Печать

[о-льга]

Из этой ссылки заинтересовала ПИР гимнастика, что то похожее у Ситтеля.

[Mangust]

Кому нибудь ставили такой диагноз - спондиартроз?

[Позитивная]

Да, мне(( только называется он спондилоартроз, у меня ДФА суставов и позвоночника

[Mangust]

Да, мне(( только называется он спондилоартроз, у меня ДФА суставов и позвоночника

Да точно, спондилоартроз, что это за бяка такая? В заключении мрт поясничного отдела написано в довесок к грыже )))))). Щелкает где то ниже  поясницы слева , нога левая ноет , иногда бывает как мурашки по ней бегают а то вся внешняя поверхность бедра до стопы прям зудит

[Позитивная]

Остеохондроз - это проблема с межпозвонковыми дисками, а спондилоартроз с фасеточными суставами. Лечатся в принципе одинаково.
Добавлено: [time]14 августа 2015, 21:24:33[/time]По грыже не подскажу, я мрт делала только шейного отдела, там грыж нет. Но тут есть люди с грыжами, что-нить подскажут
Добавлено: [time]14 августа 2015, 21:47:14[/time]

Можно ноги согнутые еще на стенку или диван ставить и поднимать, ягодицы качаются, еще ногу на коленку другой ноги и тоже поднимать таз

Ого, попробую
Добавлено: 14 Август 2015, 21:52:42

Из этой ссылки заинтересовала ПИР гимнастика, что то похожее у Ситтеля.

А по сителю - это типа самостоятельная мануалка?

[о-льга]

по сителю - это типа самостоятельная мануалка?

Не, это такие позы-движения на 8-10 сек после которых спазмированные мышцы сами расслабляются(есть такое свойство у них) и дальше можно растянуть и мышцы и суставы разработать.
Добавлено: [time]14 августа 2015, 22:14:54[/time]зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: 14 Август 2015, 22:16:02Это ПИР, делала сегодня для шеи, полегче стало.

[Alex64]

Сделал МРТ грудастого отдела. Задняя правосторонняя парамедиальная протрузия межпозвонкового диска Т6-Т7, поддавливающая дуральный мешок и правый корешок спинного мозга. (по схеме T6, T7 - желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка (гастриты, язвы, диабет, нарушение пищеварения и стула)).
В наличии неправильная моторика желудка, пониженная кислотность  и повышенное давление в двенадцатиперстной ?? (мое предположение), что препятствует отходу желчи и далее по кишечнику.... Ну и возврат до пищевода.
И задняя центральная с латерализацией влево протрузия межпозвонкового диска Т8-Т9, поддавливающая дуральный мешок. (по схеме T8 - селезёнка, диафрагма (нарушение пищеварения, икота, нарушение дыхания),T9 - надпочечники (аллергические реакции, слабость иммунной системы)).
В наличии нарушения пищеварения, появившиеся аллергические реакции (на морские продукты, траву в апреле, молоко), нарушение дыхания - легочный зубец на ЭКГ.
Вот вам и СРК.....

[Позитивная]

Не, это такие позы-движения на 8-10 сек после которых спазмированные мышцы сами расслабляются(есть такое свойство у них) и дальше можно растянуть и мышцы и суставы разработать.

Глянула по ссылке, попробую видео найти. Упражнения только по видео делаю, блондинка блин, по описанию не въезжаю)

[Позитивная]

Это ПИР, делала сегодня для шеи, полегче стало.

Оль, сегодня пробовала делать, у меня к тебе пару вопросов.
1) там пишут про больную и здоровую сторону, а если обе стороны болит, то делать я так поняла, в обе стороны.
2.ты делала растяжку для шеи в бублике? Меня начинает тошнить, и чувствую, что не рефлюкс, а именно из-за шеи. У тебя не было такого?

[о-льга]

Нет еще, это в полотенце? Бывает понапрягаю шею, покручу тоже тошнит.

[Позитивная]

Да, когда просто в бублике лежу.. наверно сказывается привычка к высоким подушкам
Добавлено: 19 Август 2015, 22:07:38И честно говоря я самое первое не поняла, где проблема по тестам

[о-льга]

И я тоже, то ли написано так, но где щимит, а где другое сама не поняла.
Учиться что ли самой на остеопата? Где то видела самоучитель.

[Позитивная]

Я думаю, что остеопату нужна практика, самоучитель практики не даст

[blgru]

Сделал МРТ грудастого отдела. Задняя правосторонняя парамедиальная протрузия межпозвонкового диска Т6-Т7, поддавливающая дуральный мешок и правый корешок спинного мозга. (по схеме T6, T7 - желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка (гастриты, язвы, диабет, нарушение пищеварения и стула)).
В наличии неправильная моторика желудка, пониженная кислотность  и повышенное давление в двенадцатиперстной ?? (мое предположение), что препятствует отходу желчи и далее по кишечнику.... Ну и возврат до пищевода.
И задняя центральная с латерализацией влево протрузия межпозвонкового диска Т8-Т9, поддавливающая дуральный мешок. (по схеме T8 - селезёнка, диафрагма (нарушение пищеварения, икота, нарушение дыхания),T9 - надпочечники (аллергические реакции, слабость иммунной системы)).
В наличии нарушения пищеварения, появившиеся аллергические реакции (на морские продукты, траву в апреле, молоко), нарушение дыхания - легочный зубец на ЭКГ.
Вот вам и СРК.....

А  пpи СЖ пpoблемы с пoзвoнoчикoм-следствие,а не пpичина

[Alex64]

СЖ - ?