели ВКУС)))) иначе и будет несварение....
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1025 : 02 Январь 2013, 11:57:44 »

Каши-та ещё дрянь. Особенно овсянка.
Записан

Мымра

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются
Re: Диета
« Ответ #1026 : 02 Январь 2013, 13:29:35 »

гречка хуже
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Диета
« Ответ #1027 : 02 Январь 2013, 15:09:26 »

а я обожаю каши! только вот гречневую не могу к ним отнести. не очень ее люблю и воспринимаю больше как гарнир, который от силы могу поесть раз в неделю.
Записан

Милла

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 128
Re: Диета
« Ответ #1028 : 03 Январь 2013, 01:01:56 »

не ну вы даете
Каши-та ещё дрянь. Особенно овсянка.
Весна, Лелька, Яночка, ну выдаете)) Если каши это плохо, то что есть?! Овощи *но пасаран*, и что остается? Кстати, где-то читала, что при СРК белые каши - не айс. Блин, а как же мой любимый рис? (правда, он крепит, но я его все равно люблю) Попробую киноа, так про него пишут, так пишут))
 Всех с наступившим! Будем жить!


Добавлено: 03 Январь 2013, 01:03:11
Пшено переношу плохо.
в смысле, крепит или слабит?
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба
Re: Диета
« Ответ #1029 : 03 Январь 2013, 01:11:17 »

Если каши это плохо, то что есть?!
мясо, рыбу
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1030 : 03 Январь 2013, 12:46:49 »

Блин, а как же мой любимый рис?
А как он на Вас влияет?
при СРК белые каши - не айс.
Вопрос спорный. Рис-лучшая из каш, не по вкусу, а по полезности.
Записан

blgru

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 338
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2059
Re: Диета
« Ответ #1031 : 03 Январь 2013, 13:20:44 »

Видимо, на каашах не хватает пищеварительных соков))))
Так точно,Яночка.У каш клетчатка и крахмал не успевают перевариваться в воспаленном кишечнике,крупы содержат ингибиторы протеаз,а овсянка лидер по фенолу и аминокислотам.
« Последнее редактирование: 03 Январь 2013, 15:54:00 от blgru »
Записан
Если жрать без меры,а потом с..ть без памяти,то тогда точно голова виновата.
Aude sapere!(C.Ганеман)

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Диета
« Ответ #1032 : 03 Январь 2013, 15:40:00 »

Пшено переношу плохо.
в смысле, крепит или слаб

Нет, не слабит точно. Да и не крепит. Просто чувствую, что желудку совсем не комфортно после него.
Записан

dimka

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 84
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 237
Re: Диета
« Ответ #1033 : 03 Январь 2013, 16:19:34 »

овсянка лидер по фенолу и аминокислотам
blgru, Вы писали про фенольную непереносимость - а какие у нее симптомы?
Я вот сейчас стараюсь соблюдать антигрибковую диету, получается что все продукты - фенольные или с аминами (брокколи, цв.капуста, кокосовое масло, яйца, мясо...). И что-то чувствую себя не лучшим образом - круги под глазами появились, заторможенность какая-то. А толком симптомы для взрослых не нашел где расписаны.

Просто чувствую, что желудку совсем не комфортно после него.
Может быть, потому что пшено противопоказано при пониженной кислотности?...

Пшенная каша – индикатор состояния желудка. Если хотите проверить работу желудочно-кишечного тракта, съешьте кашу из пшенной крупы. Появилась изжога – значит, у вас повышенная кислотность. Так же тяжело пшенная каша переваривается желудком с пониженной и нулевой кислотностью. Также при колитах, особенно у пожилых людей, использование пшена в качестве каш или супов может вызвать запоры. (зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку)
Записан

blgru

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 338
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2059
Re: Диета
« Ответ #1034 : 03 Январь 2013, 16:54:42 »

drynn,как Вы описали,так и есть:интоксикация,круги под глазами,бледность или мраморность кожи,вялость,вздутие,тяжесть,мерзкие газы.Возможны изменения показателей крови,обострение пиелонефрита.На одном форуме пишут,что это из-за недостатка фермента,перерабатывающего фенол,а так же возможно из-за другого фермента г-6фд,при котором соблюдают диету с малым содержанием белка,крахмалов и фенолов.Кстати,на том форуме есть ссылка,что зарубежом есть ферменты для пищеварения фенола.
Записан
Если жрать без меры,а потом с..ть без памяти,то тогда точно голова виновата.
Aude sapere!(C.Ганеман)
 

Страница сгенерирована за 0.531 секунд. Запросов: 55.