Печать

[frantic]

А никак, просто делать как хочешь, со временем может быть привыкнешь и перестанешь париться.
Ну и по традиции, плохой совет : наркотики.

[mandexx]

 

[euromak]

Утренняя гимнастика, либо йога. В последней есть специальные позы способствующие снятию негативных эмоций и нормализации пищеварения. С утречка стакан теплой воды и 20-30 минут занятий. Сразу же после процедур чувствуется положительный эффект. Дурные мысли пропадают, а вместо этого появляется хорошее настроение))

[simple]

я приучила себя просто ходить в туалет всегда когда хочется. если в перерывах хочу, как нить отмажусь и без подружек в туалет, а то бесят меня эти совместные походы. или прям на паре.
раньше вообще сходить в туалет по большому в универе - табу. в том году за целый год может разок такое было.
сейчас свободней себя в этом плане чувствую!

[Арина]

У меня раньше  так было с утра.

[mandexx]

спасибо, народ! йога хорошая идея, надо пошарить в инете