Печать

[о-льга]

Девки, читайте Бубновского! И качаться! У него есть совсем небольшие комплексы. Например триада:
Приседания,
Отжимания,
Пресс (можно немного не классически качать, лечь радом с диваном и ноги, согнутые в коленях на диван и поднимать чуть чуть туловище.)

У него от всех болей упражнения, можно с резиной.

Консчно, если отток плохой, а у кого он хороший?, то вот и головные боли, особенно зытылок.

[Kolt]

Девки, читайте Бубновского! И качаться! У него есть совсем небольшие комплексы. Например триада:
Приседания,
Отжимания,
Пресс (можно немного не классически качать, лечь радом с диваном и ноги, согнутые в коленях на диван и поднимать чуть чуть туловище.)
Не вредно ли качать пресс при болезнях кишечника? У меня такие упражнения вызывают дискомфорт и т.д.

У него от всех болей упражнения, можно с резиной.

Консчно, если отток плохой, а у кого он хороший?, то вот и головные боли, особенно зытылок.

[о-льга]

Тогда лучше не надо. Ну или найти такое, что не вызывает дискомфорт.

[Unstoppable)]

Яночка, вместо Азатиоприна можно Дапсон попробовать. Но он тоже ядреный. Хотя на портале человек принимал его и ничего - жив остался. А кто-то и погибает от агранулоцитоза.

Спасибо за инфу!
Дапсон - что-то вроде Метотрексата....
Я вообще щас настраиваюсь, что если уже без системной иммуносупрессии - никак, то самое классное средство - Такролимус ).
Но т.к. он токсичен для почек - сто раз надо подумать......

Добавлено: 13 Июль 2017, 19:32:09

Вит.Дз только с вит.К2, иначе...вот забыла, впроде в почказ откладываются камни.

К2 в наших аптеках, я так понимаю - бесполезно искать?.....

[Лилия]

Метотрексата...

Мама сейчас его от РА пьёт. Вредный псц(
Добавлено: 13 Июль 2017, 19:36:55

К2 в наших аптеках, я так понимаю - бесполезно искать?.....

Я даже В5 не нашла.. Только в комплексе, отдельно нет. Зато К2 в творожке Агуша, если верить рекламе))

[Unstoppable)]

Да что ты Оля! Куда мне.. Я говорю, еле ноги до работы таскаю и назад.
Я написала заявление на увольнение еще в начале июня, но просят очень до конца июля отработать. Уже не знаю как Грустный

Не только боль, но и слабость какая то. Руки поднимаю - сразу немеют.  Грустный
У меня 3 года назад была операция по хронич. недостаточности дуоденальной проходимости.

Сочувствую, Фокси!.....
Кстати, что  насчет иммунитета и ревматологических заболеваний - я думаю (могу ошибаться),
Что все-таки первопричину надо искать в ЖКТ....
Вот ты пишешь, что была операция по поводу непроходимости 12-перстной,
Надо обследовать - а щас как с этим делом?
Ведь, судя по тому, что ты описываешь - тошнота, быстрое насыщение, аппетита нет, вздутие и тп. -
Это снова где-то типа псевдообструкции м.б. спайки, или просто воспаление на месте операции........(
Просто я сама оч. хорошо со всем этим набором симптомов знакома,
А у меня типа псевдообструкций, т.е. псевдонепроходимости постоянно в нижних отделах кишечника, особенно прямой!
И вот да, я понимаю, что 90% моих бед - от 5-й точки!!!
Знаешь, я кажется нашла в последние недели 2 эффективное средство, чтобы устранить этот самый хронический спазм из-за воспаления, и сразу верх начал хорошо работать,
И общее самочувствие гораздо лучше!
А у меня тоже от проблем ЖКТ системные симптомы прут - и выпадение волос, и расслоение ногтей, увеит и тп.....
Так вот если где-то хронические Псевдонепроходимости - то от здоровья другого ожидать и не следует......((
Но у меня причина их только в постоянном воспалении была.....

Добавлено: 13 Июль 2017, 19:55:56

Лейкоциты были 4.3 - давно правда. Понижены.
Да я так смотрю, что понижены, что повышены плохо одинаково(

Надо смотреть в комплексе с СОЭ, СРБ и ревматоидным фактором.... тогда информативнее будет)
Я вот наоборот их понижаю спецом - у меня тогда воспаление стихает))

[о-льга]

К2 в наших аптеках, я так понимаю - бесполезно искать?.....

Да, бесполезно! Но я почитала еще, если 1200 ме и меньше, то можно не надо.
Если 2000 и больше, то нужно.

[ЗлаяЗая]

Вспомнила, что про К2 читала как-то, он помогает усвоению кальция. Если он и есть в аптеке, то только фирмы Солгар зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
а так, на айхербе его много

[о-льга]

У нас вроде нет солгар в аптеках, надо спросить, может под заказ привезут.
Добавлено: 13 Июль 2017, 21:18:08Ну или листовой салат есть.

[ЗлаяЗая]

Зашла на аптека.ру и здравсити посмотреть солгар, в наличии только К1.

[_________________]

Я вообще щас настраиваюсь, что если уже без системной иммуносупрессии - никак, то самое классное средство - Такролимус ).

ужас какой

[fox_]

Знаешь, я кажется нашла в последние недели 2 эффективное средство, чтобы устранить этот самый хронический спазм из-за воспаления, и сразу верх начал хорошо работать,
И общее самочувствие гораздо лучше!

А, что за средство, Ань?

[Эндорфинка]

Ой, капец  Мы тут многие, оказывается похожи...
Еще Аня -Мимоза

Ага...
Но у меня по анализам ВЭБа нет... Яночка сказала, что я переболела им в раннем детстве, но в хроническую форму он не перешел

Добавлено: [time]16 июля 2017, 22:45:30[/time]

А старые? Там смотри, если лейкоциты 4 или около того, это вирус точно!
Ну там на два лагеря делятся, Виолетта за вирусы, Гудвин за паразитов.
Посмотри свои лейки. У меня наоборот повышены(боюсь онко(((

у меня всегда лейки на верхней границе либо повышены
Оль, зачем сразу на онкологию думать.. может воспалительный процесс...

[Doxtur]

Ее.какую тока херню вы не глотаете, неужели 10 р на черные таблетки нет.. Зачем все эти глупости, нет у вас никаких постоянных восполений, есть регулярные отравления и все.
Перестаньте жрать любимости, выкиньте диеты,меняйте еду каждые три дня, сократите колл. потреблений пищи до 2 и колл. продуктов потребляемых за раз в смысле не количество еды, а колл. видов еды.и будет вам счастье.. Ну и правила покупки и хранения ) Хотя кому я это пишу...((

[fox_]

Что все-таки первопричину надо искать в ЖКТ....

Мне кажется, первопричина - тонзиллит.
Вот счас горло болит, характерный привкус во рту и обострение с животом.
+ шея болит, не поворачивается почти, и спина.

Скорее всего порочный круг - я не ем, худею, висцеральный жир уходит, желудок опускается сильнее и болит сильнее. + Обострение по суставам. А есть прям не могу, долго посидишь на диете упорной, уже и не хочется, даж с утра насильно толкаю завтрак.