СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
24 сентября 2017, 07:03:34 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 ... 19 20 21 22 23 [24] 25   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Техники психологической самопомощи  (Прочитано 47245 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Лилия
VIP
*****

Карма: +567/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5323



Награды
« Ответ #345 : 28 января 2017, 17:12:11 »

Можно резать руки и ноги, только аккуратно.
Ты серьезно? Шокированный
Гондурас какой-то.
Ага)) Мне тоже Гондурас вспомнился)) Веселый
Записан
Sigismund
Особый статус
*****

Карма: +217/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 27
Зодиак: Скорпион
Город: Москва
Страна: Россия
Сообщений: 2129



Награды
« Ответ #346 : 28 января 2017, 17:14:25 »

Ты серьезно? Шокированный
Абсолютно. Депрессия страшная вещь, на что только не пойдешь чтобы облегчить душевную боль.
Поэтому меня бесит, когда у кого-то плохое настроение и они это называют депрессией.
Депрессия - серьезная болезнь.
Записан

Делай что должен и будь что будет!
3oJIoTapb
VIP
*****

Карма: +472/-16
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 27
Сообщений: 3095


плохой милицейский


Награды
« Ответ #347 : 28 января 2017, 17:14:58 »

О да, типа у меня тааакой депресняк..
Записан

вы раздражаете мои зрительные рецепторы? тогда я иду к вам, раздражать вашу тонкую душевную организацию.
Эшли
Участник форума
*****

Карма: +17/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 23
Зодиак: Стрелец
Страна: Россия
Тип СРК: С
Сообщений: 194



Награды
« Ответ #348 : 28 января 2017, 22:48:40 »

Можно резать руки и ноги, только аккуратно.
Кстати, когда была студенткой, ходила с группой к детям-аутистам. Многие, чтобы снизить стресс, начинали раскачиваться назад-вперед, у некоторых была аутоагрессия - кусали себя за руки, выдергивали волосы. То есть такой механизм защиты заложен изначально в человеке, он должен помогать в самых крайних случаях. Это своеобразное переключение с чего то более разрушительного для психики, на такую форму самопомощи.
Записан
3oJIoTapb
VIP
*****

Карма: +472/-16
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 27
Сообщений: 3095


плохой милицейский


Награды
« Ответ #349 : 29 января 2017, 07:48:27 »

Многие, чтобы снизить стресс, начинали раскачиваться назад-вперед
я так делаю, еще от болей в животе.
Записан

вы раздражаете мои зрительные рецепторы? тогда я иду к вам, раздражать вашу тонкую душевную организацию.
Sigismund
Особый статус
*****

Карма: +217/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 27
Зодиак: Скорпион
Город: Москва
Страна: Россия
Сообщений: 2129



Награды
« Ответ #350 : 29 января 2017, 12:23:47 »

То есть такой механизм защиты заложен изначально в человеке, он должен помогать в самых крайних случаях. Это своеобразное переключение с чего то более разрушительного для психики, на такую форму самопомощи.
Так и есть. Поэтому я писал, что способ действенный.
Записан

Делай что должен и будь что будет!
TIP
Знающий участник
*****

Карма: +377/-13
Offline Offline

Зодиак: Весы
Город: НиНо
Страна: Russland
Тип СРК: С
Сообщений: 746



Награды
« Ответ #351 : 18 февраля 2017, 14:47:16 »

=
Записан

Не надо вспоминать плохое в прошлом, это не приносит ничего хорошего в нашу жизнь сейчас.
Заяц
Почетный член клуба
*****

Карма: +278/-9
Offline Offline

Пол: Женский
Город: Екат
Сообщений: 1921



Награды
« Ответ #352 : 27 марта 2017, 17:32:46 »

Есть какой-ть адекватный сайт бесплатной психологической помощи? А то депрессивные, суицидальные мысли подкатывают. Все угнетает.
Записан
УГ
VIP
*****

