«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Как избавиться от худобы? Причины худобы. Способы, рекомендации, советы.  (Прочитано 651788 раз)

0 Пользователей и 38 Гостей просматривают эту тему.

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

у меня нет нервов изза веса)
он вторичен
если наладить работу организма, вес попрет.поэтому я на нем не циклюсь
в принципе я сейчас редко нервничаю,научилась отключаться чтоли
отделять то что действительно важно от суеты
секас регулярный)))
ну видно пока так надо. получалось же разогнаться до 44х, думаю еще смогу. это план -минимум
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.

у меня нет нервов изза веса)
Насть, так можно нервничать по другому поводу и худеть
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

garik

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 343
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1112

я щас набираю вес
1) работаю чаще сидя
2)пью паксил
3)ем мучное и много
4)что-то я ещё забыл...

в итоге + 7-8кг
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Мымра

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

минус 1 кг после пятидневного запора....но я это объясняю ухудшением аппетита из-за эндотоксикоза....
у меня аппетит не ухудшается от запора, он у меня вообще ухудшается только когда совсем уже хреново с высокой температурой
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

garik

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 343
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1112

секас?))))
не, чтоб поправиться, надо вообще на узелок завязывать
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

Насть, так можно нервничать по другому поводу и худеть
ну я только про себя могу сказать
на данном этапе я спокойна как удав
думаю сезонное. перед весной то))
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.

чтоб поправиться, надо вообще на узелок завязывать
и попу тоже. Не, лучше чопик вбить
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

у меня вышло 2300
Ну вообще это не плохой показатель наедаете.По теории должны от такого количества ккал поправляться.Но почему вес не набирается? Наверное действительно не усваивается пища(

когда с кишками мир дружба жвачка при потреблении определенных продуктов имею определенную прибавку
когда обострение, при том же потреблении имею минус
Это точно!

200-400 грамм в неделю.
Здорово!У меня ни как не получается даже удержать его,наоборот теряется (

а я умудряюсь его терять)))начинаешь увеличивать порцию или каллорийность -начинается срыв
замкнутый круг
Та же  картина и у меня(((плюс еще и рефлюкс усиливается.От того наверное что пихаю в себя сверх меры,просто под завязку.Да еще и часто.Я хоть думаю об этом ,хоть не думаю,вес все равно уходит(.



« Последнее редактирование: 06 Февраль 2013, 14:29:30 от Семицветик »
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560

... Если постоянно нервничать по поводу веса и постоянно мониторить весы - не прибавится вес даже без диареи.
У меня подруга есть - у нее сдвиг в другую сторону - очень хочет похудеть, так вот она почти не жрет ниче - а толстеет. Вот такие чудеса. Тут много всего - и ЖКТ и нервишки, и гормоны, и образ жизни, даже регулярный секс играет роль.

+1
Семицветик, милая... Ипохондрия Вас съедает. Понимаю, что тяжело собраться с силами и успокоиться, но ой как нужно.. Я сама не сторонник психотропов(сильных), но чем-то успокоить ЦНС необходимо.. Тогда и ЖКТ пойдет налаживаться. Вы только поверьте.
Записан

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017

Я сама не сторонник психотропов(сильных), но чем-то успокоить ЦНС необходимо.
мне вот чтение форума, особенно старых тем, помогает настроение поднять:) я вчера ржала пол вечера, когда читала про АДы всякие:).....Там такие посты есть, что брызги из глаз летят от смеха.....Заодно и пресс подкачала:)))А сегодня с утра взвесила ради интереса свою порцию густой овсянки. Получилось  180г. Потом добавила пару булок с маслом, медом и сыром, залила все это дело стаканом чая.... и чувствую, что все - наелась.
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560

Ильза, да у тебя вообще с юмором ОК. А что смешного про АДы? Может, не совсем по теме ...(не знаю, где спросить)
ЗЫ Приятного аппетита. Переедать не нужно даже в вашем случае. А укрепление мышц - да! Но тут и белок наше все.
Записан

fox_

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 815
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1289

Там такие посты есть, что брызги из глаз летят от смеха.....
Да, тоже что-то не припомню...Это где? :)
Записан

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!

Я сама не сторонник психотропов(сильных), но чем-то успокоить ЦНС необходимо..
Ага,особенно если у тебя СОЭ высокое и анализы зашкаливают. :D
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Lauma

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 785
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2017

« Ответ #613 : 05 февраля 2013, 17:54:40 » на 41-й странице этой темы
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.786 секунд. Запросов: 56.