«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Комплекция  (Прочитано 455789 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1515 : 17 Декабрь 2017, 22:41:39 »

Что в таком случае надо делать? препараты какие-то пить?
я селен пила
Считается, что нужны силовые нагрузки (отжимания, гантели..) и ходьба/бег/велик. Наверное, это будет оптимально
бег, велик да, должны помочь, но я не хочу напрягаться - просто прыгаю, в 55кг так прыгать не могла) Талалакин для тормозов советовал короткие интенсивные нагрузки, чтоб молочной кислоты не образовалось
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Комплекция
« Ответ #1516 : 17 Декабрь 2017, 22:45:21 »

я селен пила
Помог?
Талалакин для тормозов советовал короткие интенсивные нагрузки, чтоб молочной кислоты не образовалось
Это что именно? Я просто тормоз этот походу))
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1517 : 17 Декабрь 2017, 23:07:06 »

Это что именно? Я просто тормоз этот походу))
нет, ты шустрик скорее
Помог?
анализы не сдавала после него, да и решила не заморачиваться на цифрах
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Комплекция
« Ответ #1518 : 17 Декабрь 2017, 23:11:17 »

да и решила не заморачиваться на цифрах
Главное - самочувствие) Если лучше стало
нет, ты шустрик скорее
да?? это почему? А я всё себя в тормозы записываю. Хотя невротики, наверное, может, все шустрики?)
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1519 : 17 Декабрь 2017, 23:44:56 »

да?? это почему? А я всё себя в тормозы записываю. Хотя невротики, наверное, может, все шустрики?)
симпатическая нервная система у шустриков, сердцебиение частое
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Комплекция
« Ответ #1520 : 17 Декабрь 2017, 23:56:23 »

симпатическая нервная система у шустриков
А астения у симпатиков бывает? Я-то думала, усталость только у тормозов..
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1521 : 18 Декабрь 2017, 00:08:39 »

Шустрики пока суетятся - есть энергия, как остановятся - энергия застаивается и им плохо, работают на генераторе, аккумуляторы плохие. Тормозов надо с толкача заводить, аккумуляторы мощные
Записан

февраль

  • VIP
  • *****
  • Репутация 759
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5968
Re: Комплекция
« Ответ #1522 : 18 Декабрь 2017, 04:40:34 »

алия - не скажу, огорчает.
тоже  90?))))
Записан

3oJIoTapb

  • Гость
Re: Комплекция
« Ответ #1523 : 18 Декабрь 2017, 15:01:52 »

как-то вы тут высчитывали талию к бедрам.. как?

я щас офигела. пошла, замерилась у стенки, я выше стала сантиметра на полтора точно О___о
в последний раз замерялась месяца 2 назад, разогнулась кое-как тогда.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1524 : 18 Декабрь 2017, 15:43:31 »

Завидую качкам - никакого горя от ума
Записан

3oJIoTapb

  • Гость
Re: Комплекция
« Ответ #1525 : 18 Декабрь 2017, 15:45:54 »

))
у них серце кровь в мышцу гонит, заместо мозгов.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1526 : 05 Январь 2018, 19:03:53 »

не знаю, чего у меня талия 67см (была как-то 65 же), попа 91 так же. Живот все ж вздувает. Причем те же параметры были и при 46кг
Записан

Петрович

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 173
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1248
  • stay with me forever
Re: Комплекция
« Ответ #1527 : 05 Январь 2018, 19:04:42 »

так ведь все хорошо, нет?
Записан
Если смерти - то мгновенной,
Если раны - небольшой.

3oJIoTapb

  • Гость
Re: Комплекция
« Ответ #1528 : 05 Январь 2018, 19:05:51 »

у меня талия меньше 65 никогда, видимо, не будет. даже когда помирала с голодухи на диете, а все равно 65 и все тут.
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Комплекция
« Ответ #1529 : 05 Январь 2018, 19:06:37 »

хотя б 7 см убрать, да и при росте таком вообще надо талию меньше 60 иметь
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.31 секунд. Запросов: 55.