Карма: +852/-150
Offline Offline

пользователь забанен
Пол: Мужской
Возраст: 45
Стаж СРК: 1980 год
Сообщений: 4446


ВОНЬ-ОГОНЬ, один вдох и смерть сразу


Награды
« Ответ #353 : 27 марта 2017, 18:32:15 »

Есть какой-ть адекватный сайт бесплатной психологической помощи? А то депрессивные, суицидальные мысли подкатывают. Все угнетает.
Я так понимаю, что тебя давит отсутствие перспективы? перспективы обеспеченности, перспективы счастья в личной жизни. То, что ты не видишь никакого внятного пути по переходу на новый более лучший уровень жизни. Вон и церковь тебе не помогает походу.

Это есть сейчас мировая проблема среди мало и среднеобеспеченных людей. Не ты одна такая. Никакой адекватной помощи никто дать не может. Попытаться потратить деньги на психолога конечно можно, но в лучшем случае он тебя убедит продолжать делать то, что ты и делаешь сейчас.

Может стоит этот топик прочесть с самого начала? Название у него завлекающее, вроде. Может чего найдёшь себе в пользу.
Записан

Умеренный игнор: Талиса.
Тотальный игнор: ОльгаМ, Лилия и одна баба с ежедневным ПМС и ежемесячной сменой ника.
TIP
Знающий участник
*****

Карма: +377/-13
Offline Offline

Зодиак: Весы
Город: НиНо
Страна: Russland
Тип СРК: С
Сообщений: 746



Награды
« Ответ #354 : 27 марта 2017, 18:36:49 »

Есть какой-ть адекватный сайт бесплатной психологической помощи? А то депрессивные, суицидальные мысли подкатывают. Все угнетает.
Сходи в клуб , бухни, трахнись и все пройдет
Записан

Не надо вспоминать плохое в прошлом, это не приносит ничего хорошего в нашу жизнь сейчас.
Лилия
VIP
*****

Карма: +567/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5323



Награды
« Ответ #355 : 27 марта 2017, 20:53:43 »

Это есть сейчас мировая проблема среди мало и среднеобеспеченных людей. Не ты одна такая. Никакой адекватной помощи никто дать не может
Это что же тогда получается, что все обречены на депру и выхода из неё нет, так как ничто не поможет?
Записан
Позитивная
VIP
*****

Карма: +2688/-20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15330



Награды
« Ответ #356 : 27 марта 2017, 21:03:58 »

Есть какой-ть адекватный сайт бесплатной психологической помощи? А то депрессивные, суицидальные мысли подкатывают. Все угнетает.
В каждой стране есть линия бесплатной психологической помощи. Но там надо звонить.

Добавлено: 27 марта 2017, 21:04:54
Я один раз звонила им.
Записан
о-льга
VIP
*****

Карма: +1884/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 6694



Награды
« Ответ #357 : 27 марта 2017, 21:08:49 »

Мне помогает мин доза ад. Реально жалею, что раньше не пробовала.
Записан

Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море. (Карен Бликсен)
УГ
VIP
*****

Карма: +852/-150
Offline Offline

пользователь забанен
Пол: Мужской
Возраст: 45
Стаж СРК: 1980 год
Сообщений: 4446


ВОНЬ-ОГОНЬ, один вдох и смерть сразу


Награды
« Ответ #358 : 27 марта 2017, 21:24:23 »

Это что же тогда получается, что все обречены на депру и выхода из неё нет, так как ничто не поможет?
Это интересная тема, но мне неохота сегодня на неё рассуждать.
Записан

Умеренный игнор: Талиса.
Тотальный игнор: ОльгаМ, Лилия и одна баба с ежедневным ПМС и ежемесячной сменой ника.
Лилия
VIP
*****

Карма: +567/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5323



Награды
« Ответ #359 : 27 марта 2017, 23:18:51 »

Мне помогает мин доза ад. Реально жалею, что раньше не пробовала.
Амик?
Записан
Страниц: 1 ... 19 20 21 22 23 [24] 25   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.202 секунд. Запросов: 23.