Печать

[Ольга м]

мне в детсве при сколиозе массаж назначали только в комплексе с лечебной физкультурой

Лелька,от сколиоза избавилась?Сейчас нет?

[Yano4k@ -]

А еще в обл. больнице племяннице назначили ношение жеского корсета Шено... Очень сомневаюсь в целесообразности сего... к тому же тяжело это - 24 ч в сутки находиться в корсете, да и мышцы атрофируются...

[_________________]

У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.

[Сказочница]

к тому же тяжело это - 24 ч в сутки находиться в корсете, да и мышцы атрофируются...

24 часа в сутки? это точно?

Я раньше носила ортопедичесский корсет, но это несколько часов в день. А за 24 часа в сутки там и правда все мышцы атрофируются. Да и кровообращение ухудшается.

[Oрхи]

У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.

Я под 30 стала становиться сутулой в области груди, после года йоги, меня мама не видевшая год - не узнала. Когда я занялась боевухой - осанка ваще стала идеальной. Но проблемы в области крестца не уходят.
Муж спортом тем же занимается и боевухой и йогой занимался - сутулый в области груди.
Вывод - дело не только в физкультуре .
Но заниматься ею все равно надо, хоть какие то мышцы укрепятся, хоть что-то будут поддерживать.

[Мымра]

У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.

И у меня не прошёл, он не и может пройти. ЛФК только укрепляет мышечный корсет и сколиоз не прогрессирует. У меня после ЛФК (я курсами занималась много лет + вакуумный массаж + электрофорез) прошли жуткие боли в спине. Позвонки как были кривые так и остались, но не беспокоят, даже при беременности спина не болела.

[Yano4k@ -]

У меня по рентгену есть сколиоз, но болей в спине никаких при этом в жизни не знала.

[Мымра]

у тебя наверное 1я степень - это почти у всех есть, мне ставили кифосколиоз 2й степени

[Yano4k@ -]

Да, т.к. по-моему - оно видно токо на рентгене))) Вот у племянницы как раз 2-я. по-моему...
А по какой системе ЛФК занимались? В физдиспансер ходили?

[Арина]

То, что после мануалки кому-то плохо-спец. такой "хороший", или не выполняли рекомендации, после мануалки надо часа 2 полежать на твёрдом. Да и в комплексе-это верно.

У меня от 1 (!) занятия кинезотерапии нормализовалось глазное давление, притом я никогда на тренажёрах не занималась, орбыные упр.-ерунда по сравнению с тренажёрами. У меня спина тоже никогда не болела, а глаза дали знать.
 Врачи собрались всем институтом (устроили неоф. консилиум), смотрели на меня как на 8 чудо света (у меня давление то повыш., то понижалось по неясной причине, не было у них ещё таких пациентов), решили всем скопом, что всё от позвоночника, т.к. у миеня от напряж, мышц замиедлен венозный кровоток и усилен тонус сонных артерий.

[Мымра]

Да, т.к. по-моему - оно видно токо на рентгене))) Вот у племянницы как раз 2-я. по-моему...
А по какой системе ЛФК занимались? В физдиспансер ходили?

в поликлинике у нас есть кабинет лечебной физкультуры, там же и массаж делают

[Лоли]

Кто то знает в Петербурге больницы\клиники где лечат позвоночник? Желательно от поликлиники направление получить.

[fantom]

Спасибо за разъяснения. Вот ходь бы один врач так объяснил. Следовательно, если убрать(вопрос как?) защимление, то есть возможность восстановления определенных отделов к-ка. Или это необратимые изменения?

Начиная ЛФК и заканчивая оперативным вмешательством.
Есть такое упражнение, одно из самых важных для растягивания позвоночника. Кроме того, оно хорошо стимулирует управляющие нервы толстого кишечника, если с ним проблемы. Лягте на пол лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустите голову, опираясь на прямые руки и ноги. В таком положении обойдите комнату.
Вначале каждое упражнение делается 2–3 раза. Затем доводят до 5–7 раз. Нормально развитый позвоночник позволяет выполнить все эти упражнения до 10 раз.

[Bosentumay]

Честно говоря из описания совсем н понял как выполнять упражнение))

[Арина]

Честно говоря из описания совсем н понял как выполнять упражнение))

ходить на впрямленных руках и ногах, не сгибая в локтях и коленях.