Печать

[Lauma]

сгущенка- совсем нежирный и правильный диетический продукт, ага:)))

[Норинга]

сгущенка- совсем нежирный и правильный диетический продукт, ага:)))

Для меня не жирный и в умеренном количестве.. Да и сидя на диете, с голоду опухнешь.. Так рассуждать все вредно тогда..

Добавлено: 21 Сентябрь 2013, 13:05:04Я же не говорю про жирную свинину, утку и т.д.. Едя даже сыр , можно сказать жирный, так же и масло даже добовляя его в постную кашу.. Я не зацикливаюсь на крахмалах и т.д Просто живу и наслаждаюсь, мне хватило диет, которых не к чему не привели..

[me_Losty]

Наташ, у человека лактазная недостаточность.

[Норинга]

Наташ, у человека лактазная недостаточность.

Да все я понимаю... Я просто ответила...
Добавлено: 21 Сентябрь 2013, 13:35:57Вот взять фруктовый десерт... Просто убрать молоко.. Вот и не каких проблем... Что то убираешь и заменяешь, импровизация в кухне самое главное..

[sonechka]

нет ли у вас вкусных рецептов для тех, кто все-таки на диете?

курино-рисовый пудинг я делаю, рис отвариваем, курицу через мясорубку 2 раза, добавляем яйцо, перемешиваем, ставим в духовку, ням ням.
Солим, перчим по вкусу.

[Норинга]

все жареное, жирное, с лактозой, крахмалом

Дык кстати во многих крупах , овощах и фруктах содержится крахмал..

[Lauma]

курино-рисовый пудинг я делаю

спасибо:)))) попробую седня приготовить:))
Добавлено: 21 Сентябрь 2013, 14:30:06

. Что то убираешь и заменяешь, импровизация в кухне самое главное..

может получиться невкусно....хотелось бы проверенный рецепт воплощать в жизнь:))) на эксперименты иногда не бывает времени ...да и особого желания тоже:))) хочется просто покушать.....

[Норинга]

на эксперименты иногда не бывает времени ...да и особого желания тоже:))) хочется просто покушать.....

Хитрая какая..)))

[Наська]

на эксперименты иногда не бывает времени ...да и особого желания тоже:))

тебе скорее со специями надо поэкспериментировать
я просто вареный рис иной раз уже ненавидеть начинаю, а с травками, чесноком отваренный, с куркумой еще пойдет. Вроде продукт тот же, но вкуснее

[Норинга]

а с травками, чесноком отваренный, с куркумой еще пойдет

Во.. А енто вкусно.. Мне еще с овощами он нравится...

[Lauma]

хотела приготовить плов...заодно посмотрю, как пойдет....там и куркума будет, и другие хитрые специи:)))) главное, чтоб кишки пропустили:))) а то мне эти пресные каши уже точно поперек горла стоят:)
Добавлено: 21 Сентябрь 2013, 14:38:50

Мне еще с овощами он нравится...

мне тоже, но овощей много есть не могу, только по паре столовых ложек...иначе -капут.

[Наська]

и другие хитрые специи:))

плов у меня тоже как каша) в правильном плове масла много,, а я с ним не дружу) но  каша пряная получается)
я сейчас универсальную приправу беру, она так и называется Приправа универсальная от фирмы "Эстетика вкуса", в супы, овощи тушеные самая тема, жаркое в горшочках. там паприка лук сельдерей карри петрушка морковь. Она не острая, она именно пряная. В пластиковой прозрачной банке продается у нас. правда она саратовская) но мне очень нравится, хорошо подобрали.
в принципе на рынках на развес продают специи, можно подобный наборчик собрать.

[Lauma]

а паприка с карри не сильно кишки раздражает?....хотя в малых дозах я вроде нормально перец переношу....вчера наелась мяса, обсыпанного смесью перцев....вроде ниче......))

[Наська]

паприка не острая и карри я там вообще не чую. Больше травками пахнет. но карри мне нормально идет. Мне только острые приправы не очень и помидоры сушеные и свежие. На них реакция обеспечена

[Норинга]

в принципе на рынках на развес продают специи, можно подобный наборчик собрать.

Я так и делаю, а чтобы плов  был рассыпчатым, на пол пальца указательного должно быть воды, заливаешь и накрываешь крышкой, через мин 20-ть, перемешиваешь и ставишь на медленный огонь, прям уж очень медленный, до готовности... А специи и чеснок в самом начале ложу, такой аромат.. Мммммм... Рассыпчатый и вкуснячий плов... Но готовлю только из пропаренного риса...

Добавлено: 21 Сентябрь 2013, 14:54:58

обсыпанного смесью перцев....вроде ниче......))

А еще жалуется что есть ни че не может... )))))