Печать

[Dmitriy]

Если я хочу быть здоровым, я должен научиться игнорировать хотя бы  некоторые симптомы болезни и страхи (чесслово, для меня это пока утопия)

[Волчица]

Если хочешь быть здоровым, ты (в смысле любой участник) должен укрепить свою нервную систему.=)

[simple]

6. Изменить отношение к раздражающим ситуациям, если я не могу изменить саму ситуацию

на эту тему есть очень хорошая книга, несмотря на пафосное название "Сказать жизни да!" Виктора Франкла, насколько я помню первоначальное название "Человек в поисках смысла"

[_________________]

Если хочешь быть здоровым, ты (в смысле любой участник) должен укрепить свою нервную систему.=)

И иммунную.

[Gonzo]

как насчет умереть и реинкарнироваться в здоровом теле ( и еще желательно в богатой семье? )

[Академик]

Установку психологическую делать: "Я исцеляюсь", "Я выздоравливаю", "Я на пути исцеления", " То что я делаю( посещение храмов, молитвы,изучение Библии, йога, физкультура, прием лекарств, диета и т.д.) помогает исцелиться".

[Счастье!]

Установку психологическую делать: "Я исцеляюсь", "Я выздоравливаю", "Я на пути исцеления", " То что я делаю( посещение храмов, молитвы,изучение Библии, йога, физкультура, прием лекарств, диета и т.д.) помогает исцелиться".

Я это уже применяю на практике,только нужно это делать в утвердительной форме как будто это уже произошло,например"Спасибо за мое исцеление..."

[Oрхи]

Если я хочу быть здоровым, я должен...
для себя поняла такое:

1. Не стыдится своей болезни.
2. Общаться с людьми с такой же болезнью и понять, что твоя болезнь не уникальна и ты один из сотен тысяч.
3. Общаясь с "коллегами" избегать общения с людьми играющих в психологическую игру "Да, но" (хорошо описано у Э.Берна). Ни в коем случае не верить этим людям. Если не удается избегать - то четко понимать, что происходит, не втягиваться в игру, а также не пытаться их спасти или переубедить - им и так хорошо

Стиль общения таких людей "Да, это отличное средство, но мне оно не помогло", "Да, это вы замечательно рассказали, но мне не подходит", "Да, это все хорошо, но знаете сколько таких рассказов я уже слышал", "Да, вы замечательный человек, но мне не поможете" и т.д. и т.п. и так до бесконечности, иногда и всю жизнь.
Надо твердо помнить, что цель таких людей, не вылечится, а остаться в болезни, потому что это приносит им немало выгод и вам с ними не попути.

П.С. по пункту 3 . Кстати с виду они могут быть самыми наимилейшими людьми, которых вы встречали в жизни.

[Dead Sailor]

как насчет умереть и реинкарнироваться в здоровом теле ( и еще желательно в богатой семье? )

Для этого нужно иметь как минимум не испорченную суицидом карму

[simple]

Orhi, я тоже Берна читала, только правда половину книги осилила))))

[Oрхи]

Хорошая вещь Берн! Особенно когда начинаешь узнавать в играх себя, близких и неблизких!

[Gonzo]

как насчет умереть и реинкарнироваться в здоровом теле ( и еще желательно в богатой семье? )

Для этого нужно иметь как минимум не испорченную суицидом карму

ага, сначала отмучится придется ))))

[Академик]

только нужно это делать в утвердительной форме как будто это уже произошло,например"Спасибо за мое исцеление..."

Нет! Это обман. Свое подсознание не обмануть! Правильно так как написал.