«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за активизировавшихся спамеров регистрация новых пользователей возможна только с одобрения администрации и может занимать несколько дней.

Автор Тема: Диета  (Прочитано 689845 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Диета
« Ответ #1200 : 31 Август 2013, 10:23:19 »

недавно пробовала, хотя к рыбе более чем равнодушна
наконец-то  ты взялась за рыбку, друга :)
это полезно, не соскакивай. может ваще войдешь во вкус.
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Диета
« Ответ #1201 : 31 Август 2013, 10:44:16 »

Да не люблю я ее! Обожралась в детстве:) Но паровые котлеты из морского окуня и фаршированую щуку заценила:)
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Диета
« Ответ #1202 : 31 Август 2013, 10:46:41 »

на безрыбье и котлета рыба.
но что лучшая рыба - это колбаса - это спорно, это обмангко ИМХО
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Диета
« Ответ #1203 : 31 Август 2013, 11:57:24 »

В кафе нет рыбных паровых, и вобще паровые не всегда есть на раздатке, хотя в меню есть, да и курица как-то привычней
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Диета
« Ответ #1204 : 31 Август 2013, 12:44:52 »

но что лучшая рыба - это колбаса -
я колбасу не уважаю. Моя специализация - мясо:)))
Записан

Tasy

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4
  • Tasy
Re: Диета
« Ответ #1205 : 31 Август 2013, 13:53:38 »

В подростковом и молодом возрасте в первый день месячного цикла мучили острые боли в левой половине живота. Участковый терапевт сказала это нормально, терпите. После 30 лет начались запоры, колит, несварение пищи, тошнота, рвота головные боли в области левого виска, отсутствие возможности восстановления сил из-за  перегруженности кишечника всю ночь, опорожниться удается, как правило утром. В сентябре 2010 г. на УЗИ обнаружили кисту левого яичника и предложили операцию. Перед операцией прошла колоноскопию, там впервые и установили наличие дополнительной петли сигмовидной кишки. Петлю распрямили это было очень болезненно. Повторно колоноскопию я прошла в августе 2013 г. перед операцией по удалению геморроидальных узлов, первый диагноз подтвердился - долихосигма. Гастроэнтеролог назначила пробиотики: Рио-флора-иммуно, нормобакт, бифиформ.
Как я лечусь? Когда появилась возможность тратить деньги на здоровье, я стала подбирать рацион питания.
Больше всего мне помогает
1) питье подсоленной воды в утренние часы (в 1,5 литра отфильтрованной или кипяченой остывшей воды растворить 1 столовую ложку соли) пить по 250 мл. через 20 минут;
2) питание вареными и пареными овощами, сухофруктами, крупами;
3) употребление в завтрак сливочного или оливкового масла;
4) употребление по 4 таблетки микроцеллюлозы МКЦ при приступах отрыжки изжоги,
5) пчелопродукты.
В настоящее время работаю над уменьшением объема разового приема пищи, большая длина кишечника требует съесть за раз 600 мл., а вот желудок может переварить только 300 мл. Если не удерживаюсь, то гашу изжогу МКЦ. А также стараюсь осуществить прием пищи мелкими порциями, так чтобы в конце дня опорожнить кишечник и ночью полностью расслабиться и выспаться.
Записан

Иляна

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1541
Re: Диета
« Ответ #1206 : 01 Сентябрь 2013, 20:29:00 »

Тась, а подсоленная вода какую функцию выполняет? Кто посоветовал?
Записан
Хочу итальянскую жизнь, американскую зарплату, французскую любовь и гавайское лето..

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Диета
« Ответ #1207 : 02 Сентябрь 2013, 12:27:36 »

последнее время ела "апгрейтные" кукурузные хлебцы с добавлением льняного. вот откуда тоже спазмы и послабление. Уже так накалывалась с хлебом.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1208 : 02 Сентябрь 2013, 12:32:50 »

МКЦ при диарее хороша, при запоре и нормальном стуле  с нее повеситься можно.
Записан

Kiki

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 36
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 231
Re: Диета
« Ответ #1209 : 02 Сентябрь 2013, 12:35:18 »

Ох, уж эта диета, седня собираюсь на д.р. к подруге, вчера с ней созванивались, она меня спрашивала, что тебе приготовить, мне не нашлось, что ей ответить)
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Диета
« Ответ #1210 : 02 Сентябрь 2013, 14:52:41 »

Ох, уж эта диета, седня собираюсь на д.р. к подруге, вчера с ней созванивались, она меня спрашивала, что тебе приготовить, мне не нашлось, что ей ответить)
есть предложение, но в другой теме:)))с подробностями:)
Записан

Kiki

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 36
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 231
Re: Диета
« Ответ #1211 : 02 Сентябрь 2013, 15:03:58 »

есть предложение, но в другой теме:)))с подробностями:)
а не подскажешь как тема называется? и где ее искать
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Диета
« Ответ #1212 : 02 Сентябрь 2013, 15:17:50 »

Записан

Kiki

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 36
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 231
Re: Диета
« Ответ #1213 : 02 Сентябрь 2013, 15:31:06 »

Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017
Re: Диета
« Ответ #1214 : 02 Сентябрь 2013, 15:35:05 »

Спасибо!
кушай на здоровье!:))) там рецепты на все случаи в жизни:)))) народ очень старался, создавая эту тему:))
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.44 секунд. Запросов: 55.