«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3196673 раз)

0 Пользователей и 8 Гостей просматривают эту тему.

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378
Записан

Conqres

  • Гость

Значит не покушать мне пока пончиков.
Вечерком куплю филе индейки и потушу себе на ужин с рисом и овощами.

А вообще у меня достижение.
За вчерашний день я выпил всего лишь одну чашку кофе. И 8 чашек чая.
Сегодня пока два кофе и три чая.
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031

Тоже кофе уменьшила, сегодня еще не пила.
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

За вчерашний день я выпил всего лишь одну чашку кофе. И 8 чашек чая.
Ты молодец!!! Я тобой горжусь!!!))
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

батон, белый пшеничный...ммм
пол батона уже съела popcorn2 счастье есть
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585

А я пышки сегодня пекла, на кефирном тесте.
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031

Из глютена сегодня два кексика, еще один ждет(((
Нету силы воли.... :'(
Записан

Miledi

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 291
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1327
  • Если чего-то очень хочешь, стоит побороться за это

Оль, в начале всегда трудно. Особенно, с выпечкой)
Записан
Бог помогает только тем, кто помогает себе сам
Мы копаем себе могилу ложкой ( восточная мудрость)

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

сосиски, как вкусно, давно не ела, еще картошечка, земляничка, надо еще кофе попить и принять душ
ммм,хороший фильм по утру "Кошки против собак"

Добавлено: 14 Июль 2018, 18:38:13
шашлык ела из баранины в обед, вкусно,узбеки хорошо приготовили, но потом метеор пошел часа на три, наверное из-за маринада лукового и специй, на ужин сосиски, огурчик, литр сока овощного, айран козий  bad (гадость оказывается такая) Плохо я питаюсь,пора начать заказывать доставку еды раз не готовлю, в неделю рацион из 3 блюд около 3 т.р.
« Последнее редактирование: 14 Июль 2018, 18:38:13 от Заяц »
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

если убрать сметану из салатов, то жизнь есть, сейчас реакция на глютен стала меньше, чем на молочку..
опять же от масла подсолнечного/оливкового тошнит (это поджелудка не сдается)
Записан

Эндорфинка

  • VIP
  • *****
  • Репутация 526
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4018

А я отравилась в пятницу в кафе, вчера весь день "отходила"
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

вчера съела слоеный язычок без дрожжей, ничего со мной не произошло, гораздо страшнее кислое, ягоды кисло-сладкие поела и усе капец
Записан

Conqres

  • Гость

После отравления прошло три дня. Пора начинать есть.
Начну с легкой пищи. Куриная грудка и чай
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378

После отравления
на слизистых кашках выходят
Записан

Conqres

  • Гость

Я от одного вида таких кашек начну блевать желудочным соком.
Я по старинке, курочкой, не раз она меня выручала
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.453 секунд. Запросов: 56.