Печать

[Nicole]

у всех бывают обострения и у каждого свой способ выхода из них.
Поделитесь пожайлуста своими способами, какой тип СРК, какие таблетки принимаете, какая диета в период обострения.
Напишу свой способ.
если диарея - фталазол 7 дней, по 1 таб 3 раза в день, ферменты Панзинорм, травяной настой Фитогастл, хилак форте по 40 кап первые три дня, потом по 30 кап две недели, валерианка по 1 утром и в обед, 2 на ночь.
После приема фталазола следующие 2 недели можно сменить хилак форте на лактобактерин или другие полезные бактерии. Витамины - "комплевит".
Диета на все время пока не наступит улучшение - исключаю все овощи фрукты, мясо или курица отварные, исключаю блюда из фарша (котлеты, пельмени и т.д.) суп только куринный без зажарки, кисели. Гарниры - рис, картофель отварной  (макароны тоже не ем во время обострений). Чай с сухарями, сушками, галетным печеньем (сдобу тоже на время исключаю).
Вот мой способ, проверенный годами...

[utochka]

А почему из фарша нельзя? Он же вроде никак не влияет, ни котлеты (не жаренные), ни пельмени. Или я чего-то про фарш не знаю?

[Nicole]

не знаю, кому как, но я плохо почему-то переношу блюда из фарша.... исключение - котлеты пожарские из куринного фарша, только не покупного, я его сама готовлю (рецепт есть в теме где мы рецептами блюд делимся..)

[Banditka]

У меня так (тип СРК смешанный):
1. бифиформ 11 дней
2. 1,5 месяца грандаксин (или эглонил)
3. 14 дней дюспаталин, но-шпа
4. ромашковый чай
5. каши: гречка, геркулес
6. котлеты на пару
7. зефир, мармелад, памадка, Коровки

Для желчного, например, холензим и цинарикс в течение 21 дня.

[ИришкаССС]

Уточка, в покупной фарш домешивают большое количество жира, поэтому он тяжел для кишечника. Причем они мясо перед тем, как крутить, не моют. Другое дело, если ты фарш сама накрутила- чистенько и без лишнего жира.

Из обострения выхожу так:
-Эрсефурил (или интетрикс)- коротким курсом дня три
-Травяной чай (ромашка, шалфей, тысячелистник)
-Дицетел 1*3 р в день или Метеоспазмил в особо важные дни
-Диета (я ее всегда держу)+ ничего сладкого во время обострения.
- После прохождения курса Эрсефурила (или Интетрикса)-Бифиформ 2т*1 раз в день.

Николь, у нас с тобой способы похожи

[Banditka]

-Диета (я ее всегда держу)+ ничего сладкого во время обострения.

Иришка, а сладкое вредно, да во время обострения?

[Nicole]

Похожи Иришка в том, что сначала "убиваем", а потом "насыщаем"... вот Эрсефурил мне к сожалению вообще не помогает... да и сладкое кое что я себе позволяю...
И по поводу фарша, я не переношу даже домашний, почему - не знаю.. всегда мою мясо, да и перекручиваю 2 раза, чтоб нежнее было, но вот не идет оно мне... пельмени поэтому редко ем, когда уж с кишками вообще хорошо!
Вобщем все индивидуально 

[utochka]

А я это какой-то ужас, я нормально переношу много всего вредного типа чипсов, дошираки, кола, пироги, булки, пельмени и колбасу, фарш, что свой, что не свой, и жареное тоже...
А вот полезного типа овощей, фруктов, молочного - сразу копец начинается полный, так что во время обострения мне достаточно полезные для жизни продукты не есть.....

[Mimi]

девчонки, а что вы называете улучшением? это когда стул один раз в день или три раза в день? и что обострение...

[Brungilda]

Mimi, да у всех по разному. У меня обострение - это когда хочется застрелиться, стул 3-9 раз в день, жуткие боли, ложные позывы, спазмы, изможденность, слабость. Улучшение - стул один-два раза в день и беспокоит только метеоризм и небольшая боль.
Есть я могу все что угодно. Почти. Кроме молока, винегрета, соусов. Главное, проверять свежесть продуктов. Все должно быть суперсвежее - пирожные, булки и прочее.Я пристально разглядываю срок годности на всех продуктах.

[lurie]

овсянка на воде и вареная куриная грудка-вот лучший способ!

[Nicole]

овсянка на воде и вареная куриная грудка-вот лучший способ!

не соглашусь. При таком питании крыша поедет.

[wifочка]

овсянка на воде и вареная куриная грудка-вот лучший способ!

Помогат,помогат.Точно.Правда не каждый выдержит.В этот момент надо принимать витамины.Очень помогает Vitomax.Правда его уже давно нет в продаже.

[Nicole]

Кушать надо все, только в тепловой обработке (при обострении), нельзя есть только овсянку и курицу. Надо получать все витамины и микроэлементы, это не возможно заменить витаминами в таблетках. Пища должна быть сбалансированной, а то будут страдать другие органы, так же нервная система, и, как итог - обострение срк. Для этого есть диеты для определенных заболеваний ЖКТ, составленные врачами диетологами.

[Анахита]

А я опытным путем определила, что овсянка на воде для меня почти что яд! Поев её получаю эффект "кишка кишке бьёт по башке"...