Печать

[о-льга]

А если просто заваривыать и пить семя  :)У меня растительные масла плохо идут.(((
Творог тоже .(((

Светик, эта методика Будвиг только творог с маслом или семенем((

[Семицветик]

Неужели семена хорошо идут?

Для  моих кишок
семена,это зло.Они мне не идут.А заваренные семена более менее терпимо.Думаю польза от них тоже есть.

а культовая чистка печени маслом и лимоном? Жесть)

)Это точно!Испробовала на себе,после этого узнала где находится печень.)

Добавлено: 16 Март 2015, 16:46:23

эта методика Будвиг только творог с маслом или семенем((

Жалко конечно что так,но все-таки поэксперементировать можно.
Как творог полегче переноситься  будет,можно будет попробовать.

[Позитивная]

а с молотым льняным семенем, в последних номерах ЗОЖ рассматриваются эти варианты.

у меня папа вобще иногда льняное семя просто жует, как орехи, считает, что это полезно для здоровья)))

[Hloya]

просто жует, как орехи, считает, что это полезно для здоровья

Оно же вкусненькое:)

[*************]

Для  моих кишок семена,это зло.Они мне не идут.А заваренные семена более менее терпимо.Думаю польза от них тоже есть.

Если у тебя плохо идёт масло, содержащие его семена скорее всего не будут усваиваться легче. В них же ещё и слизь есть, не думаю что она способствует усвоению питательных веществ.
______
Я заметил чёткую закономерность между состоянием своей кожи и дрожжами: раньше у меня всегда портилась кожа от выпечки, и от пищевых дрожжей.
Готовил на днях фасоль, кисломолочная закваска почему-то в них не загуляла, зато размножились дрожжи. Я рискнул её съесть, а сегодня - всё лицо в прыщах и стул стал ещё хуже. Вот уж не думал, что дрожжи на фасоли растут не хуже чем на сахаре.

[Позитивная]

Оно же вкусненькое:)

Не знаю, не пробовала, я завариваю и пью

[↑Bloody↓]

у меня папа вобще иногда льняное семя просто жует, как орехи, считает, что это полезно для здоровья)))

Лен вообще не переношу,зато масло льняное идет лучше любого другого.

[*************]

Моя диета на текущий момент (расположено в порядке убывания частоты употребления):
 - фасоль проросшая, отваренная и скисшая со льняным маслом
 - кешью (чуть-чуть бразильских и грецких орехов), авокадо
 - свекольно-морковно-капустный квас, кипячёная фильтрованная вода
 - замоченный кунжут, мякоть кокоса
 - алкоголь: граппа, текила, коньяк
То ли в ней есть что-то лишнее, то ли моему кишечнику не нравится фасоль в любом виде, но воспаление упорно не хочет проходить.

[Наська]

то ли моему кишечнику не нравится фасоль в любом виде, но воспаление упорно не хочет проходить.

ему не нравится:

фасоль проросшая, отваренная и скисшая со льняным маслом

свекольно-морковно-капустный квас

орехи тоже не самая приятная пища для раздраженного кишечника.
Алкоголь-кому как, но крепкий алкоголь, конечно, всегда лучше пивасиков.

твои фасолины изодрали тебе всю кишку, на пару с орехами..пощади уже ее бедную
я фасоль нормально переношу, терпимо,а вот шкурки ее не идут.

[*************]

У меня тоже без шкурок идёт лучше, но чистить слишком долго.

[Наська]

а нет альтернативы фасоли? кашки, пюрешки? супики овощные? че ты вперся в нее?

[*************]

Мне нужны полноценный белок, минералы (кальций, молибден) и медленные углеводы в каждом приёме пищи.
Можно было бы есть зелень/зелёные овощи, но с ними куча проблем (и, признаться, фасоль я люблю, а вот употребляя овощи и зелень чувствую себя каким-то недокозлом).

[Наська]

если фасоль недоусваивается..белок фасолевый уже не выглядит таким полноценным
нужно на что-то щадящее перейти, хотя бы временно..и посмотреть

[*************]

На что, например? На кронпортале, например, многие загоняющиеся на диете питаются так: отварная индейка + гречка + печёное яблоко, всё. Гречка у меня не идёт, животных я не ем, так что вариантов особых нет.

[Наська]

На что, например?

ну ты же у нас умный, придумай что-нибудь..фасоль тебе тоже уже не идет, но ты ж ее ешь!
мне гречка идет, но очень хорошо разваренная..а еще лучше гречка+рис 50/50. Рис в чистом виде никакой не идет. Витаминки отдельно кушать будешь.