«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: перекус в течение дня без последствий  (Прочитано 78956 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #105 : 09 Ноябрь 2011, 21:22:54 »

У нас на работе привозили готовые обеды неплохие. Без последствий я ела только уху изи сёмги,  good не знаю почему. А после всего остального становилось не до работы, особенно сосиски проблем добавляли.
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

Рыбарь

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 109
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 483
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #106 : 11 Ноябрь 2011, 02:18:33 »


Набеги диареи прекратились после уменьшения количества и частоты приема пищи. Вздутие тоже ослабило осаду.
Можно спокойно обойтись без перекусов в течении дня. Достаточно есть два раза в день. Можно есть один раз в день или вообще не есть три дня подряд, ничего страшного в этом нет. Человек может два месяца прожить без еды. Зачем тогда есть по сто раз на дню.
Даже чтоб три раза в день полноценно есть надо или грузчиком работать или землю копать с утра до ночи.

Два раза в день кушать мало, это вы к СРК еще и гастрит себе присоедините.
« Последнее редактирование: 11 Ноябрь 2011, 10:08:42 от Laura »
Записан

Banditka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 272
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3506
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #107 : 11 Ноябрь 2011, 02:46:40 »

Два раза в день кушать мало, это вы к СРК еще и гастрит себе присоедините.
Вот-вот. Я и присоединила. Только теперь понимаю, что надо есть чаще. Хоть правда он и поверхностный, и хеликобактер есть - но суть не в этом. Гастриту бой! и не есть сухомятку на работе и дешевые шоколадки и печеньки с пальмовым маслом!
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #108 : 11 Ноябрь 2011, 09:12:07 »

К нам на работу новая девочка устроилась,уже второй месяц работает,так за эти 2 месяца она в обед кроме китайской лапши и пюре в стаканчиках ничего больше не ела.Каждый день только эту фигню.Капец, не понимает человек,что здоровые кишки-это не навсегда((
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #109 : 11 Ноябрь 2011, 12:09:30 »

Проблематично, конечно, с собой нормальную еду носить. За творогом обезжиренным можно не успеть, расхватывают только так. :(
Капец, не понимает человек,что здоровые кишки-это не навсегда((
У всех по-разному. У меня кишки на всё реагируют, а у подруги-кожа. huh
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #110 : 11 Ноябрь 2011, 12:33:39 »

Я вообще не обедаю.
Я тогда себя чувствую лучше, чем на выходных, когда ем часто. Не знаю, м.б. так нельзя, но при дуодените -полезно,хотя первые дни полезно. Получается, я не ем около 20 часов.

Сама по себе китайская лапша и пюре БЕЗ приправ не вредно, если только это есть на обед во время работы.

Почему с собой проблематично еду брать? Термос? А продукты можно заранее купить в магазине.

Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #111 : 11 Ноябрь 2011, 12:35:36 »

А продукты можно заранее купить в магазине.
Вот с этим проблема.
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #112 : 11 Ноябрь 2011, 12:36:57 »

Вот с этим проблема.
почему, неужели всё сметают с полок?
« Последнее редактирование: 11 Ноябрь 2011, 15:00:58 от киса »
Записан

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #113 : 11 Ноябрь 2011, 12:39:37 »

Я помню, тоже иногда на работе не обедала. Кишечник вёл себя тихо, но слабость появлялась и неприятные ощущения в желудке. Не знаешь, что лучше.)
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #114 : 11 Ноябрь 2011, 14:52:26 »

Я лучше дома спагетти отварю и там разогрею в микроволновке,также и с картошкой.Зачем лишний раз что попало лопать.
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #115 : 11 Ноябрь 2011, 15:05:32 »

Я помню, тоже иногда на работе не обедала. Кишечник вёл себя тихо, но слабость появлялась и неприятные ощущения в желудке. Не знаешь, что лучше.)
У меня ещ и аппетита нет до вечера, поэтому не проблема вообще не есть на работе. Аппетит у меня часам к 4 просыпается, но бывает, когда дома, что и раньше. Редко на работе мне хочется поесть, тогда либо, если есть возможность(в перерыв) иду в магазин, либо прошу мужа принести поесть, а если он на работе, то терплю голод, но такие редки-по пальцам можно пересчитать. обычно могла сходить сама за продуктами. Когда терплю голод, кишки не буйствуют, просто некомфортно-жрать вс время хочется.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #116 : 11 Ноябрь 2011, 16:46:18 »

Да, всё сметают,вечером уже ничего нет, а кашки-не для меня.
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #117 : 11 Ноябрь 2011, 16:48:20 »

Да, всё сметают,вечером уже ничего нет, а кашки-не для меня.
а зхапасаться хотя бы на 2-3  дня нельзя? У него же срок годности около недели, наверное.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #118 : 11 Ноябрь 2011, 16:51:35 »

Всего 72 часа. :(
Записан

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: перекус в течение дня без последствий
« Ответ #119 : 11 Ноябрь 2011, 17:03:40 »

72 часа = 3 дня
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство
 

Страница сгенерирована за 0.348 секунд. Запросов: 55.